Home / CrossFit Competitions / Asia Championships. Division Russia/Kazakhstan.
CrossFit Individual Completed

Asia Championships. Division Russia/Kazakhstan.

Novosibirsk, NSO, Russian Federation
April 28, 2018 – April 29, 2018
4
Divisions
24
Workouts
0
Likes
0
Comments
Individual

About This Competition

Asia Championships sanctioned event

Source: Competition Corner

More about this comp below — but before you move on...
Did you know?

Your results are already here.

Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.

Search the Results

The conversation is already happening.

Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.

See the Community

Ready for what's next?

Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.

Find Competitions Near Me

How much stronger are you than last year?

Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.

Track Your PRs
Free to join — no credit card required. Create Account

Divisions

Elite Female
Female · Individual
Elite Male
Male · Individual
Masters Female 35+
Female · Individual
Masters Male 35+
Male · Individual

Top Results

Top 5 finishers per division. View full results →

Male
Masters Male 35+ Male
# Athlete Points
1 МАКСИМ БЕЛЬКОВ 11
2 SERGEY RYKOV 11
3 PETR KRIVENKO 19
4 DIMA GONCHAROV 26
5 ANDREY ZYKOV 32
Female
Elite Female Female
# Athlete Points
1 ALEKSANDRA BUZUNOVA 14
2 EKATERINA MAKAROVA 14
3 ALBINA BADEEVA 25
4 MARINA AFANASYEVA 27
5 NEZNANOVA OKSANA 32
Masters Female 35+ Female
# Athlete Points
1 Elena Kulik 7
2 Юлия Подольская 11
3 IRINA VASILIEVA 18

Workouts

Выполнить на время:
- 9 Выходов на кольцах
- 6 Подъемов турецких со слэмболом 7кг

Выполнить на время:
- 16 Выходов на кольцах
- 6 Подъемов турецких со слэмболом 15 кг

Выполнить на время:
- 8 Выходов на кольцах
- 6 Подъемов турецких со слэмболом 7 кг

Выполнить на время:
- 14 Выходов на кольцах
- 6 Подъемов турецких со слэмболом 15 кг

Набрать макс тоннаж в режиме ЕМОМ:
- 3 Становых тяги в "лесенке"
90 кг
100 кг
110 кг
120 кг
130 кг
140 кг

Набрать макс тоннаж в режиме ЕМОМ:
- 3 Становые тяги в "лесенке"
140 кг
160 кг
180 кг
200 кг
210 кг
220 кг

Набрать макс тоннаж в режиме ЕМОМ:
- 3 Становые тяги в "лесенке"
80 кг
90 кг
100 кг
110 кг
120 кг
130 кг

Набрать макс тоннаж в режиме ЕМОМ:
- 3 Становые тяги в "лесенке"
140 кг
160 кг
180 кг
200 кг
210 кг
220 кг

5 раундов:
- 15 Подтягиваний анброкен*
- 35 ДП анброкен**
- 25 Бросков медбола 6 кг анброкен*
- 35 ДП анброкен**

* при разбивке серии штраф 5 Берпи
** при разбивке серии начать заново

5 раундов:
- 15 Подтягиваний до груди анброкен*
- 35 ДП анброкен**
- 25 Бросков медбола 9 кг анброкен*
- 35 ДП анброкен**

* при разбивке серии штраф 5 Берпи
** при разбивке серии начать заново

5 раундов:
- 15 Подтягиваний анброкен*
- 35 ДП анброкен**
- 25 Бросков медбола 6 кг анброкен*
- 35 ДП анброкен**

* при разбивке серии штраф 5 Берпи
** при разбивке серии начать заново

5 раундов:
- 15 Подтягиваний до груди анброкен*
- 35 ДП анброкен**
- 25 Бросков медбола 9 кг анброкен*
- 35 ДП анброкен**

* при разбивке серии штраф 5 Берпи
** при разбивке серии начать заново

Выполнить на время:
- 50 Перепрыгиваний коробки 50 см (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 30 Приседаний с сэндболом 30 кг (лимит 2 мин)
- 15 подъемов по канату 3,7 м (лимит 3 мин)
- 30 Перебросов сэндбола через плечо (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 50 Перепрыгиваний коробки 50 см (лимит 2 мин)

Выполнить на время:
- 50 Перепрыгиваний коробки 50 см (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 30 Приседаний с сэндболом 30 кг (лимит 2 мин)
- 15 подъемов по канату 3,7 м (лимит 3 мин)
- 30 Перебросов сэндбола 30 кг через плечо (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 50 Перепрыгиваний коробки 50 см (лимит 2 мин)

Выполнить на время:
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 30 Приседаний с сэндболом 50 кг (лимит 2 мин)
- 20 Подъемов по канату 3,7 м (лимит 3 мин)
- 30 Перебросов сэндбола 50 через плечо (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)

Выполнить на время:
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 30 Приседаний с сэндболом 50 кг (лимит 2 мин)
- 20 Подъемов по канату 3,7 м (лимит 3 мин)
- 30 Перебросов сэндбола 50 кг через плечо (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)

Выполнить максимальное количество повторений:
- 1*-2*-3*-4*...и так до тех пор, пока можешь выполнить анброкен Взятие штанги на грудь + Взятие штанги на грудь с виса в сед 60 кг
* 9 м (6х1,5) Ходьба на руках

Выполнить максимальное количество повторений:
- 1*-2*-3*-4*...и так до тех пор, пока можешь выполнить анброкен Взятие штанги на грудь + Взятие штанги на грудь с виса в сед 90 кг
* 9 м (2х4,5) Ходьба на руках

Выполнить максимальное количество повторений:
- 1*-2*-3*-4*...и так до тех пор, пока можешь выполнить анброкен Взятие штанги на грудь + Взятие штанги на грудь с виса в сед 50 кг
* 9 м (6х1,5) Ходьба на руках

Выполнить максимальное количество повторений:
- 1*-2*-3*-4*...и так до тех пор, пока можешь выполнить анброкен Взятие штанги на грудь + Взятие штанги на грудь с виса в сед 90 кг
* 9 м (2х4,5) Ходьба на руках

1 мин - 10 Рывков 35 кг
2 мин - 15 Рывков 30 кг
3 мин - 20 Рывков 27,5 кг
4 мин - 25 Рывков 25 кг
5 мин - макс количество Рывков 20 кг

1 мин - 10 Рывков 50 кг
2 мин - 15 Рывков 45 кг
3 мин - 20 Рывков 40 кг
4 мин - 25 Рывков 35 кг
5 мин - макс количество Рывков 30 кг

1 мин - 10 Рывков 35 кг
2 мин - 15 Рывков 30 кг
3 мин - 20 Рывков 27,5 кг
4 мин - 25 Рывков 25 кг
5 мин - макс количество Рывков 20 кг

1 мин - 10 Рывков 35 кг
2 мин - 15 Рывков 30 кг
3 мин - 20 Рывков 27,5 кг
4 мин - 25 Рывков 25 кг
5 мин - макс количество Рывков 20 кг

Media

No media yet. Be the first to add a photo!

Community

Event Details

Date
April 28, 2018 – April 29, 2018
Location
Novosibirsk, NSO, Russian Federation
Kirova st., 82
Format
Individual
Type
CrossFit
Registration
Opens: Mar 23, 2018
Closes: Apr 28, 2018
Source
Competition Corner

Find Your Next Competition

Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.

Browse All Competitions
0%
Preparing upload...
To post a comment, log in.

Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.

Useful Links

Our Contacts

Report Comment

Why are you reporting this comment?

Spam
Misleading or repetitive content
Harassment or Bullying
Targeting or attacking someone
Hate Speech
Discriminatory or offensive language
Violence or Threats
Promotes or threatens violence
Inappropriate Content
Nudity, sexual content, or graphic material
False Information
Spreading misinformation or fake news
Other
Something else that violates our guidelines

Sign In Required

You need to be logged in to use this feature. Don't have an account yet? It's free to join!

Sign In Create Free Account