Oster Team Challenge
About This Competition
Hey NOEXler
Unsere Oster Team Challenge steht wieder vor der Tür!
Der Name sagt es schon, an diesem Tag geht es um eure Leistung als Team.
Über 4 Workouts kämpft ihr euch mit eurem Partner durch unser Event.
Jede mögliche Teamvariante ist Erlaubt (Male/Male; Female/Female; Male/Female)
Die Workouts sind so konzipiert, dass sie für jedes Team in einem fairen Verhältnis zu bewältigen sein werden.
Es wird nur ein Leaderboard für alle Teams geben.
Für die Teilnahme setzen wir einige Ausführungen bzw. Gewichte mindestens voraus:
Push Ups
Box Jumps (24“/20“)
DB-Snatches & Lunges (22,5/15)
Deadlift (75/50)
Zu allen Weiteren Übungen die euch evtl. Angst machen, wie z.B. T2B, Du’s, Pull Ups etc. wird es wieder Optionen ins Ausführung + Anzahl geben.
Wie schon 2018, habt ihr an diesem Tag, neben eurer Leistung als Athlet, auch die Aufgabe eure Mitathleten zu judgen.
Die Starzeiten eurer Heats und den Zeiten an denen Ihr zu Judgen habt werden wir vor Ort aushängen.
Um euch anzumelden sendet uns bitte eine Mail mit eurem Teamnamen und den Namen der dazugehörigen Athleten.
Wir werden mit 16 Teams maximal in das Event starten!
Der Spaß am Sport steht immer im Vordergrund und wir freuen uns auf einen spitzen Tag mit euch.
Behaltet die Veranstaltung auf Facebook im Blick für weitere Informationen.
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Mir Banane | 10 |
| 2 | Incredible FRAN‘s | 13 |
| 3 | Bis einer weint | 17 |
| 4 | Team AnGer | 19 |
| 5 | DoNut Quit | 29 |
Workouts
together forever
AFAP
70/60/50 alt. push ups / pu pos. hold
50 Team DL (160/135/110)
50 sync box jumps over (24"/20")
Drift King
AMRAP 12
work as relay every Round
2 lines Partner-Wheelbarrow
16 Kb-Swings
2 lines KB Lunges
(24/16)
3 for 2
AFAP
800m Partner run
no surrender
AHAP
15-9-3 reps of
unbroken synchron S2OH
teamdeath
Death by
every min +1
T2B(knee raises x2)
Squats
Sit-Ups
change only with handshake
Media
Community
Event Details
Closes: Apr 21, 2019
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