BATTLE OF NORMANDY THROWDOWN 2024 - QUALIFIER
About This Competition
CrossFit Caen Organise les Battle of Normandy Throwdown 2024, ouverte à toute la France, c’est une compétition en équipe de 3 (H/H/H - F/F/F - H/H/F) et en individuel (Hommes et Femmes), le week-end du 12,13 et 14 Juillet 2024.
Le qualifier se déroulera du 08/01 au 28/01
TEAM :
Un wod Partner A Un wod Partner B Un wod Partner C
Une vidéo par athlète, il faudra faire le bon choix !
Simple efficace…
Individuel :
Un seul wod de qualif !
3 semaines pour le réaliser
une seule catégorie en indiv Élite
Vous pouvez vous s’inscrire en individuel et en team.
Une seul catégorie lors du qualifier team ELITE/RX/INT , vous serez rebasculé dans chacune des catégories selon votre classement à l'issue du qualifier.
A l'issue du qualifier, les équipes seront basculées en finale soit en ELITE, en RX ou en INTER selon le classement gènèral.
On vous réserve un weekend de pur Crossfit que vous n'êtes pas prêts d'oublier !
7 évents pour tous / demi-finale / finale
dans une superbe infrastructure un magnifique stade d'athlétisme couvert.
COVID-19 : Dans le cas d'un eventuel confinement à la période de la compétition, nous nous engageons à proposer une date ultérieure dans les 12 mois qui suivent (soit jusqu'au 16 juillet 2024). Néanmoins, si nous serions dans l'impossibilité de proposer une nouvelle date, nous nous engageons à envoyer votre T-Shirt et à rembourser votre inscription (sans les frais du T-Shirt)
Suivez-nous sur Instagram @battleofnormandy et sur Facebook Battle Of Normandy @battleofnormandy2k24
THOR AIE
Source: Competition Corner
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Top Results
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Sven Geens | 5 |
| 2 | Jules Castor | 16 |
| 3 | Nicolas Leclerc | 32 |
| 4 | Steven Carraro | 49 |
| 5 | Michiel van Gijzeghem | 63 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Freja Duelund Gravsen | 18 |
| 2 | Louise Risdahl Mathiasen | 27 |
| 3 | Sandra Caron | 30 |
| 4 | Célia Girard | 32 |
| 5 | Julie Hougård Nielsen | 33 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Crossliftor | 3 |
| 2 | Vikings Training | 8 |
| 3 | NUTRIPURE rend FIT, TA MÈRE. | 14 |
| 4 | Buns & Guns | 15 |
| 5 | Les Menestysiennes | 24 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | RXCOMP P R G R M | 8 |
| 2 | THORUS SOUTH | 12 |
| 3 | Jasmine et ah les dindes | 26 |
| 4 | Rutabagarre | 28 |
| 5 | DARKZONE | 32 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Team Next Gen | 10 |
| 2 | RX COMP | 14 |
| 3 | CROSSFIT L’ENTREPOT | 19 |
| 4 | Binos Team | 21 |
| 5 | Kanda | 28 |
Workouts
IN A RUNNING CLOCK :
FROM 00:00 TO 06:00
MAX DISTANCE ROW
AT 00:00 - 01:30 - 03:00 - 04:30
15M HANDSTAND WALK (2X7,5M)
FROM 06:00 TO 08:00
REST
FROM 08:00 TO 14:00
FOR TIME - 6 MINUTES
24 PULL UP
THEN
3 ROUNDS OF
8 POWER SNATCH (40kg/30kg)
8 BURPEES FACING BAR
24 PULL UP
FROM 14:00 TO 18:00
5 RM FRONT SQUAT START FROM THE FLOOR
IN A RUNNING CLOCK :
FROM 00:00 TO 06:00
MAX DISTANCE ROW
AT 00:00 - 01:30 - 03:00 - 04:30
15M HANDSTAND WALK (2X7,5M)
FROM 06:00 TO 08:00
REST
FROM 08:00 TO 14:00
FOR TIME - 6 MINUTES
24 PULL UP
THEN
3 ROUNDS OF
8 POWER SNATCH (40kg/30kg)
8 BURPEES FACING BAR
24 PULL UP
FROM 14:00 TO 18:00
5 RM FRONT SQUAT START FROM THE FLOOR
IN A RUNNING CLOCK :
FROM 00:00 TO 06:00
MAX DISTANCE ROW
AT 00:00 - 01:30 - 03:00 - 04:30
15M HANDSTAND WALK (2X7,5M)
FROM 06:00 TO 08:00
REST
FROM 08:00 TO 14:00
FOR TIME - 6 MINUTES
24 PULL UP
THEN
3 ROUNDS OF
8 POWER SNATCH (40kg/30kg)
8 BURPEES FACING BAR
24 PULL UP
FROM 14:00 TO 18:00
5 RM FRONT SQUAT START FROM THE FLOOR
Media
Community
Event Details
Closes: Jan 28, 2024
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