WODSTOCK propulse par le CMF
About This Competition
Le samedi 23 octobre venez participer à notre compétition amicale WODSTOCK organisé par le Centre Murph Fitness. Cette compétition d'entrainement fonctionnel s’adresse inclusivement aux amateurs de ce sport dans la région du Saguenay-Lac-St-Jean. Seul les membres des clubs suivants peuvent y participer: Centre Murph Fitness, CrossFit Chicoutimi, CrossFit SAG, CrossFit JONQ, CrossFit 2342, Engrenage Biomécanique, Gym le Phoenix Roberval et Actiforme P3M.
Équipe de 2 (M-M/M-F/F-F)
Déroulement de la compétition :
Samedi 23 octobre 8:00 à 17:00
Trouvez vous un nom d'équipe en lien avec avec un groupe de musique! On vous invite à vous équiper d'un accessoire en lien avec le thème. Un PRIX sera remis à l'équipe la plus originale.
Il n'y aura pas de podium. Plusieurs prix seront tirés parmi les participants.
Il y aura 4 entraînements durant la journée.
Aucune finale.
Le niveau de la compétition est intermédiaire et une version scaled sera proposé afin de rendre la compétition accessible à tous.
Faites-vite, les places sont limités!
Maximum de 30 équipes.
PRIX: 160$ par équipe (taxes incluses) + frais de plateforme
L’équipe du CMF vous promet un événement avec beaucoup de plaisir et de dépassement de soi!
**AUCUN REMBOURSEMENT**
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les Hangsync | 11 |
| 2 | Les étoiles du rock | 13 |
| 3 | Les cowgirs matantes | 15 |
| 4 | Les folles fighters | 18 |
| 5 | Destiny's small | 21 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les VangaWods | 5 |
| 2 | Rage against the assault bike | 13 |
| 3 | TWO FRIENDS | 18 |
| 4 | S-Club | 20 |
| 5 | Red lift chili power | 23 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les backsquat boys | 6 |
| 2 | Les Bottines Souriantes | 8 |
| 3 | Megadeth by | 13 |
| 4 | Les Hendrix | 18 |
| 5 | Les beach boys | 19 |
Workouts
WOD #2 - Don't Stop Believin
21-15-9
Worm Thrusters (150 lbs)
Pull-ups synchro
Burpees synchro over the worm
TC: 12 minutes
Sabotage
You will have 1 minute to load the bar prior the start.
EMOM 10
Even - Partner 1
Odd - Partner 2
Lift #1 - 5 Front Squat
Lift #2 - 4 Front Squat
Lift #3 - 3 Front Squat
Lift #4 - 2 Front Squat
Lift #5 - 1 Front Squat
*From ground
*Squat clean count for 1 rep
Score = Total weight lift by both partner
Homme/Homme
150 Power snatch 75/55
150 Cal Echo Bike
Homme/Femme
150 Power snatch 75/55
125 Cal Echo Bike
Femme/Femme
150 Power snatch 75/55
100 Cal Echo Bike
TC: 13 minutes
AMRAP 7
5-10-15-20-25....
Deadlift (185/125)
*While partner hold HS
Handstand Push with 1 abmat
*While partner hold DL
Media
Community
Event Details
Closes: Oct 22, 2021
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records