Telamon Rules 2024
About This Competition
REGLAS DE TELAMÓN 24
Organizador del evento: Telamón Box
Asunto: Bases de la competición Reglas de Telamón 24
Mediante el presente documento, la Organización del Telamón Box expone la guía para el desarrollo del evento competitivo Telamón's Rules 24.
Atentamente,
Representación del Telamon Box
Ubicación, fechas y horarios del evento
La tercera edición del Reglamento de Telamón, REGLAS DE TELAMÓN 24 se desarrollará en las instalaciones del Pabellón Deportivo Municipal de Haría, situado en C/ Santiago Noda, 35520 (Haría – Lanzarote) y sus mediaciones. Recordar que frente a tal instalación deportiva existe un amplio aparcamiento público, así como en las zonas anexas al mismo.
El Telamón's Rules 24, organizado por Telamón Box, tendrá lugar el viernes 1 y sábado 2 de noviembre del 2024.
En lo que respecta a los horarios, los mismos se organizarán de la siguiente manera:
Viernes día 1 de noviembre (desde las 16:00 hasta las 22:00h. aprox.)
Sábado día 2 de noviembre (desde las 08:00 hasta las 20:00h. aprox.)
Fases del evento
El presente evento se divide en dos fases (fase clasificatoria online y fase presencial).
La primera de ellas, la fase clasificatoria online, permitirá el acceso a la fase presencial de aquellas personas que se hayan clasificado según el número de plazas correspondientes a cada categoría.
Conviene resaltar aquí que, la fase clasificatoria online será obligatoria para todas las categorías existentes en la prueba deportiva de que se trate, exceptuando la categoría “Experiencia (Rookie)”, orientada para atletas principiantes que no hayan tenido la ocasión de participar en otra modalidad deportiva idéntica con anterioridad (sólo se podrá acceder mediante inscripción directa).
Fase clasificatoria Online
Como se ha apuntado en los párrafos anteriores, la fase clasificatoria online sirve como medio de clasificación para poder acceder, una vez superada la misma, a la fase presencial ubicada en la sede del Pabellón Deportivo Municipal de Haría.
La fase clasificatoria online consistirá en realizar 2 wods clasificatorios, grabarse en vídeo la ejecución de los mismos y subirlos a la plataforma online “Competition Corner” para su posterior revisión por parte de la Organización. Con ello, dichos vídeos se corregirán siguiendo los criterios previamente establecidos y señalados a tal efecto en el vídeo explicativo en el que se muestra los estándares correctos de movimiento y ejecución de cada ejercicio. Se irán sumando de esta manera puntos, según lo que se exija en cada ejercicio y la adecuada y correcta realización del mismo. Las posibles penalizaciones en los wods clasificatorios serán también previamente conocidas por los vídeos explicativos ya ellos nos remitimos en esta cuestión.
Por lo tanto, los vídeos explicativos de los wods pertenecientes a la fase clasificatoria online se subirán previamente en las redes sociales oficiales del Telamón Box (instagram), mientras que en la plataforma online de inscripción “Competition Corner” se desarrollará con más detenimiento la explicación de los mismos.
La Organización, a pesar del listado de movimientos que señale, se reserva igualmente el derecho de añadir, adecuar o modificar otros ejercicios según la categoría de que se trate.
La comunicación con los atletas, una vez finalicen los plazos de revisión y comprobación de los vídeos pertinentes, será a través del correo electrónico que se haya señalado para el capitán o la capitana de la pareja en la inscripción de la misma, en cuyo correo se especificará que han superado dicha fase y que, por lo tanto, podrán competir en la fase presencial en los días y en la sede ya previstos.
Fase presencial
La anterior fase (fase clasificatoria online), como ya se ha descrito, se prevé como un medio necesario para que, aquellas personas clasificadas según el baremo de puntuación señalado por parte de la Organización, puedan acceder a la fase presencial. Con ello, una vez hayan recibido el correo electrónico pertinente indicando que han superado la fase clasificatoria online, dispondrán de un plazo de tiempo específico para poder confirmar o no su presencia en la siguiente fase, según los días exactos que se indicarán a continuación. Conviene resaltar a este respecto también que, la falta de confirmación por parte de la persona atleta se equiparará a la no confirmación de la misma, por lo que, este acto dará la posibilidad de que se le pudiese enviar un correo electrónico por parte de la Organización a la siguiente persona atleta clasificada para poder participar en la competición, y así sucesivamente.
En relación con el sistema de puntuación de los ejercicios a realizar por parte de los atletas en la fase presencial, cabe resaltar que todos ellos serán supervisados y verificados por parte de los jueces designados por la Organización, según los criterios y normas de movimiento y ejecución indicados por la misma antes del comienzo de la prueba deportiva. Será de obligado cumplimiento que las personas atletas, una vez finalizado el wod supervisado por el juez o la jueza que se le haya designado, firme los resultados obtenidos que serán proporiconados por estos últimos, de lo contrario, no se puntuará el wod realizado.
En el supuesto de que exista empate en la clasificación entre dos o más parejas que estuviesen compitiendo, el método de desempate será el siguiente, se tomará en primer lugar y como referencia, la puntuación del último WOD, y en caso de persistir en el empate, se tomará de referencia los WOD de toda la competición siendo el desempate el equipo que mejores puestos haya tenido.
Cualquier reclamación que los atletas pudiesen dirigir a los jueces por su forma de calificar o puntuar, se remitirá a la Organización, debiendo efectuar un pago previo y en efectivo de la cantidad de 25€ y, en caso de aportar el atleta un vídeo que verifique que está en lo cierto con respecto a la reclamación efectuada, se procederá a la devolución del pago realizado.
Si alguna de las parejas participantes no se presentase en alguno de los WOD de la competición, podrá seguir compitiendo en los siguientes.
Plazos relevantes
Apertura y cierre de inscripciones para la fase clasificatoria online:
Todas las categorías de esta competición, exceptuando la categoría “Experience”, dispondrán del mismo plazo para inscribirse en la fase clasificatoria online, el cual será desde el domingo 7 de julio hasta el domingo 28 de julio del 2024.
Realización y subida de vídeos en la fase clasificatoria online:
Una vez finalizado el plazo de inscripción, se debe proceder a la realización de los vídeos con los wods clafisicatorios señalados por parte de la Organización y a su posterior subida a la plataforma online “Competition Corner”. El plazo para poder proceder a realizar lo expuesto sería de dos semanas, es decir, desde el domingo 14 de julio hasta el domingo 28 de julio del 2024 a las 21.00h
Corrección de los vídeos:
Transcurrido el plazo para poder subir a la mencionada plataforma online los vídeos oportunos, por parte de la Organización se realizará la corrección de los mismos, atendiendo a los criterios citados. Dicha corrección se efectuará desde el lunes 29 de julio hasta el domingo 4 de agosto del 2024.
Período de reclamaciones:
La Organización, se ajustará a los plazos establecidos con anterioridad para la corrección de los vídeos pertenecientes a la fase clasificatoria online. No obstante, se indica que el 4 de agosto del 2024 se señala como fecha máxima para tal corrección, lo que no obsta a que la clasificación pudiera publicarse con anterioridad, a partir del lunes 29 de julio del 2024. En este caso, se asume que podrán presentarse las reclamaciones oportunas desde el mismo instante de la publicación y hasta el 5 de agosto del 2024.
Apertura y cierre de inscripciones para la fase presencial:
Será, por lo tanto, a partir del lunes día 5 de agosto y hasta el domingo 18 de agosto del 2024 cuando se procederá a la apertura y cierre de las inscripciones para tomar parte en la fase presencial del Telamón’s Rules 24.
Independientemente del señalamiento de las fechas anteriores, la Organización se reserva el derecho de modificar (salvo las propias fechas del evento en sí mismo), algunas de las ya citadas si así lo considera pertinente.
Coste de inscripción
La fase clasificatoria online estará dividida en dos tramos:
El primer tramo (que abarca desde el día 7 de julio hasta el 13 de julio del 2024) cuya inscripción sería de 21€ + gastos de gestión de la plataforma online (por pareja participante).
El segundo tramo (que abarca desde el día 14 de julio hasta el día 28 de julio del 2024), cuya inscripción sería de 32€ + gastos de gestión de la plataforma online (por pareja participante).
En lo que respecta a la fase presencial para aquellas personas que se hayan clasificado conforme a lo dispuesto en párrafos anteriores, el coste de inscripción sería de 50€ + gastos de gestión de la plataforma online (por persona), en los plazos ya previstos.
Requisitos para participar en el evento
Para poder participar en la competición Telamón’s Rules 24, la persona atleta deberá reunir las siguientes condiciones:
Haber alcanzado la mayoría de edad en la fecha de participación en la competición de que se trata o, siendo la persona menor de edad, disponer de autorización legal para concurrir a la misma (deberá presentarse, en este supuesto, un escrito de autorización legal firmado por quien ostente la representación legal de la persona participante).
Aceptar las presentes bases de la competición junto con las cláusulas de exención de responsabilidad y el consentimiento con respecto al tratamiento de datos personales. Aceptación que tendrá lugar de manera implícita mediante la formalización de la correspondiente inscripción de la persona atleta en el medio indicado para ello (plataforma online “Competition Corner”), según los términos indicados en dicha página web y el pertinente abono de la cuota de inscripción.
Cumplir con las normas de conducta que se establecen en las presentes bases, así como el resto de formalidades requeridas.
Categorías y Estándares
La participación en la competición Telamón’s Rules 24, se dividirá según las siguientes categorías (todas ellas conformadas por parejas):
Experience (masculino, femenino y mixto)
Scaled (masculino, femenino y mixto)
Intermediate (masculino, femenino y mixto)
RX (masculino y mixto)
El número de plazas existente en cada categoría será de 16 parejas, a excepción de la categoría RX, cuyo cupo será de 12 parejas.
Es relevante tener en cuenta, en este aspecto que, se exige un mínimo de 6 parejas para que pueda conformarse válidamente una categoría. En el supuesto de que este mínimo no se cumpliese, la Organización se reserva el derecho de anular la categoría de que se trate y crear otra nueva, reembolsando lo abonado por los participantes ya inscritos.
La Organización se reserva el derecho de sugerir a una persona atleta participante el cambio de su categoría a una categoría superior si lo considera necesario en base a los resultados obtenidos en el clasificatorio online. Así como prohibir que una pareja (o persona miembro de la pareja) que ha obtenido podium en una determinada categoría en ediciones anteriores del Telamón’s Rules, pueda participar en la misma categoría de la victoria, debiendo de competir en una categoría superior a la misma.
En lo que se refiere a los estándares de las categorías señaladas, se desglosa a continuación:
Experience:
Bodyweight squats
Sit ups / Rodillas a pecho
Burpees
Dumbbells (Masculino 15kg, Femenino 10kg)
Peso muerto (Masculino 50kg, Femenino 30kg)
Ambas personas miembro de la pareja deben dominar todos los movimientos.
Scaled:
Pull ups (Masculino sí, Femenino sí)
Toes to bar (Masculino sí, Femenino no)
Single unders (Masculino sí, Femenino sí)
Wall balls (Masculino 7kg, Femenino 5kg)
Dumbbells (Masculino 17.5kg, Femenino 12.5)
Snatch (Masculino 40kg, Femenino 25kg)
Clean and Jerk (Masculino 60kg, Femenino 35kg)
*Al menos una persona miembro de la pareja debe dominar el movimiento.
Intermediate:
Muscle up* (Masculino sí, Femenino no)
Pull ups / Chest to bar* (Masculino sí, Femenino sí)
Toes to bar (Masculino sí, Femenino sí)
Double unders (Masculino sí, Femenino sí)
HSPU con Kipping (Masculino sí, Femenino sí)
Wall balls (Masculino 9kg, Femenino 7kg)
Dumbbells (Masculino 22.5kg, Femenino 15kg)
Snatch (Masculino 50kg, Femenino 35kg)
Clean and Jerk (Masculino 70kg, Femenino 50kg)
* Al menos una persona miembro de la pareja debe dominar el movimiento.
RX:
Ring muscle up* (Masculino sí, Femenino no)
Bar muscle up (Masculino sí, Femenino sí)
Toes to bar (Masculino sí, Femenino sí)
HSPU estrictas (Masculino sí, Femenino sí)
Handstand walk (Masculino sí, Femenino sí)
Wall balls (Masculino >9kg, Femenino >7kg)
Dumbbells (Masculino >22.5kg, Femenino >17.5kg)
Snatch (Masculino >60kg, Femenino >40kg)
Clean and Jerk (Masculino >80kg, Femenino >55kg)
*Al menos una persona miembro de la pareja debe dominar el movimiento.
La Organización, a pesar del listado de movimientos que se señala anteriormente, se reserva igualmente el derecho de añadir, adecuar o modificar otros ejercicios según la categoría de que se trate.
Asistencia médica
En la competición Telamón’s Rules 24, la asistencia médica privada será optativa, por lo que cada atleta participante dispondrá de un apartado en su pertinente inscripción para contratar dicho seguro médico.
Cabe indicar además que, en el supuesto de que sólo un miembro de la pareja se lesionase con motivo de la actividad deportiva, se le permitirá salir a pista con sustitución de la persona lesionada, pero sin puntuar para la competición, simplemente por mero disfrute del resto del equipo.
Normas de conducta
Además de las que se desprenden del escrito de las presentes bases, y aquellas que se detallan en el descargo de responsabilidad que deben firmar las personas atletas, debemos señalar en este extremo que, las personas participantes en tal evento se comprometen a adoptar un comportamiento correcto, idóneo y deportivo. Cualquier comportamiento del atleta que vaya en contra de lo manifestado, o se asimilase con conductas antideportivas, violentas, ofensivas o cualquier otra que pudiera perturbar el normal desarrollo de la prueba deportiva o atente o perjudique al resto de participantes, a la propia Organización, a los voluntarios, a los jueces, a los patrocinadores, al público en general o a cualquier otro de los presentes, así como al material deportivo, al mobiliario o a las instalaciones, será sancionable, reservándose la Organización el derecho a descalificar a alguna pareja si así lo considera conveniente.
Check-in
La fecha, el lugar, así como el resto de información acerca del check-in se comunicará a través de las redes sociales del evento y el correo electrónico que resulte designado como medio de comunicación. Las personas atletas están obligadas a efectuar el check-in de acuerdo con las comunicaciones que se proporcionen a través de los canales antes citados en la forma y el tiempo indicado, proporcionando la documentación que se solicite.
Cláusulas de la Organización
La Organización se exonera de responsabilidad con motivo de la cancelación de la competición Telamón’s Rules 24 por causas ajenas a su voluntad en cuanto a la devolución con respecto al coste en los billetes de avión o de barco, alojamiento y cualquier otro gasto que, con motivo de la estancia para el desarrollo de la prueba en sí misma, se hayan abonado.
La Organización tampoco asumirá la devolución o el reembolso del coste de la inscripción de ninguna persona atleta, salvo que se trate de la circunstancia de quedar desierta una de las categorías existentes por no cubrir el cupo de plazas mínimas.
La Organización, en relación con los wods que transcurran en la fase presencial, se reserva el derecho de cambiar o modificar el lugar de realización de los mismos, o el día en el que se ejecuten en función de las necesidades climáticas que se presenten.
Tratamiento de Datos Personales
Añadido a lo ya previsto en el descargo de responsabilidad que deben firmar todas las personas atletas y entregar en el momento de efectuar el check-in, en lo que respecta al tratamiento de los datos personales: el “Reglamento Europeo 2016/679 relativo a la protección de las personas físicas en relación con el tratamiento de datos personales, así como a la libre circulación de estos datos” prevé la protección de las personas y de otros sujetos en relación con el tratamiento de datos personales. Como “Propietario” del tratamiento, de conformidad con el artículo 13 del GDPR, la organización del evento proporciona la siguiente información:
Los datos personales proporcionados serán tratados para fines estrictamente relacionados con las actividades que se indican en las presentes bases, extenso en relación además con el uso de la imagen. Estos datos, incluido el retrato contenido en las fotos/vídeos, se tratarán respetando la legislación vigente y los principios de corrección, legalidad, transparencia y confidencialidad. Dichos datos se tratarán tanto en soporte informático como en papel y en cualquier otro tipo de soporte adecuado, respetando las medidas de seguridad previstas en el GDPR.
Dentro de los límites pertinentes a las finalidades de tratamiento indicadas, los datos personales (imágenes y grabaciones audiovisuales) podrán ser comunicados, publicados y/o difundidos de cualquier forma en las redes sociales del evento y en cualquier otro medio de difusión. Dichos datos se conservarán por la Organización, con fines puramente informativos o promocionales.
Con todo ello, mediante la presente, la persona participante cede sus derechos de imagen a fin de que la organización del evento pueda disponer de ellas en cualquier momento, con fines legítimos, sin necesidad de previa comunicación y sin derecho a compensación de ningún tipo por las personas que aparezcan en ellas (fotografías, imágenes, vídeos, películas, grabaciones o cualquier otro registro visual).
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Las OMG | 570 |
| 2 | Sampayo Team | 533 |
| 3 | Black & White | 513 |
| 4 | Fanáticas team | 506 |
| 5 | Nosotras no queríamos | 493 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Que perro!! | 595 |
| 2 | Los inexpertos | 575 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Promesas ganadoras | 585 |
| 2 | A quién llevo??? | 575 |
| 3 | TILIN TEAM | 550 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Adrenalinas | 535 |
| 2 | Double Trouble | 533 |
| 3 | Escala de grises | 523 |
| 4 | Higo y Pico | 518 |
| 5 | Phoenix Girls | 488 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | SONS OF X | 525 |
| 2 | LOG TEAM | 501 |
| 3 | Miiaauuu | 500 |
| 4 | Menos novatos | 496 |
| 5 | POTROS SALVAJES | 483 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Megalo | 532 |
| 2 | Pulmón y medio | 500 |
| 3 | RIZOS EN VOLUMEN | 487 |
| 4 | Team “Todo me va bien” | 474 |
| 5 | Pena y Pánico | 473 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Barradoblaa | 569 |
| 2 | CROASANSITOS DE PISTACHO | 555 |
| 3 | EL TEMPLO | 520 |
| 4 | Pikitos is back | 491 |
| 5 | Trust The Process | 469 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Magma TTP | 570 |
| 2 | Dakituu | 545 |
| 3 | Lola y Melón | 525 |
| 4 | Dracaris Team | 520 |
| 5 | Tagoror Team | 515 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Las Indomables | 590 |
| 2 | Las vikingas | 541 |
| 3 | PILI Y MILI | 498 |
| 4 | Cuchillo y Tirita | 492 |
| 5 | GOLD LIFTS | 463 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MAJOTEAM | 555 |
| 2 | Konil | 494 |
| 3 | ALMOGROTE TEAM | 486 |
| 4 | Los golfos | 486 |
| 5 | MSO FALCONS | 470 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Los panzas | 550 |
| 2 | HOY SI MAÑANA NO | 523 |
| 3 | fucking burpees | 507 |
| 4 | Old & Baby | 500 |
| 5 | Top Training Rookies | 463 |
Workouts
INTERVALS 3' ON 1' OFF X 3
50 1DB Devil press (25kg/17,5kg)
But first...
10 Synchro chest to bar (Synchro solo en mixto)
20 Heavy DU
TIME CAP: 11 MINUTES.
INTERVALS 3' ON 1' OFF X 3
40 2DB Devil press (22,5kg/15kg)
But first...
6 Synchro RMU/BMU
50 Heavy DU
TIME CAP: 11 MINUTES.
I GO YOU GO
40m farmer carry (60kg/40kg)
5 burpee shuttle sprint
10 Goblet KB box step over (20kg/16kg)
5 burpee shuttle sprint
TIME CAP: 5 MINUTES
FOR TIME
3,5 KM TRAIL RUN
TIME CAP: 40 minutes.
FOR TIME
5+5m ub plate lunge
15 synchro burpees to plate
5+5m ub plate lunge
10 plate thruster
5+5m ub plate lunge
15 synchro burpees to plate
5+5m ub plate lunge
10 plate thruster
TIME CAP: 8 MINUTES
FOR TIME
2 ROUNDS
10 Toes to bar synchro
8 Clean and jerk (40kg/35kg)
2 ROUNDS
10 Toes to bar synchro
6 Clean and jerk (60kg/45kg)
2 ROUNDS
10 Toes to bar synchro
4 Clean and jerk (80kg/50kg)
TIME CAP: 7 MINUTES
Parte B
3 minutes to find one heavy rep of the complex:
1 Clean + 2 Front squats + 1 Jerk
FOR TIME
2 ROUNDS
10 Synchro med ball sit-ups (9/6kg)
10 Synchro plate ground to overhead
2 ROUNDS
10 Synchro med ball sit-ups (9/6kg)
8 Synchro plate ground to overhead
2 ROUNDS
10 Synchro med ball sit-ups (9/6kg)
6 Synchro plate ground to overhead
TIME CAP: 7 MINUTES
Parte B
Atleta A: Max Deadlifts in 1 minute (50kg/35kg)
Atleta B: Max Deadlifts in 1 minute (50kg/35kg)
I GO YOU GO
40m farmer carry (40kg/20kg)
5 shuttle sprint
10 Goblet KB box step over (12kg/8kg)
5 shuttle sprint
TIME CAP: 5 MINUTES
INTERVALS 3' ON 1' OFF X 3
50 1DB Front squats (22,5kg/15kg)
But first...
10 Synchro push-ups
60 SU
TIME CAP: 11 MINUTES.
Media
Community
Event Details
Closes: Nov 9, 2024
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