Sporto bendruomenių taurė 2023 (finalas)
About This Competition
Tikslai ir uždaviniai
Funkcinio sporto populiarinimas;
Fizinio aktyvumo skatinimas;
Sveiko gyvenimo būdo propagavimas;
Sudaryti sąlygas renginio svečiams ir dalyviams turiningai praleisti laiką.
Laikas ir vieta
Varžybos vyks Amber Crossfit Sporto klube (Smolensko g. 10, LT-03201 Vilnius);
Suaugusių varžybų finalai vyks 2023 m. gruodžio 2 d.;
Varžybų pradžios laikai bus paskelbti artėjant renginiui varžybų puslapyje;
Dalyviai ir dalyvavimo sąlygos
Varžybos komandinės;
Komandos susideda iš dviejų žmonių;
Čempionato komandų divizionai: MEN, WOMEN, MIXED;
Dalyvių amžius: 18+ metų
Šiose varžybose gali dalyvauti tik sport arba pradedančiųjų lygio atletai. Sportininkai dalyvavę Lietuvos suaugusiųjų funkcinio sporto čempionate Elite kategorijoje šiose varžybose dalyvauti negali.
Dalyvių registracija
Suaugusių registracija į finalus vyks 2023 m. lapkričio 24-29 d.d.
Taisyklės
Bendras varžybų taisyklės galima rasti:
https://functionalfitness.sport/wp-content/uploads/2022/01/2022_iF3_Competition_Rulebook.pdf
Funkcinio sporto veiksmai
Visų judesių standartus galima rasti:
https://functionalfitness.sport/wp-content/uploads/2022/01/2022_iF3_Movement_Standards.pdf ;
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Snatching & snacking | 7 |
| 2 | Piotro rinktinė | 8 |
| 3 | KLYYYKSMAS | 12 |
| 4 | Kovojam iki galo | 20 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | KARTĄ METUOSE | 7 |
| 2 | Linksmas košmaras | 14 |
| 3 | CF NEXUS | 16 |
| 4 | Underdogs LT | 21 |
| 5 | Vienaragiai | 23 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Underdogai | 6 |
| 2 | Trakų pilis | 12 |
| 3 | Pabandom iš naujo | 16 |
| 4 | No Limits | 16 |
| 5 | Freedom challenge | 27 |
Workouts
3 ROUNDS FOR CALORIES
3 MIN ON/1 MIN OFF
30 SYNCHRO AIR SQUATS
15 BURPEE SHUTTLE RUNS
CAL ECHO BIKE
PART A
DB SHOULDER TO OVERHEAD LADDER
5+5 REPS
4+4 REPS
3+3 REPS
2+2 REPS
1+1 REPS
MALE DB WEIGHT 22,5/25/30/35/40 KG
FEMALE DB WEIGHT 10/12,5/15/17,5/22,5 KG
TIME CAP - 2 MIN
PART B
MAX DISTANCE SLED PUSH
TIME CAP - 2 MIN
PART B
MAX DISTANCE SLED PUSH
TIME CAP - 2 MIN
FOR TIME
BUY IN 75 WALL BALLS (PARTNER HANG) 9/6 KG
3 ROUNDS
SYNCHRO 10 TOES TO RINGS
SYNCHRO 15 DEADLIFTS 70/40 KG
BUY OUT 75 WALL BALLS (PARTNER HANG)
TIME CAP 13 MIN
FOR TIME
SYNCHRO 5 POWER CLEANS 60/35 KG
20 DB BENCH PRESSES 22,5/15 KG
6 ROPE CLIMBS
SYNCHRO 10 POWER CLEANS
20 DB BENCH PRESSES
4 ROPE CLIMBS
SYNCHRO 15 POWER CLEANS
20 DB BENCH PRESSES
2 ROPE CLIMBS
TIME CAP 9 MIN
Media
Community
Event Details
Closes: Nov 29, 2023
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records