Amiens Throwdown 2018
About This Competition
Compétition en Team de 2 Hommes ou 2 Femmes
2 Catégories disponible : Rx'd ou Scaled
Samedi 07 Juillet 2018 : Catégorie Scaled
Dimanche 08 Juillet 2018 : Catégorie Rx'd
Le nombre d'inscrit est limité : Pas de pré-qualification Online.
Lieu : Samarobriva (situé à 5 minutes d'Amiens)
ZA LE CAPRON - ROUTE DE TAISNIL 80480 SALEUX
Parking : Aldi & Intermarché à 200m chacun de la Box
L'accès à la box se fera uniquement à pied
Restauration : Sur place + chez notre FoodTruck Partenaire "La Nature a du goût"
(Pas de CB ni de Chéque : Prévoir espèce)
Pour participer, vous devez obligatoirement être majeur (exception possible pour membre Samarobriva avec accord parental).
Accès interdit aux animaux le jour de l'évènement
Pour toute question relative à la compétition, vous pouvez nous envoyer un message sur notre page Facebook : Amiens Throwdown ou par mail :
samarobriva@gmail.com
Vous pouvez suivre les informations de l’événement directement via Facebook ici :
www.facebook.com/AmiensThrowdown/
Team CFSB
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CFSBeasts | 490 |
| 2 | Bullit et Riper | 455 |
| 3 | Team Saiyans | 406 |
| 4 | Chien de la Casse | 357 |
| 5 | Team cp95 | 350 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Stalder Girls | 465 |
| 2 | C&C | 445 |
| 3 | LES WINNIES | 445 |
| 4 | Team VIP | 440 |
| 5 | Les Gueulardes | 425 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MaGi | 495 |
| 2 | Double Under Of Dunkerque | 428 |
| 3 | No name | 420 |
| 4 | Team FPH - WAYTOFIT | 410 |
| 5 | Les gaziers | 401 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Meli M'élo | 470 |
| 2 | Kinder eggs | 464 |
| 3 | The Amazing Women | 429 |
| 4 | Despe & Rados | 404 |
| 5 | Team WHAT | 401 |
Workouts
FOR TIME
Cash in : 30/20 Cal AB à partager Partner Hold Dumbell OVH
3 Rds :
12 DB Thrusters Synchro 20/12.5
18 DB Snatch Synchro 20/12.5
Cash Out : 30/20 Cal AB à partager Partner Hold Dumbell OVH
CAP : 9
AMRAP 14 :
A-B en relais
A : 100m NL B : 15 Sorties de Bassin + 30 Air Squat
B : 100mNL A : 15 Sorties de Bassin + 30 Air Squat
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (55/30) Partner HOLD ATLAS (50/40)
10 Burpees à 2 bras dessus bras dessous
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (60/35) Partner HOLD ATLAS (50/40)
10 Burpees à 2 bras dessus bras dessous
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (70/40) Partner HOLD ATLAS (50/40)
10 Burpees à 2 bras dessus bras dessous
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (80/45) Partner HOLD ATLAS (50/40)
+ Max Atlas to shoulder
FOR TIME :
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (40/20) Partner HOLD ATLAS (40/30)
10 Burpees Synchro
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (50/25) Partner HOLD ATLAS (40/30)
10 Burpees Synchro
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (60/35) Partner HOLD ATLAS (40/30)
10 Burpees Synchro
1 Round Chacun mini DT
9 Deadlift – 6 Hang Power clean – 3 Push Jerk (70/40) Partner HOLD ATLAS (40/30)
Then...
MAX Atlas-to-Shoulder
CAP : 11
- Cash in : 90 Chest to Bar / Femmes : 90 Pull ups
Temps restant AMRAP :
- 12 Alt. Pistol Squat SYNCHRO
- 12 KB Swing Synchro 32/24KG
AMRAP 9' :
FEMMES :
-30 KB Swing SYNCHRO 16kg
-20 Lunges Synchro avec KB 24/16
-10 Box Jump Chacun
AMRAP 9 :
HOMMES :
Cash In : 90 Pull ups à partager
Reste du temps :
- 20 Lunges Synchro A : avec KB 24/16
- 10 Box Jump Chacun
Score = Reps
IN 4 Min :
Cash in : 30/15 Cal AB chacun
Temps restant :
A-B en relais Handstand Walk palier tous les 6M/3M
IN 4 Min :
Max CLEAN
SCORE = A + B
FOR TIME :
20 = 10 strict Ring MU + 10 Ring MU / Chest to Bar à Partager
10 Snatch 80/45 kg à Partager
20 Ring MU / Chest to Bar à Partager
10 Thrusters 80/45kg à Partager
FOR TIME :
20 Chest to Bar / Pull ups à Partager
10 Snatch 60kg / 35kg à Partager
20 Bar MU / Pull ups à Partager
10 Thrusters 60 kg / 35 kg à Partager
Media
Community
Event Details
Closes: May 31, 2018
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