CF Saarlouis SUMMER GAMES 2025 Qualifikation
About This Competition
- Online Qualifikation für die zweiten Crossfit Saarlouis Summer Games
- Teilnahmeberechtigung: alle Athleten
- MF Mixed Teams
- Division Einteilung (RX, Advanced, Scaled) erfolgt nach Platzierung in der Qualifikation
- Finale findet vor Ort am 21./22. Juni 2025 in Saarlouis statt
- Alle Divisions treten an beiden Finaltagen an
- maximale Teilnehmerzahl am Finale: 45 Teams (90 Athleten)
Mindestvoraussetzungen:
- DB 15/10 kg für M/F
- Deadlift: 40/25 kg für M/F
- Squatclean + Squatsnatch: 20/15kg
- Single Unders
- HR Pushups
- Single Leg TTB
- Kipping Pullups
- Wallball Shots
- Box Jumps
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Mr. & Mrs. Smith | 30 |
| 2 | Die Maschinos | 36 |
| 3 | Swolationship | 55 |
| 4 | Paw Patrol | 63 |
| 5 | Die ALIBERTS | 63 |
Workouts
Teil A:
Dieser Teil des Workouts wird im Team absolviert.
Den vollständigen Workout Flow findet ihr in der Scorecard! Bitte downloaden und beachten.
Teil A + B + C:
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Teil B:
Dieser Teil des Workouts wird zeitgleich einzeln absolviert.
Den vollständigen Workout Flow findet ihr in der Scorecard! Bitte downloaden und beachten.
Teil A + B + C:
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Teil C:
Dieser Teil des Workouts wird im Team absolviert.
Den vollständigen Workout Flow findet ihr in der Scorecard! Bitte downloaden und beachten.
Teil A + B + C:
Höhe der Box für alle: 50cm !
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Dieses Workout wird im Team absolviert. Den Workoutflow findet ihr in der Scorecard. Bitte downloaden und beachten!
Teil A: 15 min TC - Score ist die absolvierte Zeit
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Dieses Workout wird im Team absolviert. Den Workoutflow findet ihr in der Scorecard. Bitte downloaden und beachten!
Teil B: 5 min TC - Score ist die Summe der Gewichte für den erfolgreichen Komplex beider Athleten.
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Das Workout wird im Team absolviert. Den Workoutflow findet ihr in der Scorecard. Bitte downloaden und beachten!
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Closes: Nov 4, 2024
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