Mandelieu Team Throwdown
About This Competition
Bonjour à tous,
Bienvenue à la première édition de Mandelieu Team Throwdown !
L’événement aura lieu lors du Salon du Fitness et du Sport Santé à Mandelieu (06).
La compétition sera en extérieur, sous le soleil de la Côte d’Azur, sur le parvis du Centre Expo Congrès de Mandelieu.
Dates : 18 et 19 septembre 2021
Ouverture des inscriptions le lundi 14 juin à 12h.
Pas de qualification, accès direct aux finales.
Équipes de 2 athlètes
Catégories : H/H et H/F
30 teams par catégorie
5 wods + 1 finale
L’événement incontournable de cette année 2021 et très attendu par les plus de 7 000 visiteurs du salon.
Prérequis :
T2B
Pull ups
HSPU
Double unders
Snatch 45kg / 30kg
Clean & Jerk 60kg / 45kg
Deadlift 100kg / 70kg
Tarif : 80€ / équipe
- Le T-shirt « athlète » et la pancarte équipe sont OFFERTS
- Entrée OFFERTE pour les 2 jours du Salon du Fitness et du Sport Santé pour chaque athlète !!
Planning :
Vendredi 17 septembre
16h00 enregistrement des équipes (RDV Centre Expo Congrès de Mandelieu)
17h30 briefing
Samedi 18 septembre
Wods 1, 2 et 3 (9h-19h)
Dimanche 19 septembre
Wods 4 et 5 + la finale (9h-19h)
Plus d’informations sur notre site : www.mandelieu-teamthrowdown.com
Retrouvez-nous sur Facebook et Instagram
L’inscription n’est pas remboursable.
Changement d’athlète(s) possible jusqu’au 15 septembre 2021.
Changement du nom d’équipe possible jusqu’au 1er septembre 2021
En cas d’annulation de l’événement et/ou du Salon du Fitness et du Sport Santé, une nouvelle date sera donnée.
En cas d’intempéries les jours de compétition, la décision d’annulation de l’événement sera communiquée et des solutions proposées. L’inscription ne sera pas remboursée.
Nous avons hâte de vous retrouver pour un événement exceptionnel !!
L’équipe Mandelieu Team Throwdown
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Mamen RPZ | 14 |
| 2 | Still No Drop | 19 |
| 3 | Les captains en folie | 24 |
| 4 | Les Ex Paires | 33 |
| 5 | Les inconnus | 47 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Team Fandep | 22 |
| 2 | Team JG | 26 |
| 3 | Komatsu 575 | 36 |
| 4 | Bromance | 38 |
| 5 | Les Coupines | 47 |
Workouts
AMRAP 10 min
20 Cal Row
15 Burpees Over The DB Synchro
10 DB Thrusters Synchro (22,5kg / 15kg)
FOR TIME (TC : 13 min)
210 DU
21 Toes To Bar Synchro
42 Power Cleans (50kg / 35kg)
150 DU
15 Pulls Ups Synchro
30 Power Cleans (60kg / 45kg)
90 DU
9 Chest To Bar Synchro
18 Power Cleans (70kg / 50kg)
AMRAP 3 min
1 Pull Up = 1 point
1 Chest To Bar = 3 points
1 Muscle Up = 5 points
FOR TIME (TC : 13 min)
Relay "You go, I go"
10 Rounds
10 Cal Bike Erg
5m Shuttle Sprint
10 Box Jumps Over (24/20)
5m DB Over Head Walking Lunges (22,5kg / 15kg)
AMRAP 12 min
15 Wallballs (9kg / 6kg)
10 HSPU
5 Over Head Squats (45 kg / 30kg)
Each round +5 reps on each mouvement
6 min To Build a Heavy Complex
1 Power Snatch + 1 Hang Squat Snatch
For Time (TC : 20min)
Buy in, 50 Cal Row
Then,
4 rounds of
3 Rope Climbs
6 STOH (80kg / 60kg)
12 High Box Jumps (30/24)
3 rounds of
18 Pistols Squats Alt.
6 Squat Cleans (100kg / 70kg)
12 High Box Jumps Over (30/24)
2 rounds of
12 Bar Muscle Ups
12 Deadlifts (120kg / 85kg)
12 Burpees High Box Jumps Over (30/24)
EMOM 2 min
Min 1 :
Partner A : Max Cal Ski Erg
Partner B : Max KTB Swings (24kg /16kg)
Min 2 :
Partner B : Max Cal Ski Erg
Partner A : Max KTB Swings (24kg /16kg)
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Event Details
Closes: Sep 1, 2021
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