Home / CrossFit Competitions / Wodstock Costa Rica 2026
CrossFit Individual

Wodstock Costa Rica 2026

La Guácima, Alajuela, Costa Rica
August 1, 2026 – August 2, 2026
5
Divisions
13
Workouts
0
Likes
0
Comments
Individual

About This Competition

Wodstock CR 2025: Fittest en Centroamérica.

Fecha: 1 y 2 de Agosto, 2026

Venue: Parque Viva, La Guácima, Alajuela, Costa Rica.

Wodstock es una de las competencias individuales de fitness más importantes de Centroamérica. Funciona como una plataforma que promueve la salud física en un entorno responsable y competitivo, fomentando el crecimiento personal y el desarrollo deportivo.

Cuenta con tres categorías: RX, Masters 35+ masculino e Intermedio. Reúne a los mejores atletas de la región, donde los fittest de cada país tienen pase directo a la competencia.

REGLAMENTO GENERAL

A. Para participar en Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL), todos y cada uno de los atletas deben aceptar todas y cada una de las Reglas y Políticas, y las decisiones de la organización de Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL)

B. Todos los atletas deben completar el proceso de registro, incluyendo el pago de inscripción, formulario de registro, y aceptar el reglamento de participación

C. Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL) prohíbe totalmente el uso de cualquier sustancia ilegal para la mejora del rendimiento o drogas ilegales. Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL) se reserva el derecho de descalificar o retirar los premios, a cualquier atleta que sea encontrado bajo el efecto de drogas o se demuestre el uso de sustancias ilegales para elevar el rendimiento.

REGLAMENTEO DE INSCRIPCIÓN, REEMBOLSOS Y TRANSFERENCIAS

A. Sujeto a las restricciones de edad y otros requisitos de Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL), cualquier persona en capacidad de realizar los movimiento y ejercicios según lo establecido en los estándares, puede optar por registrarse en Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL) 2025.

B. Todas las inscripciones son finales. No se permitirán reembolsos independientemente de la razón (lesión, enfermedad, cambio en el horario de trabajo, embarazo, etc.).

C. El atleta puede transferir o sustituir su lugar con otro atleta un (1) mes antes del evento por razones justificadas, ya sea por lesión, enfermedad, cambio en el horario de trabajo, embarazo, viaje laboral, último día para transferir o sustituir inscripción es el jueves 2 de julio 2026. Luego de esta fecha no se permitirá transferir o sustituir con otro atleta bajo ninguna razón o justificación.

D. Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL) se reserva el derecho, a su exclusivo y absoluto criterio, de invitar a ganadores anteriores u otros atletas, a participar en la competencia.

E. Todos los atletas deben registrarse con la información, válida, completa y veraz en la plataforma de registro digital oficial y anunciada por Wodstock Costa Rica (WODSTOCK CRC SRL).

Source: Competition Corner

More about this comp below — but before you move on...
Did you know?

Your results are already here.

Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.

Search the Results

The conversation is already happening.

Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.

See the Community

Ready for what's next?

Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.

Find Competitions Near Me

How much stronger are you than last year?

Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.

Track Your PRs
Free to join — no credit card required. Create Account

Divisions

Intermedio Femenino
Female · Individual
Intermedio Masculino
Male · Individual
Master +35 Masculino
Male · Individual
RX Femenino
Female · Individual
RX Masculino
Male · Individual

Workouts

Endurance Test

6K Run

En 6:00 minutos: 

A. Max Unbroken Pull Ups
*solamente un intento.

B. Max Weight Snatch - en el tiempo restante

*peso inicial 155/95

En 6:00 minutos: 

A. Max Unbroken Pull Ups
*solamente un intento.

B. Max Weight Snatch - en el tiempo restante

*peso inicial 155/95

Skill and Steel

En 6:00 minutos:

A. Max Unbroken Bar MU

*solamente un intento.

B. Max Weight Snatch - en el tiempo restante

*peso inicial 205/145lbs

Skill and Steel

En 6:00 minutos:

A. Max Unbroken Bar MU

*solamente un intento.

B. Max Weight Snatch - en el tiempo restante

*peso inicial 205/145lbs

Break Point 

10 rounds:

1 Legless Rope Climb

24 Unbroken Double Unders 

4 Dumbbell Thrusters 2x70/50

*Time cap: 15 mins.

 

*RX Femenino: legless las primeras 5 rondas

 

15 BBJO 20” 

20 Deadlifts 155 

25 Cal Row

30 T2B

25 Cal Row

20 Deadlifts 155

15 BBJO 20” 

*Time cap: 12:00 mins.

 

15 BBJO 24” 

20 Deadlifts 225

25 Cal Row

30 T2B

25 Cal Row

20 Deadlifts 225

15 BBJO 24”

*Time cap: 11:00

15 BBJO 24”

20 Deadlifts 255

25 Cal Row

30 T2B

25 Cal Row

20 Deadlifts 255

15 BBJO 24”

*Time cap: 11:00 mins.

15 BBJO 24” 

20 Deadlifts 185 

25 Cal Row

30 T2B

25 Cal Row

20 Deadlifts 185

15 BBJO 24” 

*Time cap: 12:00 mins.

15 BBJO 30” 

20 Deadlifts 275

25 Cal Row

30 T2B

25 Cal Row

20 Deadlifts 275

15 BBJO 30” 

*Time cap: 11:00mins.

3-3-3-3 min intervals:

6/4 Ring Muscle Ups

20ft Obstacle HSW

Max Sand Bag Cleans 150/100

*hasta completar 40 reps

-Sin descanso entre intervalos-

20 Front Squats @ BW

20 Strict HSPU

20 Front Squats @ BW

20 Kipping HSPU

50ft. Walking Lunges 2x70/50

*Time cap: 8 mins.

Media

No media yet. Be the first to add a photo!

Community

Event Details

Date
August 1, 2026 – August 2, 2026
Location
La Guácima, Alajuela, Costa Rica
Situado a solo 6 kilómetros (unos 18 minutos) del Aeropuerto Internacional Juan Santamaría y a 10 minutos de la Ruta 27.
Format
Individual
Type
CrossFit
Registration
Opens: May 4, 2026
Closes: Jul 15, 2026
Source
Competition Corner

Find Your Next Competition

Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.

Visit Competition Website Browse All Competitions
0%
Preparing upload...
To post a comment, log in.

Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.

Useful Links

Our Contacts

Report Comment

Why are you reporting this comment?

Spam
Misleading or repetitive content
Harassment or Bullying
Targeting or attacking someone
Hate Speech
Discriminatory or offensive language
Violence or Threats
Promotes or threatens violence
Inappropriate Content
Nudity, sexual content, or graphic material
False Information
Spreading misinformation or fake news
Other
Something else that violates our guidelines

Sign In Required

You need to be logged in to use this feature. Don't have an account yet? It's free to join!

Sign In Create Free Account