German Throwdown 2018 - Online Qualifier
About This Competition
(Englisch Description)
Are you ready to #earnit?
German Throwdown is the elite fitness competition in Germany. In its fifth year, it will be yet again a true test of fitness. The athletes are required to perform tasks ranging from gymnastics to weightlifting, from endurance to highly coordinative movements.
It is open to any athlete worldwide that is looking for a good challenge and only requires a minimum of equipment. The German Throwdown is a two-stage competition starting with the online qualification phase in August 2018. The top athletes will then qualify for the final in Mainz on November 03 & 04 this year.
Be a part of it! Register as an athlete.
Visit www.germanthrowdown.de for more information.
Divisions:
In which division do you want to compete?
The German Throwdown as Elite Fitness Competition has the main focus on the best athletes. At the same time the community is an important factor of our sport and that is why there will be an Intermediate and Scaled Category.
For Master athletes, there will be two different age divisions again. The younger one starts at 35 and ends at 44 and the older one begins at 45.
There will be a Teen category for the second time at the German Throwdown. We are very excited to see, what the next generation of fitness will show at the Final.
Teams will consist of 4 athlete. Two females and two male athletes will form a team. Substituting injured team mates is allowed.
Please make sure to pay attention to the differences of the divisions. You will find all the details in the rulebook.
Here is an overview about all the different divisions.
Elite:
- Online Qualification
- 6+ workouts at final
- Prize Pool: 7.000€ in Cash + Non-Cash
Master:
- Online Qualification
- 5+ workouts at final
- Prize Pool: 2.000€ in Cash + Non-Cash
Intermediate:
- Online Qualification
- 1+ workouts at final
- Prize Pool: Non-Cash Items
Teen:
- Online Qualification
- 1+ workouts at final
- Prize Pool: Non-Cash Items
- Signed waiver by parents
Team:
- Online Qualification
- 5+ workouts at final
- Prize Pool: 1.200€ + Non-Cash
Scaled (Open Age, Master, Master+):
- Online Competition
- 3 workouts online
- no workout at final
- no videos necessary
Important Note: Non-Cash items depend on products given by sponsors.
ONLINE QUALIFIER
Please adhere to the standards described for each workout and division
Please adhere to the score submission and video submission standards
You can perform this workout anywhere you like
This competition is open to international athletes worldwide
Online competition schedule: Registration is possible online latest until the August 16, 2018, 23:59 (CEST).
Workouts will be published across a three-week span along with the standards’ videos and scores and have to be submitted latest on the last evening at 23:59 (CEST) of the one single workout. (E.g.: Deadline 2. Workout: 26.08.2018 23:59 (CEST)
- Workout 10. August – 19. August
- Workout17. August – 26. August
- Workout24. September – 02. September
Results submitted after the deadline will not be accepted. Only valid and correctly submitted scores will be accepted.
Registration fee for online competition (all prices incl. VAT):
Early Bird:
- Elite, Intermediate, Masters, Teens: 19,90€
- Team: 79,90€
- Scaled: 9,90€
Last two weeks:
- Elite, Intermediate, Masters, Teens: 24,90€
- Team: 99,90€
- Scaled: 12,90€
Please note that Competition Corner will add a processing fee.
FINAL
Date: November 03 & 04, 2018
Location: Halle 45, Hauptstraße 17, 55120 Mainz, Germany
The following numbers of athletes (including Wildcards) will be invited to the finals after qualification:
- 40 Elite Male and 30 Elite Female
- 20 Master Male and 10 Master Female
- 10 Master+ Male and 10 Master+ Female
- 10 Teen Male and 10 Teen Female
- 10 Intermediate and 10 Intermediate Female
- 20 Teams
The organizer will give some wildcards to some athletes. Getting a Wildcard means that the athlete doesn't have to go through the qualification, they will get an invitation to the finals without qualifying.
The fee to enter the final will be 79,90€ for Elite, 69,90€ for Master & Master+ and 209.90€ for the teams (incl. a ticket for the coach). The Teen and Intermediate athletes will have a fee of 49,90€ and will receive a two-day spectator ticket.
All prices include VAT. Please note that Competition Corner will add a processing fee.
The prize pool will be worth more than 15.000€. A substantial amount will be cash. The exact cash amount will be determined by number of registered athletes.
Athletes will also receive, a goodie bag, the official GTD athlete t-shirt and a board with your name.
(Deutsche Beschreibung)
Are you ready to #earnit?
German Throwdown ist die deutsche Meisterschaft für die Fitness Elite. In seiner fünften Auflage wird er auch dieses Mal den Athleten Fitness in Bereichen von Turnen bis Gewichtheben und von Ausdauersportarten bis zu hoch koordinativen Bewegungen abverlangen.
Du suchst die besondere Herausforderung? Dann bist Du beim German Throwdown genau richtig. Diese Meisterschaft ist offen für alle Athleten weltweit und beginnt mit einer Qualifikationsphase August 2018. Anschließend werden die besten Athleten zum Finale am 3. und 4. November dieses Jahres nach Mainz eingeladen.
Sei dabei! Registriere Dich hier als Athlet.
Besuche www.germanthrowdown.de für weitere Informationen.
Kategorien:
In welcher Kategorie möchtest Du antreten?
Der German Throwdown als Elite Fitness Competition hat den eindeutigen Fokus auf den besten Athleten. Zur gleichen Zeit ist die Community ein elementarer Bestandteil und deshalb wird es auch eine Intermediate und eine Scaled Kategorie geben.
Für Masters Athleten gibt es dieses Jahr wieder zwei verschiedene Altersklassen. Die Jüngere geht von 35 bis 44 Jahren und die Ältere beginnt bei 45 Jahren.
Auch dieses Jahr wird es eine Teen Kategorie beim German Throwdown geben. Wir sind wieder gespannt, was unsere Nachwuchssportler im November auf die Beine stellen werden.
Die Teams werden dieses Jahr 4 Athleten beinhalten. Zwei weibliche und zwei männliche Athleten bilden ein Team. Verletzungsbedingte Auswechslungen sind erlaubt.
Bitte achtet auf die Unterschiede der einzelnen Kategorien. Alle weiteren detaillierten Informationen finden sich im Rulebook.
Hier sind alle wichtigen Infos noch einmal zusammengefasst:
Elite:
- Online Qualifikation
- 6+ Workouts beim Finale
- Prize Pool: 7.000€ in Cash + Non-Cash
Master:
- Online Qualifikation
- 5+ Workouts beim Finale
- Prize Pool: 2.000€ in Cash + Non-Cash
Intermediate:
- Online Qualifikation
- 1+ Workouts beim Finale
- Prize Pool: Non-Cash Items
Teen:
- Online Qualifikation
- 1+ Workouts beim Finale
- Prize Pool: Non-Cash Items
- Signed waiver by parents
Team:
- Online Qualifikation
- 5+ Workouts beim Finale
- Prize Pool: 1.200€ + Non-Cash
Scaled (Open Age, Master, Master+):
- Online Wettbewerb
- 3 workouts online
- Kein Workout beim Finale
- Keine Videos notwendig
Wichtiger Hinweis: Non-Cash Produkte sind davon abhängig, welche Goodies die Sponsoren zur Verfügung stellen.
ONLINE QUALIFIER
- Beachte genau die Standards für das jeweilige Workout und Kategorie
- Beachte genau die Regelungen für das Einreichen der Scores und der Videos
- Du kannst das Workout an einem beliebigen Ort ablegen
- An diesem Wettkampf kann jeder Athlet weltweit teilnehmen
Die Anmeldung ist spätestens bis zum 16. August 2018, um 23:59 (MESZ) möglich.
Die Workouts werden mittels Erklärungsvideos und Beschreibung in drei aufeinanderfolgenden Wochen veröffentlicht:
- Workout 10. August – 19. August
- Workout 17. August – 26. August
- Workout 24. August – 02. September
Die Eintragung der erreichten Ergebnisse haben bis zum letzten Abend um 23:59 (MESZ) des jeweiligen Zeitraums des einzelnen Workouts zu erfolgen (z.B. Deadline für das 2. Workout ist der 26.08.2018 um 23:59 MESZ).
Es werden keinerlei Ausnahmen zugelassen. Es gelten nur rechtzeitig und korrekt eingetragene Ergebnisse.
Anmeldegebühr für die Onlinequalifikation (inkl. MwSt):
Early Bird:
- Elite, Intermediate, Masters, Teens: 19,90€
- Team: 79,90€
- Scaled: 9,90€
Letzten zwei wochen:
- Elite, Intermediate, Masters, Teens: 24,90€
- Team: 99,90€
- Scaled: 12,90€
Wichtiger Hinweis: Bitte beachte, dass Competition Corner noch eine Gebühr erheben wird.
FINALE
Datum: 11. und 12. November 2017
Ort: Halle 45, Hauptstraße 17, 55120 Mainz, Deutschland
Folgende Anzahl von Athleten (inkl. Wildcards) werden insgesamt nach der Qualifikation zum Finale eingeladen:
- 40 Elite Male und 30 Elite Female
- 20 Master Male und 10 Master Female
- 10 Master+ Male und 10 Master+ Female
- 10 Teen Female und 10 Teen Male
- 10 Intermediate Female und 10 Teen Male
- 20 Teams
Der Veranstalter wird sogenannte Wildcards an einige Athleten verteilen. Empfänger einer Wildcard dürfen am Finale teilnehmen, ohne dass sie die Qualifikation durchlaufen müssen.
DIE KOSTEN für das Finale betragen 79,90€ für Elite, 69,90€ für Master & Master+ und 209,90€ für die Teams (inkl. Ticket für einen Coach). Die Teens und Intermediate Athleten zahlen 49,90€ und erhalten ein Zwei-Tages Ticket für die Veranstaltung. (Alle Preise inkl. MwSt. Bitte beachte, dass Competition Corner noch eine Gebühr erheben wird.)
Zu gewinnen sind Preise im Wert von über 15.000€, wovon ein substantieller Teil Cash sein wird. Der genaue Cash Betrag richtet sich nach der Anzahl der Anmeldungen.
Darüber hinaus erhalten alle Athleten ein Goodie Bag, das offizielle exklusive GTD Athlete T-Shirt, sowie ein großes Namensschild.
Source: Competition Corner
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Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CASPER GAMMELMARK | 28 |
| 2 | Noel Nagel | 30 |
| 3 | KLAUS UGGERHØJ | 32 |
| 4 | Alexander Nießen | 35 |
| 5 | MANFREDI OTTAVI | 44 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MAIK RÖHNKE | 28 |
| 2 | MOMME JÜRGENSEN | 38 |
| 3 | JAN VLČEK | 40 |
| 4 | MICHAL ULČ | 54 |
| 5 | JAKOB BASTIAN | 55 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Stefan Dallheimer | 21 |
| 2 | MARCEL SCHRÖDER | 22 |
| 3 | LIONEL BOURRIN | 27 |
| 4 | DAMIAN MLAKAR | 28 |
| 5 | Shagel Butt | 38 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | DANIEL AEMISEGGER | 11 |
| 2 | Artur Komorowski | 21 |
| 3 | YANNICK OBENAUER | 22 |
| 4 | GERD CORVERS | 23 |
| 5 | OLIVER LEMMER | 26 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | JENS FORSCHNER | 5 |
| 2 | GAVIN DAWSON | 9 |
| 3 | PHIL PINSDORF | 17 |
| 4 | Benjamin Hebek | 22 |
| 5 | CHRISTIAN RIEDEL | 25 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | DANIEL VARVUCCIO | 7 |
| 2 | ANDRÉ SOMMER | 13 |
| 3 | PIERRE LANNE | 13 |
| 4 | MARKUS NÜTZEL | 15 |
| 5 | MICHAEL SMOLINSKI | 27 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | ADAM GWOZDZIEWSKI | 7 |
| 2 | TINO B. | 9 |
| 3 | DANIEL GODIN | 13 |
| 4 | Olaf Hadler | 17 |
| 5 | ROBERTO ADAMI | 18 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | LUCAS WINTER | 11 |
| 2 | Matúš Kočar | 12 |
| 3 | RON ZUR | 14 |
| 4 | MARIUS DLUGOSCH | 22 |
| 5 | KILIAN KOPSCH | 23 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Karin Frey | 5 |
| 2 | Soňa Karásková | 9 |
| 3 | Marie Jensen | 20 |
| 4 | KIRSTY STROUD | 23 |
| 5 | SANNA VENÄLÄINEN | 31 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MAREN FISCHER | 9 |
| 2 | ELLEN SÄLL | 18 |
| 3 | BENITA PASIEKA | 21 |
| 4 | DOMINIKA MROZEK | 30 |
| 5 | AL LAMPIER | 38 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Anna Quost | 12 |
| 2 | MARINA BUECHSENSCHUETZ | 14 |
| 3 | SARAH HOWARD | 15 |
| 4 | SANDRA STEIN | 23 |
| 5 | POLINA IVANOVA | 29 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | FRANCOISE MAHIER | 7 |
| 2 | Marianne Højbjerg | 11 |
| 3 | MARIA VASILEIOU | 22 |
| 4 | KELLY PRATT | 23 |
| 5 | CHRISTINA KALUS | 24 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Laura Rückerl | 13 |
| 2 | FRIEDERIKE MENKE | 15 |
| 3 | MAIKE FISCHER | 16 |
| 4 | LINDA DÖRKS | 22 |
| 5 | CINJA SCHRÖDER | 25 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | NADJA HEINEN | 4 |
| 2 | DANA GAEDE | 14 |
| 3 | Clara Damm | 15 |
| 3 | FRANZISKA LANDGRAF | 15 |
| 5 | Jessica Grambusch | 15 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MELANIE KÜHLEM | 6 |
| 2 | KERSTIN DÖRRY | 9 |
| 3 | Nicole Land | 11 |
| 4 | STEFFI CECH | 17 |
| 5 | CLAUDIA STANDKE | 21 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | NINA LADVENICOVA | 6 |
| 2 | VIKTORIA HESSHEIMER | 17 |
| 3 | JÚLIA BOLEDOVIČOVÁ | 19 |
| 4 | FLORA STRAUSS | 21 |
| 5 | LINA SCHLIETER | 22 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Swermany | 18 |
| 2 | NMWS | 18 |
| 3 | Girls Who Lift | 25 |
| 4 | FOODSPRING ATHLETICS | 26 |
| 5 | ACELI | 26 |
Workouts
Presented By
![]()
---
Set a timer to 7 minutes, complete as many reps as possible of:
- 3 Clean & Jerk 3 Chest to Bar
- 6 Clean & Jerk 6 Chest to Bar
- 9 Clean & Jerk 9 Chest to Bar
- 12 Clean & Jerk 12 Chest to Bar
- Etc., adding 3 reps to the C&J and C2B each round.
Presented By

---
5 rounds for time and a one rep max (Time Cap 22mins):
18.2a
1. Round:
- 20/16 Calorie Row
- 50 Double-Unders
- 5 Overhead Squats
2. Round:
- 20/16 Calorie Row
- 50 Double-Unders
- 10 Overhead Squats
3. Round:
- 20/16 Calorie Row
- 50 Double-Unders
- 15 Overhead Squats
4. Round:
- 20/16 Calorie Row
- 50 Double-Unders
- 20 Overhead Squats
5. Round:
- 20/16 Calorie Row
- 50 Double-Unders
- 25 Overhead Squats
THEN
18.2b
- 1-rep-max Overhead Squat
Presented By

---
18.2b
1-rep-max Overhead Squat
Presented By
![]()
---
For time of (No Time Cap):
21 Burpee Boxjump-Overs
21 Deadlifts
15 Burpee Boxjump-Overs
15 Deadlifts
9 Burpee Boxjump-Overs
9 Deadlifts
Media
Community
Event Details
Closes: Aug 17, 2018
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