Thunder Battle 5

Les THUNDER BATTLE reviennent pour une cinquième édition en individuel et team de 3 unisexe ! 

Lot d'accueil pour chaque athlète. 4 wods assurés pour tout le monde. Testing le plus complet possible sur une journée de votre fitness. 

Pour les Team de 3, vous pourrez modifier votre catégorie au début de chaque wod, format open ! 

Nous espérons vous voir nombreux pour cette 5ème édition au sein de CrossFit Montendre ! 

STANDARDS 

Individuel RX 

C&J : 60/40 

Snatch : 50/35 

double DB : 22,5/15 

double KB : 24/16 

T2B

pull up

C2B 

BMU (♂ uniquement) 

HSPU 

ROPE CLIMB 

individuel scaled 

C&J : 40/30

Snatch : 30/25 

double DB : 15/10 

double KB : 16/8 

T2B

pull up 

abmat HSPU 

ROPE CLIMB 

individuel  master

C&J : 50

Snatch : 40 

double DB : 22,5

double KB : 24 

T2B

pull up 

C2B

abmat HSPU 

ROPE CLIMB 

TEAM 3 RX 

C&J : 60/40 

Snatch : 50/35 

double DB : 22,5/15 

double KB : 24/16 

T2B 3/3

pull up 3/3

C2B 2/3

BMU (♂ uniquement) 1/3

HSPU 2/3

ROPE CLIMB 1/3

TEAM 3 INTER 

C&J : 50/35 

Snatch : 40/30 

double DB : 22,5/15 (2/3)

double KB : 24/16 (2/3)

T2B 3/3

pull up 2/3

C2B 1/3

HSPU 1/3

ROPE CLIMB 1/3

TEAM 3 SCALED

C&J : 40/30 

Snatch : 30/25 

double DB : 15/10 (3/3)

double KB : 16/8 (3/3)

T2B 2/3

pull up 1/3

abmat HSPU 2/3

ROPE CLIMB 1/3