Summer Contest CF 2026

 
🔥 SUMMER CONTEST 2026 🔥
📍 CrossFit 272
📅 Samedi 13 juin 2026

Préparez-vous pour une journée 100% 🔥 énergie, 🏋️ performance et 🌞 good vibes !

💥 AU PROGRAMME
⏱️ 4 WODs en mode indoor & outdoor
🔥 Du lourd, du fun et une ambiance estivale comme on les aime !

🚣 Cette année, le Summer Contest s’associe à la Fédération française d'aviron ! ( E-ROW GAMES )
➡️ Le tout premier WOD sera donc une épreuve FULL ERG pour vous challenger dès le début de la compétition 💨

🤝 FORMAT DE LA COMPÉTITION
👥 Équipe de 2
🔀 Format libre :

👨‍🦱👨‍🦱 HH
👩‍🦰👩‍🦰 FF
👨‍🦱👩‍🦰 HF

🏆 2 catégories :

🔥 RX
⚡ Scaled

🔥 RX STANDARDS
💪 Pull-Ups : 2 / 2
💪 Toes To Bar : 2 / 2
💪 Muscle-Ups : 1 / 2
💪 HSPU : 1 / 2
💪 DB : 22,5 kg H / 15 kg F

🏋️ Snatch :

👨 50 kg
👩 35 kg

🏋️ Clean & Jerk :

👨 60 kg
👩 45 kg

⚡ CATÉGORIE SCALED
✅ Poids et mouvements adaptés 

💪 Ring Row  
💪 Knee ups
💪 Wall walk 
💪 DB : 15 kg H / 10 kg F

🏋️ Snatch :

👨 40 kg
👩 20 kg

🏋️ Clean & Jerk :

👨 50 kg
👩 30 kg

🙌 Venez vous challenger, vous dépasser et surtout vous faire plaisir !

🎉 SUR PLACE
🌞 Good vibes only
🎶 Music all day

🍉 Restauration sur place possible
🥤 Boissons fraîches disponibles
Et votre tee-shirt de la compétition offert pour chaque athlètes 

⚠️ IMPORTANT
Conformément à notre règlement, aucun remboursement ne pourra être effectué, quel qu’en soit le motif.
🙏 Merci pour votre compréhension.

#SUMMERCONTEST2026 ☀️🔥 #CrossFit #CompetitionDay #FrenchErgSeries #TeamWOD #GoodVibesOnly