CrossFit
Team
Completed
Siberian Functional Fitness League
Novosibirsk, Russian Federation
September 9, 2017 – October 1, 2017
About This Competition
Siberian Functional Fitness League
Сезон Осень 2017
Команды 2М+1F*
3 этапа на выбывание и суперфинал
Только одна команда - победитель!!!
Старт - сентябрь 2017
* К атлетам категории А относятся участники турниров текущего года:
- Games Regionals
- Russia Sectional of Asia Championships
- Зимние игры "Гераклион"
- IDOL ThrowDown
- Ural Challenge
- Большой Кубок
Сезон Осень 2017
Команды 2М+1F*
3 этапа на выбывание и суперфинал
Только одна команда - победитель!!!
Старт - сентябрь 2017
* К атлетам категории А относятся участники турниров текущего года:
- Games Regionals
- Russia Sectional of Asia Championships
- Зимние игры "Гераклион"
- IDOL ThrowDown
- Ural Challenge
- Большой Кубок
Source: Competition Corner
More about this comp below — but before you move on...
Did you know?
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRs
Free to join — no credit card required.
Create Account
Divisions
First wave (T)
Team · Team
Second wave (T)
Team · Team
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
First wave (T)
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | STEAM | 296 |
| 2 | Кайфуй или уходи | 285 |
| 3 | Red Hot Chili Athletes | 284 |
| 4 | Bumblebee | 278 |
| 5 | 2 Knights and Chika! | 233 |
Second wave (T)
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | poppy buns | 320 |
| 2 | Гризли с Резаком | 280 |
| 3 | Зефиручос | 277 |
| 4 | Husky Team | 217 |
| 5 | Тринитротолуол | 186 |
Workouts
Выполнить поочередно за 15 мин макс количество повторений:
- 1 Подъем силой на перекладине или 5 Подтягиваний
- 1 Взятие на грудь в стойку 80/50 или 5 Взятий на грудь в стойку 60/35 кг
- 2 Подъема силой на перекладине или 10 Подтягиваний
- 2 Взятия на грудь в стойку 80/50 кг или 10 Взятий на грудь в стойку 60/35 кг
- 3 Подъема силой на перекладине или 15 Подтягиваний
- 3 Взятия на грудь в стойку 80/50 кг или 15 Взятий на грудь в стойку 60/35 кг
и так далее до окончания лимита времени.
* упражнения в подходе допустимо смешивать, например 1 Подъем силой + 5 подтягиваний + 2 Взятия 50 кг для женщин во втором круге.
Выполнить на время:
- 30 Берпи синхронных - 10 втроем, 10 вдвоем, 10 в одного
- 200 Двойных прыжков со скакалкой, один работает, двое в планке, смена по желанию
- 100 Рывков 40/30/20 кг синхронных вдвоем, один отдыхает, смена по желанию
- 30 Берпи синхронных - 10 втроем, 10 вдвоем, 10 в одного
- 200 Двойных прыжков со скакалкой, один работает, двое в планке, смена по желанию
- 100 Подъемов с плеч над головой 40/30/20 кг синхронных вдвоем, один отдыхает, смена по желанию
- 30 Берпи синхронных - 10 втроем, 10 вдвоем, 10 в одного
- 200 Двойных прыжков со скакалкой, один работает, двое в планке, смена по желанию
Лимит: 21 мин.
1-й член команды - выполнить на время:
- 1000 м Гребля
- 50 Трастеров 20/15 кг
- 30 Группировок носки к перекладине
2-й член команды - выполнить на время:
- 800 м Гребля
- 50 Трастеров 20/15 кг
- 30 Группировок носки к перекладине
3-й член команды - выполнить на время:
- 600 м Гребля
- 50 Трастеров 20/15 кг
- 30 Группировок носки к перекладине
Media
No media yet. Be the first to add a photo!
Community
Event Details
Date
September 9, 2017 – October 1, 2017
Location
Novosibirsk, Russian Federation
Kirova, 82
Format
Team
Type
CrossFit
Registration
Opens: Jul 3, 2017
Closes: Sep 9, 2017
Closes: Sep 9, 2017
Source
Competition Corner
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Preparing upload...
To post a comment, log in.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records