Fu** Cancer
About This Competition
I anledning af 'Støt Brysterne'-måned og den landsdækkende 'Lyserød Lørdag' kampagne inviterer vi det danske CrossFit og functional training miljø til at sige 'Fu** Cancer'.
'Fu** Cancer' består af to separate en-dags konkurrencer i teams af to personer af samme køn. Divisionerne er opdelt således;
Lørdag: Team Intermediate & Team RX
Søndag: Team Scaled
En øvelsesoversigt over divisionerne kan findes her.
Udover konkurrencen i sig selv har begivenheden til formål at skabe opmærksomhed samt samle en donation til Kræftens Bekæmpelses arbejde imod kræft. Dette bl.a. gennem salg af støtte t-shirt med konkurrencens logo via Rx'd Shoppen (forsalg) og i konkurrenceweekenden. Øvrige initiativer og aktiviteter præsenteres løbende.
TILMELDING
625,-/team ex. Comp. Corner gebyr.
Bemærk, at tilmelding er ekskl. atlet T-shirts, hvorfor tilmeldingsprisen er lavere end normalt. Atlet t-shirts kan tilkøbes separat, hvor al overskuddet herfra går til donationspuljen. Skaffes der således en eller flere t-shirt sponsorer går hele beløbet fra t-shirts til puljen.
Kræft er noget lort - og det er desværre efterhånden de færreste, som ikke har haft sygdommen inde på livet i en eller anden grad. VI håber at I har lyst til - som atleter og/eller tilskuere - at samles i CrossFit Pitstop og sige 'Fu** Cancer'
Bemærk, at konkurrencenavnet kan være genstand for ændringer efter offentliggørelse.
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Team Maskineriet | 466 |
| 2 | Ghost | 448 |
| 3 | Bossen & Bumsen | 436 |
| 4 | Tom | 424 |
| 5 | Team Submates II | 372 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Sponsored by Oreo | 472 |
| 2 | ÆNNERNE | 444 |
| 3 | #nemt | 438 |
| 4 | Team Andenholdet | 386 |
| 5 | Team Kajfjæs | 368 |
Workouts
FOR TIME | 14 minutter
4 runder:
30 Wall ball shots (9/6)
8 Clean'n'jerk (50/35)
8 Pull-ups
8m Goblet walking lunges (24/16)
1) Scores op til 100 point.
FOR TIME | 6 minutter
8 Cal Assault AirBike
8 Axelbar deadlifts (100/65)
8 DB squats (30/20)
8 Double DB Ground-to-overhead (2x 20/15)
8 Box jump overs (30"/24")
4 Rope climbs
1) Alle øvelser udføres først af A dernæst af B*. F.eks. A: 8 Cal Bike, B: 8 Cal Bike - A: 8 Deadlifts, B: 8 Deadlifts osv.
2) DB squats udføres som Goblet
3) DB GTOH udføres som Clean'n'jerk eller Snatches.
4) * Rope climbs er samlet antal.
5) Der scores op til 100 point.
FOR TIME | 12 minutter
10 KB Hang-to-overhead (24/16)
15 Burpee box jump overs (24"/20")
20 KB Hang-to-overhead
15 Burpee box jump overs
30 KB Hang-to-overhead
15 Burpee box jump overs
40 KB Hang-to-overhead
15 Burpee box jump overs
50 KB Hang-to-overhead
15 Burpee box jump overs
1) Udføres You go, I go uden krav til fordeling.
2) Hang-to-overhead udføres som Clean'n'jerk eller Snatches.
3) Burpee box jump overs udføres som Box facing.
4) KB flyttes efter hver sæt.
5) Scores op til 100 point.
SQUATS 1 | 00:00 - 06:00 | FOR WEIGHT
3RM Back squat
SQUATS 2 | 07:00 - 12:00 | FOR TIME
1000m row
Max front squats (50/35)
1) Der løftes fra rack
2) Atleterne må assistere hinanden i load og deload af vægtstangen
3) Der må forsøges så mange gange som ønsket indenfor vinduet.
4) Der scores op til 100 point.
SQUATS 1 | 00:00 - 06:00 | FOR WEIGHT
3RM Back squat
SQUATS 2 | 07:00 - 12:00 | FOR TIME
1000m row
Max front squats (50/35)
1) Udføres You go, I go uden krav til fordeling.
2) Front squats må udføres fra rack eller fra gulv.
3) Der scores op til 100 point.
Media
Community
Event Details
Closes: Sep 29, 2019
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records