About This Competition
Double Trouble Finale
Ihr habt es geschafft und seid eins der auserwählten Teams für den Wettkampf am 21.09 im RheinGym
Euch erwartet ein spannender und abwechslungsreicher Finaltag mit den fittesten Fitness Couples aus ganz Deutschland.
Das Finale beinhaltet ein Schwimm-Workout. Daher bitten wir euch nur am Finale teilzunehmen, sofern ihr die sportlichen Voraussetzungen erfüllt. In diesem Rahmen, denkt bitte auch an Schwimmsachen, Handtücher und alles, was ihr sonst noch so für ein Schwimm-Workout benötigt.
Check-in für das Schwimm-Workout ist um 7:00 an folgender Adresse:
Sharky Sportsclub- Zusestraße 27, 50859 Köln.
Nach dem Schwimm- Workout habt ihr in Ruhe Zeit zum RheinGym zu fahren, dies liegt 800m von der Schwimmhalle entfernt. Bitte lasst eure PKW's nicht an der Schwimmhalle stehen, sondern parkt in der Nähe des Gyms.
Das RheinGym hat 5 ausgeschriebene Parkplätze rechts vom Eingangstor, sowie ausreichend vorhandene Parkplätze im angrenzenden Industriegebiet.
BITTE PARKT NICHT INNERHALB DES GEWERBEHOFES
Der Eintritt für Zuschauer ist kostenfrei.
Nach abgeschlossener Registrierung ist eine Erstattung der Anmeldegebühr nicht mehr möglich.
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Lift Run Fun | 10 |
| 2 | Keule & Lauch | 16 |
| 3 | Bönnsche Fründe | 27 |
| 4 | Das universelle Heben | 36 |
| 5 | Pit&Pat vom Wellenbad | 38 |
Workouts
3 RFT
40m m swim (2 Bahnen)
15 dips
20 air squats
Timecap of 9 min
21-15-9
Synchronzied OHS
Bar Facing Burpees over the bar
Remaining time: AMRAP Reverse DU
1 mile run for time
50 cal row (Partner Handstand Hold)
40 Boxjump overs
30 Synchro Pull ups
20 HSPU
1 RM Cluster
20 HSPU
30 Synchro Pull ups
40 Boxjump overs
50 cal row (Partner Handstand hold)
A)
Partner A
Grace (60/42,5)
30 Clean & Jerks for time
Isabel (60/42,5)
30 Snatches for time
Top 2 Teams progress to Part B
5 min rest after second team finished
B)
30 x 30m Sled Push (125kg)
50 Partner Wall Balls (6kg/Männerhöhe)
25 Ring/Bar MU
Media
Community
Event Details
Closes: Aug 14, 2019
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records