Banderstadt Throwdown
About This Competition
Благодійний турнір BANDERSTADT THROWDOWN з кросфіту на підтримку ЗСУ!
Формат- 2 людини в команді (Ч+Ч/ Ж+Ж)
Дата проведення - 4-5 лютого 2023 року
Реєстрація завершується- 5 січня 2023 року
Локація - Олімп Південний(вул.Щирецька 36)
Кількість учасників обмежена!
100% виручених коштів підуть на підтримку Збройних Сил💙💛
Внесок з команди - 1400 грн.
Ми цінуємо відкритість та прозорість, тому всі донати ми збираємо на банку монобанку, де кожен зможе переглянути, суму яку вдалось загально зібрати!
Важливо!
При відправленні внеску на банку, вказуйте у даних відправника назву команду, за якої зареєструвались на платформі!
Після відправлення коштів зробіть скріншот та відправте його одному з організаторів.
Посилання внизу сторінки.
Здійснити внесок на монобанку, можна за наступними реквізитами:
5375411201783771 під час оплати внеску зверніть увагу на вище написану інструкцію!
Категорії:
Rx - 🙎♂️15 чоловічих/👩💼5 жіночих команд
Scaled - 🙎♂️20 чоловічих/👩💼20 жіночих команд
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Слава Україні | 490 |
| 2 | Unbroken | 455 |
| 3 | ЗалізоБетон | 450 |
| 4 | Discipline team | 435 |
| 5 | Слава Нації | 420 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | 2 Кума | 480 |
| 2 | Beastmode | 440 |
| 3 | ASTERIX&OBELIX | 436 |
| 4 | КВ.АК | 426 |
| 5 | ХХЛ | 423 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Філейне куре | 465 |
| 2 | ІстеріКо | 425 |
| 3 | Happy | 417 |
| 4 | Number One | 400 |
| 5 | Драйв | 399 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Козаки | 458 |
| 2 | Miami basement | 430 |
| 3 | ТВ | 422 |
| 4 | Бобік ще гавкає | 416 |
| 5 | Олди | 401 |
Workouts
Виконати за 15 хвилин максимум повторень:
5-10-15-20-25…
Синхронні бурпі боком через штангу
Ривки штанги 60/40 кг
За 5 хвилин встановити 1ПМ:
Взяття та поштовх штанги
Результат- сума команди
Виконати на час:
50 калорій на греблі(на двох)
_____________________________
далі 6 раундів:
кожен виконує повністю раунд і тоді зміна
5 метрів ходьба на руках
12/8 підтягувань до грудей
5 метрів ходьба на руках
______________________________
50 калорій греблі(на двох)
Кожен атлет виконує завдання окремо:
Атлет 1
2 раунди:
30 стрибків на важкій скакалці
20 ривків гирі 24/16 кг
10 носків до кілець з м'ячем 4 кг/дівчата без м'яча
_____________________________________________
Атлет 2
4 раунди:
15 стрибків на важкій скакалці
10 ривків гирі 24/16 кг
5 носків до кілець з м'ячем 4 кг/дівчата без м'яча
______________________________________________
команда може обирати хто буде атлетом 1 або 2
результат- час, коли завершить атлет 2
обмеження по часу - 10 хвилин
За 13 хвилин:
30 перекидань мішка на двох 50/40 кг
15 синхронних строгих відтискань в стійці на руках
30 метрів синхронних випадів з однією гантелею 32.5/22.5
20 перекидань мішка на двох
10 синхронних строгих відтискань в стійці на руках
20 метрів синхронних випадів з однією гантелею 32.5/22.5
10 перекидань мішка на двох
5 синхронних відтискань в стійці на руках
10 метрів синхронних випадів з однією гантелею 32.5/22.5
До кінця часу
МАКСИМУМ ВИХОДІВ НА ПЕРЕКЛАДИНІ НА ДВОХ - Rx Чоловік+Жінка
МАКСИМУМ ВИХОДІВ НА КІЛЬЦЯХ НА ДВОХ - Rx Чоловіки
Результат- кількість виходів
Media
Community
Event Details
Closes: Jan 5, 2023
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records