Highway Games OPEN VII - 10-11 september 2022
About This Competition
Highway Games OPEN VII - 10-11 september
Vi presenterar Highway Games Open VII – En kul tävlingshelg där ni har chansen att testa ett nytt kul format – Team of 3!
Vi erbjuder både klasserna Skalad och Intermediate och alla tävlar båda lördag och söndag.
Tävlingen hålls på Highway, Sveriges största tävlingsanpassade box.
Så anmäl er redan nu till en riktigt kul och välorganiserad tävling där det garanterat kommer vara fullsatt på läktarna när finalerna körs på söndag kväll!
Klasser
Under helgen erbjuder vi följande klasser som alla tävlar BÅDA dagarna:
- Team of 3 – Skalad Damer
- Team of 3 – Skalad Herrar
- Team of 3 – Intermediate Damer
- Team of 3 – Intermediate Herrar
10 i varje klass går till final
Tidigare tävlingar har blivit fullbokade så anmäl er i tid.
Antalet i respektive klass kan förändras och anpassas baserat på efterfrågan.
För krav klicka på "Registrera" knappen eller kolla här: Highway Games Open VII
Events
För samtliga Team of 3 kommer det vara 6 events under helgen plus final på söndagen dit de 10 bästa lagen i respektive klass går.
Tävlingsinfo
Vi kommer inte att släppa några WODar innan briefing, så förbered er på allt ;)
Registrering
För Team of 3 lag sker registrering och uthämtning av t-shirt och goodiebag på fredag 17:00-19:00 eller lördag från 07:30 fram till 08:15.
Brief av Event 1-3 för lag sker kl 08:30 – EVENT START 09:30.
Mat
Vi kommer ha foodtruck på plats som lagar riktigt god mat till bra pris, så ta med kort eller pengar. I butiken på Highway har vi även bars, proteinshakes mm att fylla på med under helgen.
Preliminärt schema
Lördag
- 07:30-08:15 Incheckning
- 08:30-09:00 genomgång av Event 1 till 3 för Team of 3
- 09:30 Start Event 1 – Heat 1
- 12:00 Start Event 2 & 3 – Heat 1
- 15:30 Start Event 4 – Heat 1
- 18:00 Slut dag 1
Söndag
- 08:30-09:00 genomgång av Event 5 till 6 för Team of 3
- 09:45 Start Event 5 – Heat 1
- 12:00-12:30 Paus för lunch
- 12:30 Start Event 6 – Heat 1
- 16:45 genomgång av Finaler
- 17:30 start Finaler
- 18:55 Prisutdelning
Publik
All publik är välkommen, vi kommer ha läktare plus loft att stå och titta på.
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Vegard Foyns fanclub | 738 |
| 2 | Miss Match | 700 |
| 3 | Can’t Lift with Us | 689 |
| 4 | StrongWOMEN | 682 |
| 5 | Angry birds | 634 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Ed, Edd och Liver King | 765 |
| 2 | Broreps | 760 |
| 3 | Badboy Deathsquad | 700 |
| 4 | Team Sabaton | 652 |
| 5 | Ae program | 650 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Man blir inte piggare av att vila | 775 |
| 2 | Team Phonefield | 770 |
| 3 | Team Pannben | 665 |
| 4 | NoRep Girlz | 660 |
| 5 | Crossfit Babblarna | 660 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Boys With Emotions | 790 |
| 2 | Powder Boys | 755 |
| 3 | Team pannben | 705 |
| 4 | Sista Minuten | 685 |
| 5 | JMJ | 665 |
Workouts
EVENT 1 - Skalad
For time
20 partner marklyft med fatbar @ 160/120 kg (2 jobbar)
30 synk burpee box jump overs (2 jobbar)
40 synk DB snatch (2 jobbar) 22,5/15 - 15/10kg
60 Wallballs (1 jobbar, 2 hänger i räcket)
40 synk DB snatch (2 jobbar) 22,5/15 - 15/10kg
30 synk burpee box jump overs (2 jobbar)
20 partner marklyft @ 160/120 kg
6/4 rope climbes (1 jobbar)
Time Cap: 18 min
Alla byten sker bakom startlinjen
EVENT 2 - Skalad
Inom 6 min
Ett max set fötter över höft per atlet
Resultat = summa antal fötter över höft = ____________
1 min transition
EVENT 3 - Skalad
Inom 6 min
Etablera 1 RM i
Clean anyhow med Fatbar
Lyft nr 1 2 3 4 5
A1:
A2:
A3:
Resultat = Total maxvikt för alla tre lyft = ____________
EVENT 4 - SKALAD
På tid:
A1: 21-15-9
Power clean, 40/30kg
Cal rodd
A2: 15-12-9, 40/30kg
Power snatch
Burpee Deadlift, 2x22,5/2x15kg
A3: 12-9-6, 40/30kg
Thruster
Burpee pull ups
Time Cap: 15 min
EVENT 5 - ALLA
Amrap 25 min
Buy in:
400 m löpmning (alla i laget)
In till Amrap:
- cal Echo Bike
- cal Rodd
(2 jobbar, 1 vilar)
Vid byte springer den som bytt 400m
innan den kan bytas in igen.
RESULTAT:
Cal Echo Bike =
Cal Rodd =
TOTALT antal cal: ___________
EVENT 6 - ALLA klasser
På tid:
20 Synk slamball to shoulder
20 Synk Burpee over slamboll
20 Synk smalball squats
20 Synk Burpee over slamboll
Bära varsin boll i mål
Time Cap: 10 min
Resultat (tid): __________
Vikter slamballs:
Int Herrar: 60-60-40 kg
Int Damer: 40-40-30 kg
Skalad Herrar: 40-40-30 kg
Skalad Damer: 30-20-20 kg
FINAL - SKALAD Damer
På tid:
30 cal EB (alla får dela)
3 varv (där 2 kör 1 helt varv innan byte)
- 15 Synk Alt Devils press, 15/10 kg
- 15 synk Front squat, 30 kg
30 cal EB (alla får dela)
3 varv (där 2 kör 1 helt varv innan byte)
- 15 toes to ring (dela)
- 15 Synk shoulder to OH, 30 kg
15 Wall walks (alla får dela)
30 Pull ups ( alla får dela)
Time Cap: 20 min
Media
Community
Event Details
Closes: Sep 7, 2022
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records