Highway Games OPEN XV - 9-10 November 2024
About This Competition
Highway Games OPEN XV - 9-10 november 2024
Vi presenterar Highway Games Open XV - En kul tävlingshelg med vårt MEST POPULÄRA format – Team of 3!
Tävlingen är en ENDAGARS tävling med olika klasser varje dag.
På lördag den 9 november tävlar Team of 3 Intermediate, herrar och damer.
På söndag den 10 november tävlar Team of 3 Skalad, herrar och damer.
Tävlingen hålls på Highway, Sveriges största tävlingsanpassade box.
Så anmäl dig och dina bästa träningskompisar redan nu till en riktigt kul och välorganiserad tävling med riktigt kul och kreativa event.
Klasser
Under helgen erbjuder vi följande klasser:
Lördag den 9 november:
- Team of 3 Intermediate damer - 20 platser
Team of 3 Intermediate herrar - 20 platser
Söndag den 10 november:
- Team of 3 Skalad damer - 20 platser
- Team of 3 Skalad herrar - 20 platser
8 lag i varje klass går till final
Tidigare tävlingar har blivit fullbokade så anmäl er i tid.
Antalet i respektive klass kan förändras och anpassas baserat på efterfrågan.
För krav klicka på "Registrera" knappen.
Events
För samtliga Team of 3 kommer det vara 4 events under dagen plus final dit de 8 bästa lagen går.
Tävlingsinfo
Vi kommer inte att släppa några WODar innan briefing, så förbered er på allt ;)
Registrering
För INTERMEDIATE sker registrering och uthämtning av goodiebag på fredag 18-19 eller lördag mellan 07:30 och 08:00. Brief av Event 1-4 sker kl 08:00.
För SKALAD lag sker registrering och uthämtning av goodiebag på lördag 18-19 eller söndag mellan 07:30 och 08:00. Brief av Event 1-4 sker kl 08:00.
Mat
Vi kommer ha foodtruck på plats som lagar riktigt god mat till bra pris, så ta med kort eller pengar. I butiken på Highway har vi även bars, proteinshakes mm att fylla på med under helgen.
Preliminärt schema
Lördag 9 november
- 07:30-08:00 Incheckning
- 08:00-08:30 genomgång av Event 1 till 4
- 09:10 Start Event 1 – Heat 1
- 12:00-12:40 Paus för lunch
- 12:40 Start Event 2 – Heat 1
- 14:45 Start Event 3&4 – Heat 1
- 16:30 genomgång av Final
- 17:00 start Final
- 18:00 Prisutdelning
Söndag 10 november
- 07:30-08:00 Incheckning
- 08:00-08:30 genomgång av Event 1 till 4
- 09:10 Start Event 1 – Heat 1
- 12:00-12:40 Paus för lunch
- 12:40 Start Event 2 – Heat 1
- 14:45 Start Event 3&4 – Heat 1
- 16:30 genomgång av Final
- 17:00 start Final
- 18:00 Prisutdelning
Publik
All publik är välkommen, vi kommer ha läktare plus loft att stå och titta på.
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Mom Jeans and Heavy Cleans | 575 |
| 2 | EPIC Team | 543 |
| 3 | Kapacitet | 538 |
| 4 | Barbell Angels | 515 |
| 5 | Feven Ladies | 468 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Träningsverket Motala | 600 |
| 2 | Sexii Boyz | 530 |
| 3 | Yeah Buddy! | 506 |
| 4 | Värmlänningarna | 498 |
| 5 | Old Guys & Bebben | 492 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Ärtan och Pantertanterna | 595 |
| 2 | Team Fristaden | 545 |
| 3 | Team Walleye | 521 |
| 4 | De tre vännerna | 510 |
| 5 | Dagcentralen med morgonkompis | 491 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Glada gladiatorerna | 585 |
| 2 | Team DT | 580 |
| 3 | Team Sparc | 510 |
| 4 | Fossil-kraft | 506 |
| 5 | Björnligan | 480 |
Workouts
Event 1 - Burp run & row
3 varv på tid:
25 3-synk line burpees
500m löp - alla springer
500m rodd - 2 maskiner
Time Cap: 25 min
Resultat är tid eller reps.
Vid reps räknas 500m löpning som 1 rep och 10 m rodd per maskin som 1 rep. Max antal reps = 378.
Event 1 - Sync N Run
20 2-synk RY KB-sving, 32+24kg/24+16kg
20 2-synk Goblet squat
20 3-synk Burpee över linje
(flytta KB en ruta)
500m löp - ALLA
20 2-synk RY KB-sving, 32+24kg/24+16kg
20 2-synk Goblet squat
20 3-synk Burpee över linje
(flytta KB en ruta)
500m löp - ALLA
20 2-synk RY KB-sving, 32+24kg/24+16kg
20 2-synk Goblet squat
20 3-synk Burpee över linje
Time Cap: 22 min
Vid reps räknas 500m löpning som 1 rep.
Event 2 - 2 synk all the way
På tid:
2 jobbar, 1 vilar
45 synk Thrusters, 40/30 kg
30 synk Toes 2 Bar
45 synk Thrusters
30 synk Pullups
45 synk Thusters
30 synk CTB Pullups
Time Cap: 15 min
Score är total eller reps (max 225)
Event 2 - Double hang
På tid:
S1. 60/40 Cal Echo
S2. 60/40 Cal Rodd
S3. 20 Wallwalks
40 D-ball to shoulder, 40/30 kg
medan 2 hänger i räcker
S1. 60/40 Cal Echo
S2. 60/40 Cal Rodd
S3. 20 Wallwalks
40 D-ball to shoulder, 40/30 kg
medan 2 hänger i räcker
Fria byten mellan stationer.
Bollen flyttas efter 20 reps.
Time cap: 15 min
Resultat är tid eller reps
- Max reps herrar: 360 reps
- Max reps damer: 280 reps
Event 3 - Broken Total
"Broken Total"
A1 - inom 4 min:
1 RM Snatch
A2 - inom 4 min:
1 RM Clean
A3 - inom 4 min:
1 RM Split jerk
Time Cap: 12 min
Score är total vikt av allas 1 RM
Event 4 - One at a time
På tid:
I go U go (varsitt varv):
10 alt Devilspress, 22,5/15 kg
3/2 Rope Climb
30 heawy Wallballs, 14/9 kg
3/2 Rope Climb
10 alt Devilspress, 22,5/15 kg
Time Cap: 18 min
Score är tid eller reps.
Event 4 - Two play all way
På tid:
2 jobbar 1 vilar
45 Synk Squat clean, 40/30 kg
30 Synk Fötter över höft
45 Synk Power clean
30 Synk Fötter över höft
45 Synk Power snatch
30 Synk Fötter över höft
Time Cap: 15 min
Score är total eller reps (max 225)
FINAL
12 Alt devils press - 3 synk
4 längder Synk DB OH Walking lunges - 3 synk
9 Repklättringar - dela
12 Alt devils press - 3 synk
4 längder Synk DB OH Walking lunges - 3 synk
18 Pull ups - dela
12 Alt devils press - 3 synk
4 längder Synk DB OH Walking lunges - 3 synk
9 Repklättringar - dela
Time Cap: 18 min
FINAL
Final A - 100p
Amrap 6 min
- cal Echo Bike
Medan minst 1 hänger i räcket hela 6 min.
Direkt in till
Final B - 100p
På tid:
6 varv av:
3 Power clean, 80/60 kg
3 Front squat
3 Shoulder to overhead
3/2 Bar muscle up
3/2 Pull-overs
Byt hur ni vill men en håller i D-boll, 60/40kg
Time Cap: 18 min
Byte på A-delen sker vid riggen.
Varje gång ingen hänger = 10 cal avdrag.
Byte på B-delen sker på mattan.
Resultat på A-delen är antal calorier.
Resultat på B-delen är tid.
Media
Community
Event Details
Closes: Nov 7, 2024
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records