Mayenne Throwdown 2024 QUALIFIER
About This Competition
Les Mayenne Throwdown 2024, compétition ouverte à l'international, compétition en équipe de 4 FFHH.
Le week-end du 27,28 et 29 Septembre 2024.
Les qualifications se dérouleront du 28/04 au 19/05 pour la catégorie Elite/RX
et du 12/05 au 02/06 pour la catégorie Inter/Scaled
TEAM :
Un wod par athlète le même pour tous.
Une vidéo par athlète.
3 semaines pour le réaliser.
Deux catégories lors du qualifier RX/ELITE ou INT/SCALED
A l'issue des qualifications les équipes seront basculées en finale soit en Elite (? teams) soit en RX (? teams) et soit en Inter (? teams) soit en Scaled (? teams) selon le classement général.
ATTENTION, Comme les années précédente le nom de votre Team devra être celui de votre box, sponsor ou programmation.
Si vous avez plusieurs Teams dans la même box, vous pourrez les nommer "CrossFit Mayenne 2" ou le nom de votre sponsor, exemple "Team Resilience Skill"
On vous réserve un weekend et un show de folie !!!
Nous vous avons réservé le même lieu que l'année dernière avec toujours plus de surprises.
COVID-19 : Dans le cas d'un éventuel confinement à la période de la compétition, nous nous engageons à proposer une date ultérieure dans les 12 mois qui suivent (soit jusqu'au 1er Octobre 2024). Néanmoins, si nous sommes dans l'impossibilité de proposer une nouvelle date, nous nous engageons à rembourser votre inscription. (sous réserve des frais engagés)
Suivez-nous sur Instagram @mayennethrowdown et sur Facebook Mayenne Throwdown
La Team MAYENNE THROWDOWN
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CrossFit Challans | 17 |
| 2 | ZETA | 38 |
| 3 | Resilience_Skill | 39 |
| 4 | Team ALBA | 48 |
| 5 | CrossFit CP95 | 54 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CROSSFIT EVREUX | 54 |
| 2 | CF L’entrepote | 57 |
| 3 | CROSSFIT FENRIR 2 | 62 |
| 4 | Crossfit An Oriant 4 | 97 |
| 5 | Vikings training | 107 |
Workouts
For Time ITR/Sc
3 Rounds :
- 12 Power Clean 40/25kg
- 6 Burpees Facing Bar
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
3 Rounds :
- 9 STOH
- 6 Burpees Facing Bar
> 9 Wall Walk
3 Rounds :
- 6 Over Head Squat
- 6 Burpees
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
Tie Break
Then V1 : 12 Clusters 40/25kg
ou
V2 : 12 Squat Snatch 40/25kg
V1 : H1 et F1
V2 : H2 et F2
Cap Time 16’
VIDEO OBLIGATOIRE
3 rds:
12 Power Clean 40/30kg
12 Toes to Bar
>9 Burpees Facing Bar
3r rds:
9 Shoulder 2 Over Head 50/35kg
9 Chest to Bar Pull-ups
>15 Burpees Facing Bar /15 /150
3 rds:
6 Over Head Squat 60/40 kg
6 Bar Muscle Ups
>21 Burpees Facing Bar
Tie break
Then
V1 H1 & F1 : 9 Clean & Jerk 100/70kg
OU
V2 H2 & F2 : 9 Squat Snatch 80/55kg
VIDEO OBLIGATOIRE
3 rds:
12 Power Clean 40/30kg
12 Toes to Bar
>9 Burpees Facing Bar
3r rds:
9 Shoulder 2 Over Head 50/35kg
9 Chest to Bar Pull-ups
>15 Burpees Facing Bar /15 /150
3 rds:
6 Over Head Squat 60/40 kg
6 Bar Muscle Ups
>21 Burpees Facing Bar
Tie break
Then
V1 H1 & F1 : 9 Clean & Jerk 100/70kg
OU
V2 H2 & F2 : 9 Squat Snatch 80/55kg
VIDEO OBLIGATOIRE
For Time ITR/Sc
3 Rounds :
- 12 Power Clean 40/25kg
- 6 Burpees Facing Bar
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
3 Rounds :
- 9 STOH
- 6 Burpees Facing Bar
> 9 Wall Walk
3 Rounds :
- 6 Over Head Squat
- 6 Burpees
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
Tie Break
Then V1 : 12 Clusters 40/25kg
ou
V2 : 12 Squat Snatch 40/25kg
V1 : H1 et F1
V2 : H2 et F2
Cap Time 16’
VIDEO OBLIGATOIRE
3 rds:
12 Power Clean 40/30kg
12 Toes to Bar
>9 Burpees Facing Bar
3r rds:
9 Shoulder 2 Over Head 50/35kg
9 Chest to Bar Pull-ups
>15 Burpees Facing Bar /15 /150
3 rds:
6 Over Head Squat 60/40 kg
6 Bar Muscle Ups
>21 Burpees Facing Bar
Tie break
Then
V1 H1 & F1 : 9 Clean & Jerk 100/70kg
OU
V2 H2 & F2 : 9 Squat Snatch 80/55kg
VIDEO OBLIGATOIRE
3 rds:
12 Power Clean 40/30kg
12 Toes to Bar
>9 Burpees Facing Bar
3r rds:
9 Shoulder 2 Over Head 50/35kg
9 Chest to Bar Pull-ups
>15 Burpees Facing Bar /15 /150
3 rds:
6 Over Head Squat 60/40 kg
6 Bar Muscle Ups
>21 Burpees Facing Bar
Tie break
Then
V1 H1 & F1 : 9 Clean & Jerk 100/70kg
OU
V2 H2 & F2 : 9 Squat Snatch 80/55kg
VIDEO OBLIGATOIRE
For Time ITR/Sc
3 Rounds :
- 12 Power Clean 40/25kg
- 6 Burpees Facing Bar
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
3 Rounds :
- 9 STOH
- 6 Burpees Facing Bar
> 9 Wall Walk
3 Rounds :
- 6 Over Head Squat
- 6 Burpees
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
Tie Break
Then V1 : 12 Clusters 40/25kg
ou
V2 : 12 Squat Snatch 40/25kg
V1 : H1 et F1
V2 : H2 et F2
Cap Time 16’
VIDEO OBLIGATOIRE
For Time ITR/Sc
3 Rounds :
- 12 Power Clean 40/25kg
- 6 Burpees Facing Bar
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
3 Rounds :
- 9 STOH
- 6 Burpees Facing Bar
> 9 Wall Walk
3 Rounds :
- 6 Over Head Squat
- 6 Burpees
> 21 T2B (V1) / 21 Pull-Ups (V2)
Tie Break
Then V1 : 12 Clusters 40/25kg
ou
V2 : 12 Squat Snatch 40/25kg
V1 : H1 et F1
V2 : H2 et F2
Cap Time 16’
VIDEO OBLIGATOIRE
Media
Community
Event Details
Closes: Jun 2, 2024
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