SHOW MUST GONES #5
About This Competition
WE ARE BACK !
The SHOW MUST GONES est de retour pour la 5ème édition !
Le SHOW MUST GONES #5 c'est :
Une journée de compétition !
SAMEDI 13 DECEMBRE : TEAMS H/H & F/F
DIMANCHE 14 DECEMBRE : TEAMS H/F
3 WODs + 1 FLOATER (Pour toutes les équipes)
✨️ Pas de standards (pas de niveau requis !) - Compétition ouverte à tous les niveaux !
Des adaptations, chemins BIS seront proposées (Mouvements, Charges)✨️
DEADLIFT en séries (30/50kg) / SQUAT (Amplitude complète) / BOX STEP UP / BURPEES / LUNGES / MEDBALL CLEAN / KNEES RAISES/ SIT UP / SU
Notre souhait ? Voir de beaux mélanges d'équipes ! Les athlètes RX, n'hésitez pas à venir avec vos copains qui débutent... Il y en aura pour tout le monde.
On vous promet pas la lune, mais du fitness.. quelques mouvements dirons-nous saugrenus & un max de fun !
Réservez votre Samedi 13 Décembre et/ou votre Dimanche 14 Décembre pour venir tester votre fitness !
Source: Scoring.fit
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les Pokémousses | 79 |
| 2 | la Daronnie | 75 |
| 3 | Snatch Foiré, Dodo sur le Canapé | 72 |
| 4 | sans BMU fixe | 69 |
| 5 | Les crossflipper | 61 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Plus douée pour soigner que pour snatcher | 31.5 |
| 2 | Blonde Brutale & Brune Létale | 29 |
| 3 | Elle Snatch mon Deadlift | 26 |
| 4 | Team sisters | 23.5 |
| 5 | Cleaner Queens 👑 | 19 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Alex charozorus 0 DU | 80.5 |
| 2 | Master & Commander | 67 |
| 3 | Coach on arrête le foot | 66 |
| 4 | Brokenback Mountain | 64 |
| 4 | chamoullows | 64 |
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