Deuxième édition de l'Abbey Throwdown.

L'Abbey Throwdown est la seule compétition de CrossFit ayant lieu dans une abbaye belge. Un lieu d'exception où plus de 300 athlètes ont pu participer à la première édition en 2022. 

La compétition se déroulera en deux phases: 

- Une première phase qui débutera juste après les Opens et durera 1 mois pour permettre de réaliser un WOD onlinecatégorisant. À l'issue des résultats, les participants seront répartis en 2 divisions pour la seconde phase.

Début des qualifications le 20 mars 2023. Fin de la période de qualification le 28 mai 2023.

- La seconde phase se déroulera à l'Abbaye de Bonne-Espérance le 26 août 2023. Durant cette journée, vous aurez 3 Wods accompagnés d'un Floater (la surprise de l'abbé).

Wod book : https://bit.ly/abbey-wodbook23

Standard de la compétition :

Compétition solo

• Deux catégories : Homme / Femme
• C&J : 60/40
• Snatch 40/30
• Pull Up/toes to bar (minimum 5 reps unbroken)

TEAM FF / FH / HH

• C&J 60/40
• Snatch 40/30
• Pull Up/toes to bar (au moins l’un des deux athlètes – minimum 5 reps unbroken)

⚠ Les standards représentent des minimas et non des maximas.

Politique de remboursement : La compétition n'est pas remboursable.

Politique de remplacement : Il est possible de réaliser un remplacement, cependant deux cas sont possibles, avant la date de fin de qualification, le nouvel athlète peut et doit faire la qualification. Après la qualification, les résultats obtenus par l'athlète qui a réalisé la qualification resteront liés au repreneur de l'inscription.  

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-- ENGLISH --

Second edition of the Abbey Throwdown.

The Abbey Throwdown is the only CrossFit competition taking place in a Belgian abbey. An exceptional place where more than 300 athletes were able to participate in the first edition in 2022. 

The competition will take place in two phases: 

- A first phase that will start right after the Opens and will last 1 month to allow for an online WOD categorizing. After the results, the participants will be divided into 2 divisions for the second phase.

Qualifying period begins March 20, 2023. End of the qualification period on May 28, 2023.

- The second phase will take place at the Abbaye de Bonne Esperance on August 26th 2023. During this day, you will have 3 Wods accompanied by a Floater (the surprise of the chief).

Standard of the competition :

Wod book : https://bit.ly/abbey-wodbook23

Solo competition

Two categories: Men / Women

• Clean & Jerk : 60/40
• Snatch 40/30
• Pull Up/toes to bar (minimum 5 reps unbroken)

TEAM WW / WM / MM

• Clean & Jerk : 60/40
• Snatch 40/30
• Pull Up/toes to bar (at least one of the two athletes – minimum 5 reps unbroken)

  ⚠ Standards represent minimums, not maximas.

Refund Policy: The competition is not refundable.

Replacement policy: It is possible to make a replacement, however two cases are possible, before the end date of qualification, the new athlete can and must make the qualification. After the qualification, the results obtained by the athlete who made the qualification will remain bound to the person who took over the registration.