About This Competition
Vous l'attendiez tous : les inscriptions pour la compétition interne ouvrent aujourd'hui sur Compétition Corner !
Un code d'inscription vous a été envoyé par mail et sur le groupe Facebook interne de la salle. Si vous ne l'avez pas reçu ou trouvé, passez à l'accueil scanner le QR code !
Pour rappel :
- Rendez-vous le samedi 21 juin
- Team de 2 : HH, FF ou HF
- Pour cette édition, gros changement pour les niveaux ! Vous allez devoir choisir une catégorie, soit Rx ou Scaled comme pour l’Open 🙂
Vous avez donc :
Une catégorie Rx : Pull-ups, T2B, D.U : 1/2 - Clean 60/40 - Snatch 50/37,5 - DB 22,5/15 - KB 24/16.
Une catégorie Scaled : Jumping pull-ups, Knees-up, S.U - Clean 45/30 - Snatch 35/25 - DB 15/10 - KB 16/12.
N’hésitez pas si vous avez des questions.
Il n' y a pas politique de retour, puisque l'inscription est offerte !
Si vous avez des questions n'hésitez pas à les poser directement à la salle
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les fleuris nichons | 4.5 |
| 2 | Annanas | 9 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Snatch my habibi | 15.5 |
| 2 | Les nainesvincibles | 17 |
| 3 | La routourne va tourner | 18.5 |
| 4 | Chloé et Jeanne | 18.75 |
| 5 | Burpees & Beat | 18.75 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Box & Beast | 7.25 |
| 2 | PIZZA PASTA MANDOLINO | 9 |
| 3 | On n’a toujours pas trouvé de nom de team | 10.75 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Barbell rebels | 6.75 |
| 2 | ChaMallow | 11 |
| 3 | Scaler c'est tromper ? | 18 |
| 4 | Game Changers | 19.75 |
| 5 | Un gars, une fille | 20 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | On dit rien, on constate | 5.75 |
| 2 | À grosses gouttes | 13 |
| 3 | Tia Presque Toomey | 17 |
| 4 | Tié un Tigre | 17.75 |
| 5 | Marin SIMON | 18.75 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Ti Papang 974 | 4.75 |
| 2 | MAD | 10.5 |
| 3 | Les outsiders | 10.75 |
Workouts
Max W Bikerg
Max hang hold (chandelles)
2' ON - 1' OFF - 2' ON - 1' OFF - 3' ON
15 thrusters synchro 40/30
20 pull-ups / partner hold
+ max low hang squat snatch share
SCALE =
30/22,5kg
Jumping pull-ups
3 RDS FOR TIME - T.C. 17'
75 DU share
25 burpees box jump over share
25 T2B share
30/27/25 cal rameur + cal bike
SCALE =
125 SU
K2E
AMRAP 8'
20 DB snatch synchro 22,5/15 kg
14m DB OVH lunges ath A
20 DB push press synchro
14m DB OVH lunges ath B
SCALE =
15/10 kg
6' pour trouver MAX :
1 deadlift
1 power clean
1 jerk
1 hang power clean
1 deadlift
Media
Community
Event Details
Closes: Jun 14, 2025
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