DBVfF DM '22 | REGIONALMEISTERSCHAFT
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2022 - DIE REGIONALMEISTERSCHAFT!
DIE ZWEITE OFFIZIELLE DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IM KOMPETITIVEN FITNESSSPORT.
NACH DER LANDESMEISTERSCHAFT IST VOR DER REGIONALMEISTERSCHAFT - UND DU BIST DABEI! REGISTRIERE DICH JETZT UND KÄMPFE UM EINEN PLATZ FÜR DAS FINALE 2022.
Daher orientieren wir uns an den klassischen Verbänden in Deutschland und möchten jeder Athlet:in, egal auf welchem Niveau die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft möglich machen.
Im Rahmen von 3 einzelnen Meisterschafts-Phasen haben alle Athlet:innen die Möglichkeit sich bis in das Finale vorzuarbeiten.
Phase 1 – Landesmeisterschaft | 14. Januar - 10. März
Phase 2 – Regionalmeisterschaft | 15. April - 28. April
Phase 3 – Finale in Berlin-Falkensee (Stadthalle) | 08.- 10. Juli
Registriere Dich jetzt und nehme an der Deutschen Meisterschaft der funktionalen Fitness teil!
Unsere 10-Punkte-Checkliste für virtuelle Wettkämpfe findest Du hier.
Hast du weitere Fragen der Anregungen, dann freuen wir uns über eine Mail an events@dbvff.de.
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Jonas Zistler | 13 |
| 2 | Marcel Lamée | 28 |
| 3 | Boris Benke | 42 |
| 4 | Philipp Steiner | 45 |
| 5 | Alexander Hamberger | 57 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Jana Geertz | 15 |
| 2 | Katharina Isele | 17 |
| 3 | MAREN FISCHER | 22 |
| 4 | Verena Evelyn Reimers | 23 |
| 5 | Lisa Eble | 33 |
Workouts
For Time (TC = 20 Minuten)
100 Double Under
80 Wall Ball 9/6kg
60 Toes to Bar
40 Handstand Push-Ups
20 Clean 60/40kg
!! beachtet und respektiert die Standards !!
Score:
Die erreichte Zeit oder die nach 20 Minuten gemachten Reps, sind der Score.
For Time (TC = 5 Minuten)
15 Thruster @42,5/30
15 Burpee over Bar
12 Thruster @42,5/30
12 Burpee over Bar
9 Thruster @42,5/30
9 Burpee over Bar
!! beachtet und respektiert die Standards !!
Score:
Die erreichte Zeit oder die nach 5 Minuten gemachten Reps, sind der Score.
For Time (TC = 15 Minuten)
6 Alternating Get-Ups (TGUs) 24/16kg (Up/Down)*
32 Alt Pistol Squats*
28 Pull Ups
4 Alternating TGUs 24/16kg (Up/Down)
24 Alt Pistol Squats
20 Chest to Bar Pull Ups
2 Alternating TGUs 24/16kg (Up/Down)
16 Alt Pistol Squats
12 Bar Muscle-Ups
!! beachtet und respektiert die Standards !!
Score:
Die erreichte Zeit oder die nach 15 Minuten gemachten Reps, sind der Score.
ACHTUNG!!!
Ab AK 55+ gilt folgendes:
- Anstatt Pistol Squats werden Air Squats gemacht
- Anstatt TGUs mit 24/16kg werden TGUs mit 20/12kg gemacht
For Weight in 10 Minutes
UNBROKEN COMPLEX
Clean + Hang Clean + Hang Cluster
!! beachtet und respektiert die Standards !!
Score:
Das maximal bewegte Gewicht ist der Score.
Media
Community
Event Details
Closes: Apr 28, 2022
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