Combattre le Feu par le Feu - Team Edition 2024
About This Competition
Combattre le Feu par le Feu - Team Edition 2024
Quand : Samedi 25 mai juin 2024 - 8h00
Où : St-Eustache
Qui : Homme et Femme de plus de 35 ans
Équipe de 2 (H-H) ou (F-F)
Division 70-85 ans et 86 ans et plus - Le total de l'âge des 2 participants détermine la catégorie.
Combien :
Inscription TERMINÉ
Vous recevez, en plus de votre participation, un cadeau souvenir de votre participation ainsi que d'autres surprises.
IMPORTANT
*** Une seule personne par équipe doit s'inscrire. Nous vous contacterons pour obtenir le nom de votre partenaire et les détails sur votre âges. ***
*** Choisir la bonne catégorie lors de votre inscription Homme (H-H) ou Femme (F-F). Vous devez faire le choix dans le bas de l'écran ***
Il sera possible de faire les WOD en mode RX et Scaled comme par le passé. Vous pourrez changer votre niveau de WOD à chaque WOD comme lors des CrossFit OPEN.
*** Politique de remboursement. Si vous deviez vous désister de la compétition et ce pour quelques raisons que ce soit, vous aurez droit à un remboursement de 50% des frais d'inscription et ce, si l'annulation de votre participation est effectué avant le 1 mai 2024. Après cette date aucun remboursement ne sera possible. Il vous sera possible de transférer votre inscription à d'autres participants, si ceux-ci sont d'âge Master. Il faudra par contre contacter l'organisation de la compétition pour coordonner le tout.
Source: Competition Corner
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Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CrossFit 819 Chaos | 6 |
| 2 | Virgin Masters | 10 |
| 3 | Les 5 pieds 2 | 15 |
| 4 | L'Usine 640 | 19 |
| 5 | Les folles attachantes | 27 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Team Arthri-Plus | 5 |
| 2 | Les 2 perdues | 14 |
| 3 | Les Backups | 15 |
| 4 | Kipping it real | 17 |
| 5 | Les Cheetahs | 24 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Deux biscuits avec du lait | 6 |
| 2 | CrossFit Chaos 819 | 16 |
| 3 | CFDE solid prog | 16 |
| 4 | Broken Crayons | 18 |
| 5 | Caribou | 29 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | We want to be Young | 8 |
| 2 | C2 Athletics | 15 |
| 3 | CF ESTRIE | 16 |
| 4 | The YUL Legends | 24 |
| 5 | Shack's Masterz | 24 |
Workouts
DÉFI 2024
AMRAP 5 minutes
Buy in
Both Athlete SYNCHRO 25/18 calories Assault Bike
AMRAP dans le temps restant
10 x Alt DB/KB Hang Clean & Jerk SYNCHRO 5 Droites et ensuite 5 gauches (50/35#) (SC 35/20#)
7 x Burpees Over implement SYNCHRO (Criss Cross Position)
WOD #1
AMRAP 16
50 x Box Step Overs DB Hand (50/35#) (Scaled 35/20#) 24po/20po
50 x Pull ups Synchro (Scaled Ring Rows NOT SYNCHRO)
50 x Snatch (95/65#) (Scaled 75/45#)
50 x HSPU (Scaled HR Push ups)
50 x DU chaque (Scaled 50 x Simples chaque)
WOD #2
Clean & 2 x Jerk Ladder (20 sec ON / 10 sec Transition CHAQUE Partenaire)
Hommes
Femmes
Station 1
115
75
Station 2
135
90
Station 3
155
105
Station 4
185
115
Station 5
205
125
Station 6
225
135
Station 7
245
145
Station 8
265
155
Station Bonus
Minimum
275 Homme
165 Femme
WOD #3
Interval
3 min - 1pause - 3 min - 1pause - 3 min
Athlete A 200m run
Athlete B 15 x Front Squat (135/95#) (Sc 115/85#)
Athlete A 15 x Front Squat (135/95#) (Sc 115/85#)
Athlete B 200m run
Max Synchro Toes to Bar in remaining time
WOD Finale
Media
Community
Event Details
Closes: May 17, 2024
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