Fittest Team Of Picardy 2026
About This Competition
Les "Fittest Team Of Picardy", c'est une compétition de Crossfit organisée par l’association « Health And Fit Community » les 9 et 10 Mai 2026 à Beauvais.
L’évènement rassemblera une centaine d'athlètes (192 maximum) dans différents lieux de la ville… (Information à venir).
Pour participer à la compétition, chaque team devra remplir le formulaire d’inscription en ligne et avoir payé les frais d’inscription.
Chaque owner va recevoir par mail et MP Instagram un code permettant l’inscription de leurs équipes sur la plateforme.
Il est attendu de chaque Box, d’inscrire leurs équipes sous le modèle suivant :
« CrossFit XXX – Equipe A »
« CrossFit XXX – Equipe B »
« CrossFit XXX – Equipe C »
Chaque équipe doit être composée de deux hommes et une femme adhérents de la Box en question.
L’événement est limité à trois équipes par Box dans la limite de 64 équipes totales !
Une équipe de photographe et de caméraman seront chargés d’immortaliser les différentes phases de la compétition. En participant, vous acceptez la production, la publication, l’édition et la distribution de ces vidéos/photos.
Pour toute information complémentaire :
- Page Instagram : Fittest Team Of Picardy
- Contact : healthandfitcommunity@gmail.com
Source: Competition Corner
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Workouts
For time :
Athlète A (Puis B, Puis C) :
- 1 Loop Paddle Rescue Relay
Athlète B + C (Puis A + C, Puis A + B) :
- 12 Sumo Deadlift High Pull Synchro
- 12 Goblet Squat Synchro
- 9 Sumo Deadlift High Pull Synchro
- 9 Goblet Squat Synchro
- 6 Sumo Deadlift High Pull Synchro
- 6 Goblet Squat Synchro
1KB 32/24kg
Then
- Max Cals Row Share
Time cap : 20’
Score = Temps – Nombre totale de Cals (en secondes)
EMOM 12’ (3 Tours) :
Minute A :
- Max Hang Clean @3
Minute B :
- 16 Burpees OTB @1
Tour 1 : Athlète A
Tour 2 : Athlète B
Tour 3 : Athlète C
Minute C :
- Max Shoulder To Over Head @3
Minute D :
- 20/15 Cals Ski @1
Tour 1 : Athlète A
Tour 2 : Athlète B
Tour 3 : Athlète C
Charges : 70/55/40Kg
Score = Total Rep cumulé sur les 12 fenêtres
Attention : Le Ski et les burpees ne seront comptabilisés que si la totalité du volume est validé dans la minute.
AMRAP 10’ :
Full Synchro @3
- 12 Toes To Bar
- 3-6-9-12-15 Double DB Devil Press
Charges : 22.5/22.5/15kg
Score = Nombre de Rep
Ladder Worm + Haltéro :
[Every 2’00’’ / 15’’ rest] * 7
Palier 1
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 60/40 Kg
Palier 2
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 70/45 Kg
Palier 3
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 75/50 Kg
Palier 4
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 80/55 Kg
Palier 5
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 85/60 Kg
Palier 6
- 9 Worm Thrusters @3 + 1 COMPLEX Each 90/65 Kg
Palier 7
- 1 COMPLEX : EXTRA BAR AU CHOIX
Score = Tonnage total validé par l’équipe
COMPLEX = 1 Deadlift + 2 Hang Snatch
For time :
- Athlète A : 400 m Swim
Then
- Athlète B : 3.200 m Bike Erg
Then
- Athlète C : 1.600 m Run
Time cap : NO TIME CAP
Score = Temps total
For time :
- 90 DU (Athlète A) / Overhead Hold (B-C)
- 21 OHS @3
- 21 C2B @2
Puis :
- 90 DU (Athlète B) / Overhead Hold (A-C)
- 15 OHS @3
- 15 C2B @2
Enfin :
- 90 DU (Athlète C) / Overhead Hold (A-B)
- 9 OHS @3
- 9 C2B @2
Charges : 50/35Kg
Time cap : 12’
Score = Temps ou nombre de Rep
Every 5’ x 4 :
- 6 Clean & Jerk Worm @3
- 12 Lunges Worm @3
In the same time :
- Tour 1 : 40 Cals Ski + 40 Cals Row
- Tour 2 : 30 Cals Ski + 30 Cals Row
- Tour 3 : 20 Cals Ski + 20 Cals Row
- Tour 4 : 10 Cals Ski + 10 Cals Row
9 burpees Over Worm @3
Then
- Max Muscle ups @2
Time cap : 20’
Score = Nombre total de répétition
Media
Community
Event Details
Closes: Dec 21, 2025
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