PUGNA CHALLENGE 2024

PUGNA GAMES 2024 🏋🏽

4ème édition du Pugna Challenge organisé par l'association Pugna.

L’association PUGNA, c’est quoi ?

PUGNA est une association d’intérêt général à but non lucratif ayant pour objet de soutenir la recherche sur la tumeur desmoïde et améliorer les conditions de vie en hôpital des enfants malades.

Grâce à vous et nos nombreuses actions nous avons pu reverser 21000€ à l'institut Bergnonié de Bordeaux en 4 ans pour financer la recherche contre les tumeurs desmoides.

Nous développons également nos actions pour l'amélioration des conditions de vie en hôpital des enfants malades.

🏟️ Nous vous attendons donc nombreux pour cette nouvelle édition dans ce lieu unique pour la deuxième année consécutive: Les arènes de Dax!

🎁 Votre Welcome pack sera gonflé à bloc cette année grâce à nos partenaires avec des nouveautés!

Une nouvelle catégorie sera accessible cette année.
SCALED
H/H - H/F - F/F
INTER
H/H - H/F - F/F
RX
H/H - H/F

STANDARDS:

SCALED H/H - H/F - F/F 
Gym: Knee to Elbow - Jumping Pull Up
Haltero: Clean and Jerk: H 40kg / F 25kg - Snatch: H 30kg / F 20kg
Db: H 15kg / F 10kg

INTER  F/F - H/F - H/H
Gym: Pull Up / Toes To Bar / Handstand Walk 1m
Haltero: Clean and Jerk: H 50kg / F 35kg - Snatch: H 40kg / F 25kg
Db: H 22.5kg / F 15kg

Rx H/F - H/H
Gym: MU / Pull Up / Toes To Bar / Handstand Walk 2m
Haltero: Clean and Jerk: H 60kg / F 45kg - Snatch: H 50kg / 35kg
Db: H 22.5kg / F 15kg

⚠️ Rappel choix des catégories en fonctions des standards:
Idéalement choisissez des standards dont les charges sont proches de 75%/80% de votre 1RM sur le mouvement.
Exemple: Mon 1RM au Snatch est de 50kg. Le standard demandé dans une catégorie est de 30kg ou 35kg. Je peux m'inscire dans cette catégorie.
Cependant, il s'agit d'une compétition, attendez-vous à devoir repousser vos limites 💪🏻

Pour toutes informations, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse mail suivante orangebleuedax@gmail.com