Blue Monkey Summer Battle 2025
About This Competition
Les Blue Monkey Battle changent de concept le temps de 2 jours pour proposer une édition estivale complètement folle.
☀️ Quelles infos sur la BM summer battle ☀️
🗓️ 21 et 22 juin 2025
🕦 Samedi 9h30 (début)
🕣 Dimanche 17h (Fin)
📍Blue Monkey Fitness, 200 Chaussée Jules César, 95250 BEAUCHAMP
ℹ️ Modalité d’inscription:
🗓️ Ouverture des Inscription Le 6 mars 2025 à 12H sur Compétition Corner
‼️ TARIF RÉDUIT pendant tout le mois de mars
Nombres de Team:
🔹24 HHHH
🔹8 FFFF
🔹32 HHFF
🏋️Niveau/Standards:
Les WOD sont accessibles à tous, stratégiques et progressifs, mais pour performer, maitriser l’ensemble des mouvements en RX (standard OPEN) dans votre team est un avantage certain.
On vous attends nombreux!
Soyez prêts pour prendre vos places ! Il n’y en aura pas pour tous le monde
L’équipe CrossFit Blue Monkey 💙🦍
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CP95’s GIRLZ | 16 |
| 2 | My heart will wod on | 20 |
| 3 | Les Valkyries ASLAK | 25 |
| 4 | MU un jour sur deux | 30 |
| 5 | LES GYMNASTES DU DIMANCHE | 38 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Castellio beach | 19 |
| 2 | Castellio beach et la naine | 26 |
| 3 | 1 solide, 3 liquides | 34 |
| 4 | ASLAK RM | 35 |
| 5 | Fitness Bóg | 46 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Djé et les Gros Baiseurs (hors classement) | 9 |
| 2 | DROP LA BARRE LEVE TON VERRE | 24 |
| 3 | THE FIELD TRAINING | 25 |
| 4 | UNE TEAM T'AS PEUR | 40 |
| 5 | CTOR | 47 |
Workouts
3 ROUNDS FOR TIME - TIME CAP : 18 MIN
400 M RUN (BINÔME A) + X CAL ECHOBIKE (BINÔME B)
X CAL ECHOBIKE (BINÔME A) + 400 M RUN (BINÔME B)
15 BURPEES BOX/KB JUMP OVER SYNCHRO @3 (2 BOX, 1 KB)
HHHH: 45 CAL / hauteur box: high homme, standard homme et kb
HHFF : 40 CAL / hauteur box: high homme, standard homme et kb
FFFF : 35 CAL / hauteur box: high femme, standard femme et kb
AMRAP 15 MIN
50 TOES TO BAR SYNCHRO @2
45 WORM SHOULDER TO OVERHEAD @3
50 PULL UP SYNCHRO @2
30 WORM SQUAT @3
50 CHEST TO BAR SYNCHRO @2
15 WORM CLEAN AND JERK @3
IN THE REMAINING TIME MAX BMU/ RMU SYNCHRO @2
CATEGORIE FFFF : WORM @4
VERSION SCALED HHHH/HHFF : WORM @4
LADDER : 2 MIN ON / 30 SEC OFF X 10
Le score du WOD 3A est la distance sled sur le premier palier
PALIER 1 : MAX DISTANCE SLED PULL SYNCHRO @4
LADDER 2 MIN ON / 30 SEC OFF X 10
Le score du WOD 3B est le tonnage total sur les paliers 2 à 10
TEAM FFFF
PALIER 2 : 6 WALL WALK SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @30kg SYNCHRO @2
PALIER 3 : 8 WALL WALK SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @35kg SYNCHRO @2
PALIER 4 : 15 HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @40kg SYNCHRO @2
PALIER 5 : 20 HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @45kg SYNCHRO @2
PALIER 6 : 15 STRICT HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @50kg SYNCHRO @2
PALIER 7 : 20 STRICT HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @55kg SYNCHRO @2
PALIER 8 : 6 HSPU PARALETTE (avec 2 ABMAT) SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @60kg SYNCHRO @2
PALIER 9 : 8 HSPU PARALETTE (avec 2 ABMAT) SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @65kg SYNCHRO @2
PALIER 10 : MAX DE CLEAN @70kg SYNCHRO @2
TEAM HHHH/HHFF
PALIER 2 : 6 WALL WALK SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @30/40kg SYNCHRO @2
PALIER 3 : 9 WALL WALK SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @35/50kg SYNCHRO @2
PALIER 4 : 25 HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @40/60kg SYNCHRO @2
PALIER 5 : 30 HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @45/70kg SYNCHRO @2
PALIER 6 : 20 STRICT HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @50/80kg SYNCHRO @2
PALIER 7 : 25 STRICT HSPU SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @55/90kg SYNCHRO @2
PALIER 8 : 8 HSPU PARALETTE (avec 2 ABMAT) SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @60/100kg SYNCHRO @2
PALIER 9 : 10 HSPU PARALETTE (avec 2 ABMAT) SYNCHRO @2 PUIS MAX CLEAN @65/110kg SYNCHRO @2
PALIER 10 : MAX DE CLEAN @70/120kg SYNCHRO @2
FOR TIME - TIME CAP 20 MIN
Le score du WOD 4A est le temps pour la partie A
PARTIE A:
1600 M RUN (ENCORDÉ @4)
À CHAQUE TOUR DE PISTE, 1 ATHLÈTE EN MOINS
FOR TIME - TIME CAP 20 MIN
Le score du WOD 4B est le temps pour les parties B et C
PARTIE B:
200DU TO SHARE THEN IN THE SAME TIME:
120M WALKING LUNGES ONE DB OVERHEAD +
FARMER WALKING LUNGES ONE KB SYNCHRO @2
120M HSW
120M SPRINT WITH DB ET KB
PARTIE C:
400M ENCORDÉ @4
FOR TIME 8 MIN
50 WORM THRUSTER SYNCHRO 3
EVERY MIN 5 BURPEES OVER WORM SYNCHRO 3
VERSION FFFF et VERSION SCALED HHHH/ HHFF WORM SYNCHRO @4
3 ROUNDS FOR TIME
TIME CAP 10 MIN
20 POWER SNATCH SYNCHRO @2
10 ROPE CLIMB + 20/16 CAL ROW + 20/16 CAL ECHO
HHHH: @43/43kg
HHFF: @43/30kg
FFFF: @30/30kg
Media
Community
Event Details
Closes: May 25, 2025
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