AF3 - QUALIFS 2022
About This Competition
Date : 02 Mai au 05 Juin 2022
Tous les tests doivent être filmés pour avoir ses scores validés et prétendre à la qualification pour la finale Nationale du 2-3 Juillet 2022
Le respect des standards est OBLIGATOIRE.
Vous pouvez utiliser l'application de votre choix pour réaliser les tests ou faire en sorte que le chrono est visible sur la vidéo.
Les scores seront à rentrer avant le Dimanche 5 Juin (23h59) sur la plateforme de scoring. Vous pouvez évidemment réaliser tous vos tests et vous filmer d'ici là. En attendant, bon courage et donnez vous à fond.
Le leaderboard sera définitif le 12 Juin afin de connaitre les qualifiés.
Un total de 180 athlètes seront sélectionnés pour participer à la finale nationale du 2-3 Juillet à Carcassone.
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | DECLERCK DIMITRI | 4 |
| 2 | KEVIN RANTRUA | 5 |
| 3 | MATHIEU PUECH | 9 |
| 4 | DAVID CAPDEVILLE | 12 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | ALEXANDRE POZZA | 9 |
| 2 | LIONEL BOURRIN | 10 |
| 3 | Atcher Baptiste | 11 |
| 4 | Fabien Rusch | 14 |
| 5 | Mehdi SIDIBE | 14 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Philippe Damljanovic | 6 |
| 2 | Matthieu Montès | 11 |
| 3 | Sebastien Crouau | 13 |
| 4 | PIERRE SEVERAC | 18 |
| 5 | Jérémy Bermond | 20 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | David Declerck | 3 |
| 2 | ALEXIS KIPPER | 9 |
| 3 | PATRICK D. | 12 |
| 4 | TRISTAN COSTA | 13 |
| 5 | Norbert Perez | 13 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | YOHANN GIGORD | 12 |
| 2 | MAXIME BOSCH | 14 |
| 3 | Jeremy Dumont | 15 |
| 4 | Kevin Gousseau | 20 |
| 5 | ROMAIN FELLONNEAU | 22 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MARIE-EMILIE MONTAGUT | 3 |
| 2 | AURÉLIE LANDRY | 7 |
| 3 | ÉLODIE JOUANDET | 8 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | LAURE ESCALAS | 3 |
| 2 | Nathalie Bourmaud | 7 |
| 3 | Estelle Plousey | 8 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | MARTINE BELOEIL | 3 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Johanna Dornaletche | 3 |
| 2 | Lou Coupau | 8 |
| 3 | Juliette Boyer | 10 |
| 4 | Eléonore Minez | 14 |
| 5 | Laetitia Delbes | 15 |
Workouts
Endurance / Skill-Strength / Mixed
Min 0 à 10 - PARTIE A
For Time, CAP 10min
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
*Shuttle run = 10m par aller, soit 10 A/R
*10 mètres = 1 rep
Score 1 : TIME
Min 10 à 20 - PARTIE B
Max weight sur le complex :
3 Squat Snatch Touch And Go
*Réaliser 30 DUs ou 90 SUs avant chaque essai
Score 2 : MAX WEIGHT
Min 20 à 28 - PARTIE C
AMRAP 8min
20 alt DB Snatch @ 22/15
10 T2B
Score 3 : REPS
Endurance / Skill-Strength / Mixed
Min 0 à 10 - PARTIE A
For Time, CAP 10min
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
*Shuttle run = 10m par aller, soit 10 A/R
*10 mètres = 1 rep
Score 1 : TIME
Min 10 à 20 - PARTIE B
Max weight sur le complex :
3 Squat Snatch Touch And Go
*Réaliser 30 DUs ou 90 SUs avant chaque essai
Score 2 : MAX WEIGHT
Min 20 à 28 - PARTIE C
AMRAP 8min
20 alt DB Snatch @ 22/15
10 T2B
Score 3 : REPS
Endurance / Skill-Strength / Mixed
Min 0 à 10 - PARTIE A
For Time, CAP 10min
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
50/40 cal row
200m shuttle run (= 20 reps)
*Shuttle run = 10m par aller, soit 10 A/R
*10 mètres = 1 rep
Score 1 : TIME
Min 10 à 20 - PARTIE B
Max weight sur le complex :
3 Squat Snatch Touch And Go
*Réaliser 30 DUs ou 90 SUs avant chaque essai
Score 2 : MAX WEIGHT
Min 20 à 28 - PARTIE C
AMRAP 8min
20 alt DB Snatch @ 22/15
10 T2B
Score 3 : REPS
Media
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Event Details
Closes: Jun 1, 2022
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