Toolbox Summer Challenge 2022
About This Competition
Regler for hold:
- Et hold består af 3 deltagere. Enten 2 kvinder og 1 herre eller 2 herrer og 1 kvinde.
- Der må max være én instruktør pr. hold.
- Man hygger sig på holdende
ToolBox´s kaffemaskine vil køre på højtryk hele dagen til fri afbenyttelse. Har man lyst til at bage kage til dagen, modtages denne med kyshånd!
Ønsker man ikke at deltage til selve konkurrencen, er man stadig MEGET velkommen til at komme fobi og heppe på de andre. Familien er også meget velkommen!
Martin Tyron har været så sød at melde sig til at tage billeder i løbet af dagen. Såfremt man ikke ønsker at optræde på billeder, skal man melde det til ham eller en af os senest om morgenen. Billederne vil som udgangspunkt kun optræde internt på facebookgruppen, men enkelte kan vi godt finde på at bruge til markedsføring hvis I ser rigtig skarpe og glade ud og det gør I jo.
Vi glæder os rigtig meget til at se så mange af jer som muligt til en fantastisk dag
Source: Competition Corner
Your results are already here.
Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.
Search the ResultsThe conversation is already happening.
Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.
See the CommunityReady for what's next?
Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.
Find Competitions Near MeHow much stronger are you than last year?
Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.
Track Your PRsDivisions
Top Results
Top 5 finishers per division. View full results →
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Tykke og tynde på tur med fruen | 8 |
| 2 | The Avengers | 12 |
| 3 | Ready or not beer we come | 16 |
| 4 | Speedy guns und alles | 18 |
| 5 | TEAM Helvitis Burpees aftur | 30 |
Workouts
AMRAP 14 min
3 rope jumps
6 Burpees
9 Airsquat
12 Plate GTOH 20/15
Split anyhow mellem 1A og B, men mindst 1 person på 1a og 1b
Når 1b er færdig arbejder alle på 1A indtil timecap løber ud
Roning
3,3km roning
M/M/F
3,0km roning
F/F/M
Complete 100 DB Snatch 22,5/15
E2MOM starting on 0:00
15 synkron Knee raises
10 Synkron box jump overs
Fritvalg hvem der laver hvad
Alle skal minimum lave 25 DB Snatch
Alt synkron er 2:2
Hver person har 2 min til at finde det tungeste back squat
Hver person har 2 min til at finde det tungeste clean
Tungeste samlede score af alle løft
Kvinders løft ganges med 1,5
400m gang med PVC RøR
Der kan skifte hver 20. meter
Alle skal gå mindst 40 meter
MMF 3 meter rør
MFF 2 meter rør
Vægt 9 kilo
Media
Community
Event Details
Closes: Jun 17, 2022
Find Your Next Competition
Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.
Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.
Useful Links
Explore More
Competition Resources
Personal Records