Fittest in Georgia | ყველაზე სპორტული საქართველოში

For English scroll down:
 

🔶 აღწერა
 
„ყველზე სპორტული“ არის საქართველოს ფუნქციონალური ფიტნესის ფედერაციის მიერ შექმნილი ჩემპიონატი, რომლის საკვალიფიკაციო ეტაპსაც სპორტული კლუბი ივიკოს ქეიჯი მასპინძლობს და აორგანიზებს.
ჩემპიონატი „ყველაზე სპორტული“ ტარდება ორ ეტაპად, საკვალიფიკაციო ეტაპი (ონლაინ) და ფინალური ეტაპი (ფიზიკურად).
საკვალიფიკაციო ეტაპი შედგება 4 სეზონისგან: გაზაფხულის, ზაფხული, შემოდგომა, ზამთარი.
 
4 სეზონის ბოლოს გაიმართება ფინალური ეტაპი, სადაც გამოვლინდება წლის გამარჯვებული.

 
საპრიზო ფონდი 20 000 ₾  

 

🔶 ფორმატი
 
საკვალიფიკაციო ეტაპები (გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა, ზამთარი) ტარდება ონლაინ. თითოეულ ეტაპზე რეგისტრაცია ხდება ცალკეულად.
თითო ეტაპიდან კვალიფიცირებული პირველი ათეული გადაინაცვლებს ფინალურ ეტაპზე. ისინი სხვა სეზონებში მონაწილეობას ვეღარ მიიღებენ.
სეზონის დარჩენილ მონაწილეებს (ვინც ვერ გაიარა კვალიფიკაცია და ვერ მოხვდა ათეულში) შესაძლებლობა აქვთ დარეგისტრირდნენ ხელახლა და მომავალ სეზონებზე გამოსცადონ თავისი შესაძლებლობები.

ზუსტი თარიღები გამოქვეყნდება წინასწარ, საკვალიფიკაციო ეტაპის დაწყებამდე.

 

🔶 საკვალიფიკაციო ეტაპის სტრუქტურა:
 
საკვალიფიკაციო ეტაპის თითოეული სეზონი მოიცავს 4 ვარჯიშს, რომელიც ყოველი კვირის ბოლოს(ყოველ ხუთშაბათს) ქვეყნდება Online და 3 დღის განმავლობაში უნდა შესრულდეს.
ვარჯიშის შესრულების პროცესი უნდა იქნეს დოკუმენტირებული შესაბამისი სტანდარტების მიხედვით (სტანდარტები მოცემულია ქვემოთ), ხოლო ვიდეო ატვირთული მოვარჯიშის ანგარიშზე, ჩვენს პორტალზე. თოთოეული ვარჯიში არ აღემატება 10 წუთს.
 
სეზონის დასასრულს, 4 ვარჯიშის შესრულების შემდეგ, შედგება საბოლოო რეიტინგი. პირველი სამეული დაჯილდოვდება ფულადი პრიზებით.
რეიტინგის პირველი ათეული კვალიფიცირდება და ავტომატურად გადავა ფინალურ ეტაპზე. ფინალური ეტაპი გაიმართება 4 სეზონის ბოლოს, წლის „ყველაზე სპორტული“ ათლეტის გამოსავლენად.
 
 
🔶 ფინალური ეტაპი:
 
ფინალური ეტაპი შედგება 4 საკვალიფიკაციო სეზონის დასრულების შემდეგ, ფიზიკურად.
ფინალურ ეტაპზე შეეჯიბრებიან 4 სეზონის კვალიფიცირებული ათეულები სხვადასხვა კატეგორიიდან (პროფესიონალი/მოყვარული მამაკაცები; ქალები).

 

 
🔶 FAQ- ხშირად დასმული კითხვები
 
-ვის შეუძლია მონაწილეობის მიღება საკვალიფიკაციო ეტაპში?
 
საკვალიფიკაციო ეტაპში მონაწილეობის მიღება ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია, შემდეგ კატეგორიებში:
 
·      კაცები (პროფესიონალი/Elite)
·      კაცები (მოყვარული/Amateur)
·      ქალები (Mixed)
 
საჭიროა აკმაყოფილებდეთ შემდეგ მოთხოვნებს:
 
·      იყოთ სრულწლოვანი
·      დარეგისტრირდეთ Online (Competition Corner)
·      თქვენი სპორტული შესაძლებლობების მიხედვით აირჩიოთ შესაბამისი დივიზიონი
·      შეგეძლოთ ვარჯიშის ვიდეო გადაღება სტანდარტების მიხედვით (სტანდარტები მოცემული ქვემოთ)
·      გადაიხადოთ მონაწილეობის საფასური (ინსტრუქცია იხილეთ ქვემოთ)

 

-როგორ დავრეგისტრირდეთ?
 
რეგისტრაცია შესაძლებელია ამ ლინკზე. შექმენით თქვენი ანგარიში, აირჩიეთ საშეჯიბრო დივიზიონი; მიუთითეთ პირადი ინფორმაცია და გადაიხადეთ მონაწილეობის საფასური.
 
 
 
-როგორ განვსაზღვრო ჩემი დივიზიონი?
 
საკვალიფიკაციო ეტაპზე შესაძლებელია დარეგისტრირდეთ სამ დივიზიონში:
პროფესიონალები-კაცები, მოყვარულები-კაცები და ქალები.

 

‼️თითოეული კატეგორიისთვის მითითებული წონები და უნარები წარმოადგენს მაქსიმალურ სტანდარტებს, რომლებიც შესაძლოა გამოყენებულ იქნას ვარჯიშებში. ეს არ ნიშნავს, რომ ყველა აღნიშნული მოძრაობა ან წონა აუცილებლად იქნება გამოყენებული ვარჯიშებში — ისინი შეიძლება არც კი შევიდეს პროგრამაში. თუმცა ათლეტს უნდა ჰქონდეს საკმარისი მომზადება და შესაძლებლობა, რომ შეძლოს მათი შესრულება რათა კონკურენტუნარიანად იასპარეზოს არჩეულ დივიზიონში. ვარჯიშებში შესაძლოა გამოყენებული იყოს უფრო მსუბუქი წონები ან მარტივი მოძრაობები, თუმცა არც ერთი ელემენტი არ გადააჭარბებს წინასწარ გამოქვეყნებულ სტანდარტებს. ეს სტანდარტები განსაზღვრავს იმ მინიმალურ ფიზიკურ მზადყოფნას, რომელიც აუცილებელია თითოეული კატეგორიისთვის.

 

👨 კაცები პროფესიონალები

ეს დივიზიონი განკუთვნილია გამოცდილი ათლეტებისთვის. თუ გავლილი გაქვს უმეტესობასტანდარტული ვარჯიშებისა, სრულყოფილად ფლობ ყველა RX სტანდარტს და წონას, მაშინაუცილებლად უნდა დარეგისტრირდე ამ დივიზიონში.

ამ დივიზიონში გაწერილი იქნება შემდეგი ვარჯიშები და არამხოლოდ:

Deadlift = 90 kg
Dumbbell = 22,5 kg
Kettlebell = 32 kg
Wall Ball = 9 kg
Box (jumps) = 60 cm
Chest to bar
Toes to bar

გაფრთხილება: ვარჯიშები შესაძლოა შედგეს მოცემულზე უფრო დაბალი წონით, მაგრამ არა მოცემულზე მაღალი წონით. ასევე ვარჯიში შესაძლოა შედგეს სხვა მოძრაობებითაც.

 
👨 კაცები მოყვარულები
 
თუ პროფესიონალების დივიზიონში მოცემულ მოთხოვნებს ვერ აკმაყოფილებთ, მაშინ თქვენი დივიზიონი განისაზღვრება, როგორც მოყვარული.

ამ დივიზიონში გაწერილი იქნება შემდეგი ვარჯიშები და არამხოლოდ:

Deadlift = 50 kg
Dumbbell = 20 kg
Kettlebell = 24 kg
Wall Ball = 9 kg
Box (jumps) = 60 cm
Pull ups

გაფრთხილება: ვარჯიშები შესაძლოა შედგეს მოცემულზე უფრო დაბალი წონით, მაგრამ არა მოცემულზე მაღალი წონით. ასევე ვარჯიში შესაძლოა შედგეს სხვა მოძრაობებითაც.

თუ უკვე მიღებული გაქვთ მონაწილეობა უფრო მაღალი დივიზიონის შეჯიბრებაში, ამ დივიზიონშიდარეგისტრირება აკრძალულია. დროა ახალ დონეზე გადახვიდე.
 

გაფრთხილება: თუ ათლეტის შესაძლებლობები და გამოცდილება აღემატება რეგისტრირებული დივიზიონის სტანდარტებს და ის აკმაყოფილებს უფრო მაღალი დივიზიონის მოთხოვნებს, ათლეტი შეიძლება გადაყვანილი იქნას შესაბამისად უფრო მაღალ დივიზიონში, თუ საქართველოს ფუნქციონალური ფიტნესის ფედერაციას გააჩნია ამისი მტკიცებულება.

 

👩ქალები Mixed

ეს დივიზიონი განკუთვნილია ქალებისთვის. საქართველოში ფუნქციონალური ფიტნესის პროფესიონალური დონე ქალებს შორის ჯერ კიდევ განვითარების პროცესშია, ამიტომ ყველა ქალი ათლეტი მონაწილეობს ერთიან დივიზიონში, მიუხედავად მათი გამოცდილებისა და უნარების დონისა. მომავალ წლებში დაგეგმილია დამატებითი კატეგორიების დამატება, რადგან ჩვენი მიზანია სპორტის პოპულარიზაცია და განვითარება ქვეყნის მასშტაბით.

ამ დივიზიონში გაწერილი იქნება შემდეგი ვარჯიშები და არამხოლოდ:

Deadlift = 30 kg
Dumbbell = 12 kg
Kettlebell = 16 kg
Wall Ball = 6 kg
Box (jumps) = 50 cm
Jumping Pull-ups

გაფრთხილება: ვარჯიშები შესაძლოა შედგეს მოცემულზე უფრო დაბალი წონით, მაგრამ არა მოცემულზე მაღალი წონით. ასევე ვარჯიში შესაძლოა შედგეს სხვა მოძრაობებითაც.

 

გაფრთხილება: თქვენი საშეჯიბრო დივიზიონის არასწორად განსაზღვრვის შემთხვევაში საშუალება გეძლევათ განახორციელოთ ცვლილება და შეცვალოთ დივიზიონი, შეჯიბრის დაწყებიდან 1 კვირის განმავლობაში. ამისათვის გთხოვთ მოგვწეროთ შემდეგ მისამართზე: info@gf3.ge

 

ათლეტებისთვის, რომლებსაც შესაძლოა არ ჰქონდეთ წვდომა საჭირო ინვენტარზე ან კონკრეტულ წონებზე, ვთავაზობთ შესაძლებლობას, რომ ვარჯიშები შეასრულონ ჩვენს დარბაზში. ყველა დარეგისტრირებულ მონაწილეს შეუძლია ვარჯიშის შესრულება Iviko’s Cage-ში, სადაც უზრუნველყოფილი იქნება საჭირო ინვენტარი, უსაფრთხო გარემო და მწვრთნელის ზედამხედველობა, რაც გარანტიას მისცემს როგორც სამართლიანობას, ისე უსაფრთხოებასა და მხარდაჭერას მთელი პროცესის განმავლობაში.

ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაგვიკავშრდეთ:

ელ. ფოსტა: info@gnf3.ge

ტელ.: +995 595 50 85 90

ინსტაგრამი: https://www.instagram.com/g_n_f_3/

 

💰 მონაწილეობის საფასური და გადახდა

·      საკვალიფიკაციო ეტაპის ერთ სეზონში (მაგ: ზაფხული) მონაწილეობის საფასური არის 79 ლარი.

·      გადახდა შესაძლებელია საბანკო გადმორიცხვის მეშვეობით, შემდეგ ანგარიშზე: GE18TB7939436020100010 (მიმღები: შპს ივიკოს ქეიჯი).

გაფრთხილება: გადახდის განხორციელების დროს აუცილებელია დანიშნულებაში მიუთითოთ თქვენი სახელი/გვარი და პირადი ნომერი. მაგ: ანა გოგიშვილი - 01010101010

 

🎥 ვიდეო გადაღების სტანდარტები
 
ვარჯიშის შესრულებისას სავალდებულოა მისი ვიდეო გადაღება, შემდეგი წესების დაცვით:
 
·      ვარჯიში უნდა იყოს გადაღებული უწყვეტი კადრით. არ არის დაშვებული ვარჯიშის დამონტაჟება, კადრის აჩქარება ან კადრების ჭრა
·      კადრში უნდა ჩანდეს მოვარჯიშეს მოძრაობის სრული დიაპაზონი (მაგ: თავს ზემოთ გაშლილი ხელი, წონების რაოდენობა)
·      ვარჯიშის დაწყებამდე მონაწილემ უნდა წარადგინოს თავი, წარადგინოს თავისი სპორტული დარბაზი (ასეთის არსებობის შემთხვევაში),დაასახელოს დივიზიონი, რომელშიც იღებს მონაწილეობას
·      ვარჯიშის დაწყებამდე, მონაწილემ უნდა დააფიქსიროს საჭირო ინვენტარის არსებობა და შესაბამისობა სტანდართებთან (კადრში უნდა დააფიქსიროთ შესაბამისი ინვენტარი და მისი წონა)
·      კადრში აუცილებლად უნდა ჩანდეს საათი (წამზომით)
 
 
გაფრთხილება: ზემოთ ხსენებული სტდანდარტების ან სტანდარტის ვერ/არ დაკმაყოფილების შემთხვევაში, ვარჯიში არ ჩაითვლება და თქვენი შედეგი ანულირდება
 

 
 📥 ვიდეოს ატვირთვის ინსტრუქცია
 
1.     თქვენს მიერ გადაღებული ვიდეო ატვირთეთ თქვენს YouTube-ის ანგარიშზე
2.     ვიდეოს ატვირთვის შემდეგ, ვიდეოს ლინკი მიუთითეთ ჩემპიონატის პორტალზე
3.     შესაბამის ველში მიუთითეთ თქვენი შედეგი (გამეორება ან დრო)

 

 ⚖️ როგორ ხდება ვარჯიშის შეფასება და შედეგის გასაჩივრება?
 
·      თითოეული ვარჯიში შეფასდება საქართველოს ფუნქციუონალური ფიტნესის ფედერაციის მიერ
·      შესრულებული მოძრაობების რაოდენობაში განისაზღვრები სწორი (სტანდარტებთან შესაბამისი) და არასწორი მოძრაობები
·      განისაზღვრება თქვენი შედეგის სიზუსტე და მოგენიჭებათ ქულა
·      ვარჯიშის არასწორად შესრულების შემთხვევაში თქვენი შედეგი დაკორექტირდება ან ანულირდება
·      ვარჯიშის არასწორად გადაღების შემთხვევაში თქვენი შედეგი ანულირდება
·      გარკვეული მოძრაობების ან სრულად ვარჯიშის ანულირების შემთხვევაში გამოგეგზავნებათ შესაბამისი შეტყობინება, ახსნა-განმარტებით
·      შედეგის გასაჩივრება შესაძლებელია 48 საათის განმავლობაში. ამისათვის საჭიროა მოგვწეროთ შემდეგ მეილზე : contact@Gf3.ge თქვენი სრული სახელი, გვარი, პირადი ნომერი

 

⏰ განრიგი და დედლაინები
 
რეგისტრაცია გაიხსნება 12 მაისს და გაგრძელდება 12 ივნისამდე. 
 
ვარჯიში #1 - გამოქვეყნდება 5  ივნისს 20:00 საათზე. შესრულების/ატვირთვის დედლაინი 8 ივნისი 23:59 საათი.
 
ვარჯიში #2 - გამოქვეყნდება 12  ივნისს 20:00 საათზე. შესრულების/ატვირთვის დედლაინი 15 ივნისი 23:59 საათი.
 
ვარჯიში #3 - გამოქვეყნდება 19  ივნისს 20:00 საათზე. შესრულების/ატვირთვის დედლაინი 22 ივნისი 23:59 საათი.
 
ვარჯიში #4 - გამოქვეყნდება 26  ივნისს 20:00 საათზე. შესრულების/ატვირთვის დედლაინი 29 ივნისი 23:59 საათი.
 
საბოლოო რეიტინგი გამოქვეყნდება 5 ივლისს და პირველი სამეული დაჯილდოვდება ფულადი პრიზებით..

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 🔷 Description

“Fittest in Georgia” is a championship created by the Georgian Functional Fitness Federation (GF3). Qualifiers and finals are organized and hosted by the training club “Iviko’s Cage”.

The championship consists of two stages: Qualifiers (online) and Finals (in person).
The qualifiers are divided into 4 seasonal rounds: Spring, Summer, Fall, and Winter. After all four seasons are complete, the Final Event will take place to crown the Fittest Athlete of the Year.

 

 

Prize Pool 20 000 ₾  

 

🔷 Format

The Qualifiers (Spring, Summer, Fall, Winter) are held online, with separate registration for each season.
Top 10 individuals from each seasonal round will advance to the Final Event and will no longer be eligible to participate in subsequent seasons.
Participants who don’t qualify in the top 10 can re-register again in the upcoming seasons. 

 
Precise dates will be published in advance before each qualification season begins.

 

🔷 Structure of the Qualifiers

Each season of the qualifiers consists of  4 workouts, released online every Thursday. Participants have 3 days to complete the workout and submit their score.
All workouts must be recorded in full, following the provided standards, and submitted through the Competition Corner portal.

Each workout will be no longer than 10 minutes.
At the end of the season, once all 4 workouts are completed, the final leaderboard will be published.
The top 3 will be awarded with cash prizes.
The top 10 athletes from the leaderboard qualify directly for the Final Event, which will be held after the 4-season cycle, to determine the Fittest in Georgia.

 

🔷 Final Stage

The final stage will take place in person, after the qualification rounds are completed.
Qualified top 10 athletes from each of the 4 seasons will compete (men elite and amateurs; women).

 

 

🔷 FAQ

-Who Can Participate in the Qualification Stage?

Anyone is eligible to participate in the qualification stage under the following categories:

·    Men (Elite)
·    Men (Amateur)
·    Women (Mixed)

Participants must meet the following requirements:

·   Be at least 18 years old
·   Complete online registration (on Competition Corner platform)
·   Select the appropriate division based on your fitness level
·   Be able to record your workout according to the official video standards (see below)
·   Pay the participation fee (see payment instructions below)

 

-How to Register

Registration is available on Competition Corner platform.
Create your account, select your competition division, enter your personal information, and complete the payment of the participation fee.
 
 
 
-How to Choose Your Division

For the qualification stage, you may register in one of the following three divisions: Men – Elite, Men – Amateur, or Women. 

Choose the division that best matches your current fitness level and training experience.

 

‼️The listed weights and skills for each category represent the maximum standards that may be used in any of the workouts. These movements and weights are not guaranteed to appear in the actual workouts, but athletes must have the capacity to perform them in order to safely and competitively participate in the chosen division. The workouts may include lighter weights or simpler movements, but nothing will exceed the published standards. These standards exist to define the minimum fitness level required for each category.

 

👨  MEN Elite

This division is intended for experienced athletes. If you have completed most standard workouts, consistently meet all RX standards, and are comfortable with prescribed weights and movements, you are strongly encouraged to register in this division.

This division may include following weight and skill standards:

Deadlift = 90 kg
Dumbbell = 22,5 kg
Kettlebell = 32 kg
Wall Ball = 9 kg
Box (jumps) = 60 cm
Chest to bar
Toes to bar

Note: Workouts may include weights lower than those listed above, but will not exceed them. Additional movements not listed here may also be included in the workouts.

 
👨 MEN Amateurs
 
If you do not meet the listed requirements for the Elite division, you can register in the Amateur division. It does not require the use of heavy weights or mastery of advanced skills.

This division may include the following weight and skill standards:

Deadlift = 50 kg
Dumbbell = 20 kg
Kettlebell = 24 kg
Wall Ball = 9 kg
Box (jumps) = 60 cm
Pull-ups

If you have previously competed in a higher division, registration in this division is not permitted. It’s time to move up and challenge yourself by selecting one of the more advanced divisions.

Note: Workouts may include weights lower than those listed above, but will not exceed them. Additional movements not listed here may also be included in the workouts.

WARNING: If an athlete’s skills and experience clearly exceed the standards of their registered division, and the Georgian Functional Fitness Federation possesses evidence supporting this, the athlete may be reassigned to a higher division accordingly.

👩 WOMEN Mixed

This division is for female athletes. Since the professional level of functional fitness among women in Georgia is still developing, all women will currently compete in a single combined category, regardless of experience or skill level. In future editions of the competition, additional divisions will be introduced, as our goal is to grow and popularize the sport across the country.

Workouts in this division may include, but are not limited to, the following:

Deadlift = 30 kg
Dumbbell = 12 kg
Kettlebell = 16 kg
Wall Ball = 6 kg
Box (jumps) = 50 cm
Jumping Pull-ups

Note: Workouts may include weights lower than those listed above, but will not exceed them. Additional movements not listed here may also be included in the workouts.

Note: If you have incorrectly selected your competition division, you will have the opportunity to make a change within one week from the start of the competition(13 June). To request a division change, please contact us at: info@gf3.ge
 

For athletes who may not have access to the necessary equipment or specific weights to complete the published workouts, we’re happy to welcome you to our training facility. All registered participants will have the opportunity to perform the workouts at Iviko’s Cage, where we provide the required equipment, a safe environment, and coach supervision to ensure fairness, safety, and support throughout the process. 

In this case, don't hesitate to get in touch with us at:

Email: info@gf3.ge

Cell: +995 595 50 85 90

Instargram: https://www.instagram.com/g_n_f_3/

 

 

 💰 Participation Fee and Payment Instructions

The participation fee for one season of the qualification stage (e.g., Summer) is 79 GEL.

Payment can be made via bank transfer to the following account
Account Number: GE18TB7939436020100010
Beneficiary: Iviko’s Cage LLC

When making the payment, it is mandatory to include your full name and personal identification number in the payment description.
Example: Ana Gogishvili – 01010101010

 

 

🎥 Video Recording Standards

All workouts must be recorded on video in accordance with the following standards:
·    The workout must be recorded in one continuous, unedited shot. Video editing, fast-forwarding, or cutting of footage is strictly prohibited.
·    The entire range of motion for each movement must be clearly visible in the frame (e.g., full arm extension overhead, visible equipment).
·    Before beginning the workout, the athlete must state their full name, gym name (if applicable), and the division in which they are competing.
·    Prior to starting, the athlete must clearly show all required equipment on camera, confirming that it meets competition standards (e.g., visibly showing the equipment and its weight).
·    A timer or visible clock must be present and clearly visible in the frame throughout the entire workout.

Warning: Failure to follow any of the above video standards will result in the workout being invalidated and the score being disqualified.

 

 

📥 Video Upload Instructions

Upload your recorded workout video to your personal YouTube account.
After uploading, submit the video link through the Competition Corner portal.
In the designated field, enter your workout result (number of repetitions or time).

 

 

 ⚖️ How Are Workouts Evaluated and Results Appealed?

• Each workout will be evaluated by the Functional Fitness Federation of Georgia.
• The number of completed movements will be assessed based on whether they are valid (i.e., meet established standards) or invalid.
• Your performance will be reviewed for accuracy and a score will be re-assigned accordingly.
• If a workout is performed incorrectly, your result may be adjusted or invalidated.
• If the workout video is recorded improperly, your result will be invalidated.
• In cases where certain movements or the entire workout are invalidated, you will receive an email with an explanation.
• You may appeal your result within 48 hours by emailing contact@gf3.ge and providing your full name, surname, and personal identification number.

 

 

⏰ Summer Qualifiers Schedule and Deadlines

Registration Period Opens on May 12 and closes on June 12.

Workout #1
Release Date: June 5 at 20:00 AM
Submission Deadline: June 8 at 11:59 PM

Workout #2
Release Date: June 12 at 20:00 AM
Submission Deadline: June 15 at 11:59 PM

Workout #3
Release Date: June 19 at 20:00 AM
Submission Deadline: June 22 at 11:59 PM

Workout #4
Release Date: June 26 at 20:00 AM
Submission Deadline: June 29 at 11:59 PM

The official final rankings will be published on July 5. The top three athletes will be awarded cash prizes.

Male

Female

No media yet. Be the first to add a photo!