BATTLE OF NORMANDY 2022
About This Competition
CrossFit Caen Organise les Battle of Normandy 2022, ouverte à toute la France, c’est une compétition en équipe de 2 (H/H - F/F - H/F et MASTERS H/F), le week-end du 9 et 10 Juillet 2022.
Une seule catégorie vous est proposée, RX, C’est l’occasion de se dépasser et de tester ton fitness!
Nouveauté cette année : il faudra gagner sa place pour accéder à la finale. Qualifier du 16 Janvier au 6 Février 2022. Un wod par athlète à réaliser
COVID-19 : Dans le cas d'un eventuel confinement à la période de la compétition, nous nous engageons à proposer une date ultérieure dans les 12 mois qui suivent (soit jusqu'au 10 juillet 2022). Néanmoins, si nous serions dans l'impossibilité de proposer une nouvelle date, nous nous engageons à envoyer votre T-Shirt et à rembourser votre inscription (sans les frais du T-Shirt)
Suivez-nous sur Instagram @battleofnormandy et sur Facebook Battle Of Normandy @battleofnormandy2k20
THOR AIE
Source: Competition Corner
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Top Results
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Astérix et Obélix | 775 |
| 2 | Tanka No Warm Up | 721 |
| 3 | Serval x Dery | 720 |
| 4 | Gossip Girls | 660 |
| 5 | Pipelettes Gang | 628 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | RXCOMP PRGRM | 760 |
| 2 | OUI ON EST MAJEUR | 685 |
| 3 | Athletic Strength | 672 |
| 4 | CFLE | 628 |
| 5 | Eagle family | 619 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | PiratesProgram | 765 |
| 2 | Papi et Mamie | 720 |
| 3 | Team Kinder | 705 |
| 4 | Madyo Kudo | 663 |
| 5 | fat not furious 2 | 657 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Pirates Program | 740 |
| 2 | RXCOMP PRGRM | 692 |
| 3 | TEAM CATHARE AIRWAYS | 664 |
| 4 | Chicken Run | 622 |
| 5 | Les imprévus | 582 |
Workouts
CLEAN & JERK LADDER
CLEAN & JERK LADDER
90/100/110/115/120/125/130/135 + EXTRA BARRE
AMRAP 15'
30/27/25 CAL ROW TO SHARE
10 DEADLIFT PARTNER (HH 150/HF 140/FF 120)
10 BAR FACING BURPEES SYNCHRO
10 TOES TO BAR SYNCHRO
FOR TIME 14'
3 ROUNDS
400 M RUN TOGETHER
10 M WORM LUNGE
30/20/10 WORM THRUSTER
FOR TIME 8'
10 ROUNDS
IN RELAY FORMAT
13 BOX JUMP OVER
6 M HANDSTAND WALK
1 ROPE CLIMB
FOR TIME 14'
EACH PARTNER COMPLETE
ATHLETE A THEN ATHLETE B
18-15-12
SHOULDER TO OVERHEAD (55KG/37,5KG)
CHEST TO BAR
ATHLETE A THEN ATHLETE B
9-6-3
POWER CLEAN (55KG/37,5KG)
BAR MUSCLE UP
FOR TIME 9'
135/120/105 CAL ECHO BIKE
400 M SWIM
ONE PARTNER ON THE BIKE
ONE PARTNER SWIM
FOR TIME 18'
3 ROUNDS
9 PULL UP SYNCHRO
6 BURPEES OVER THE WORM
3 WORM CLEAN
THEN
3 ROUNDS
12 PULL UP SYNCHRO
9 BURPEES OVER THE WORM
FINALE
FOR TIME 12'
ATHLÈTE A : 30 SNATCH 55KG/37,5KG
18 RING MU SYNCHRO
(FH 15 RING MU SYNCHRO / FF 15 RING MU A PARTAGER / MASTER 12 RING MU A PARTAGER)
ATHLÈTE B : 30 SNATCH 55KG/37,5KG
Media
Community
Event Details
Closes: Apr 30, 2022
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