FINALE - Amiens Throwdown 2019
About This Competition
Félicitations !
Si vous êtes arrivés ici, c'est que vous avez passé avec succès l'épreuve des Pré-qualifications du Amiens Throwdown 2019.
Phase Finale : Vendredi, Samedi & Dimanche 5-6 & 7 Juillet 2019
Prix pour la phase finale une fois qualifié :
-Individuel : 22€
-Team : 44€
Lieu : Samarobriva (situé à 5 minutes d'Amiens)
ZA LE CAPRON - ROUTE DE TAISNIL 80480 SALEUX
Parking : Aldi & Intermarché à 200m chacun de la Box
L'accès à la box se fera uniquement à pied
Restauration : Sur place + chez notre FoodTruck Partenaire "La Nature a du goût"
(Pas de CB ni de Chéque : Prévoir espèce)
Accès interdit aux animaux le jour de l'évènement
Pour toute question relative à la compétition, vous pouvez nous envoyer un message sur notre page Facebook : Amiens Throwdown ou par mail :
samarobriva@gmail.com
Vous pouvez suivre les informations de l’événement directement via Facebook ici :
www.facebook.com/AmiensThrowdown/
Team CFSB & ATD
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | QUENTIN LECOMTE | 9 |
| 2 | soffiane boudissa | 30 |
| 3 | BENJAMIN CAUPENNE | 34 |
| 4 | LAURENT WECKX | 35 |
| 5 | Benjamin Marionneau | 40 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Benjamin Mésange | 19 |
| 2 | NICOLAS LANOTTE | 22 |
| 3 | DENIS CHOAIN | 22 |
| 4 | MAXENCE AZIEAU | 31 |
| 5 | CHRISTOPHE VUONG HONG | 36 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | JULIETTE RAGALEUX | 17 |
| 2 | MATHILDE PHILIPPE | 20 |
| 3 | FANNY COMMENGE | 24 |
| 4 | ADELYNE PESIN | 32 |
| 5 | MAUDE BUTIN | 33 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Lisa Lebriez | 15 |
| 2 | VAUGIN TIPHANIE | 21 |
| 3 | CORALIE DELCROIX | 21 |
| 4 | VERONIQUE ARROYO | 22 |
| 5 | ADELINE LORELLE | 34 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CFSBeast | 17 |
| 2 | Strong Beer | 21 |
| 3 | BLACK & WHITE CHOCOLATE | 22 |
| 4 | Les 2 fantastiques | 39 |
| 5 | Les painkillers | 39 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | VIKING LEGION | 20 |
| 2 | Max & Yo | 27 |
| 3 | DEAD POULE | 32 |
| 4 | TEAM SPARTE | 33 |
| 5 | DOUBLE UNDER OF DUNKERQUE | 34 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | team S&L | 8 |
| 2 | Team Gros Cuissots | 29 |
| 3 | BFF621 | 30 |
| 4 | Totoes To Bar | 32 |
| 5 | Les Polzettes | 39 |
Workouts
AMRAP 4 :
MAX Atlas to shoulder
RX : 65/43kg
SCALED : 55/30kg
10.8 km Run
RX :
30 Ring MU / Chest to Bar - à partager
20 Thrusters 70/45kg - Synchro
15 Bar MU / Pull ups - Synchro
Scaled :
30 Chest to Bar/pull ups - à partager
20 Thrusters 55/35kg - Synchro
15 Chest to Bar/pull ups - Synchro
3 Rounds :
9 Deadlift (60/40kg)
5 Squat Clean (60/40kg)
3 Thrusters (60/40kg)
Then,
25 BAR MU / Chest to Bar
SCALED :
Chest to Bar/Pull ups
50/35kg
CAP 15
1 Athlète avec gilet lesté (By leveladdict)
In 1Min 30 :
5 KB Snatch 32/24kg (Hommes) 24/16kg (Femmes) – Synchro
6 Burpees – Synchro
7 KB Swing 32/24kg (Hommes) 24/16 kg (Femmes) – Synchro
Scaled : 24/16kg (Hommes) 16/12kg (Femmes)
Reste du temps : Accumule 110/80 Cal Row
CAP 15
In 1Min 30 :
5 KB Snatch 32/24kg Scaled : 24/16kg
6 Burpees
7 KB Swing 32/24kg Scaled : 24/16kg
Reste du temps : Accumule 110/80 Cal Row
INDIV LADDER CLEAN & JERK
H : 95-100-105-110-115-120
F : 50-60-65-70-75-80
SCALED :
H : 70-80-90-95-100-105
F : 40-45-50-55-60-65
TEAM LADDER SQUAT CLEAN
H : 95-100-105-110-115-120
F : 50-60-65-70-75-80
SCALED :
H : 70-80-90-95-100-105
F : 40-45-50-55-60-65
CAP 15
RX : CASH IN : - 25 Reverse unders
- 50 Double unders Unbroken
20 Overhead Squat (70/40kg)
40 Toes To Bar
20 C & J (70/40kg)
40 Chest to Bar
SCALED :CASH IN : - 25 Reverse unders
- 50 Double unders
20 Front Squat (60/35kg)
40 Toes to Bar / Montés de genoux (Scaled Femmes)
20 C & J (60/35kg)
40 Chest to Bar / Pull ups
4 Rounds
* 1 A/R = 10m HSW avec 2 poids 20/10
10 Devil Press (22.5/15)
10 Step Box Jump 1 DB (22.5/15)
Then,
20 Box Jump Over (60/50cm)
________________________
4 Rounds
* 1 A/R = 15m LUNGES
10 Devil Press (17.5/12.5)
10 Step Box Jump 1 DB (17.5/12.5)
Then,
20 Box Jump Over (60/50cm)
RX :
4 Rounds :
10m HSW – Chacun
Echange à chaque round
A : 10 Devil Press (22.5/15)
B : 10 Step Box Jump 1 DB (22.5/15)
Then,
20 Box Jump Over Synchro (60/50cm)
SCALED :
4 Rounds :
15m LUNGES DB OVH – Chacun
Echange à chaque round
A : 10 Devil Press (17.5/12.5)
B : 10 Step Box Jump 1 DB (17.5/12.5)
Then,
20 Box Jump Over Synchro (60/50cm)
Media
Community
Event Details
Closes: Jun 30, 2019
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