Saarlandmeisterschaft FunctionalFitness Buddy Edition
About This Competition
Wilkommen bei der ersten Auflage der Saarlandmeisterschaft Functional-Fitness Team Edition.
Hierbei handelt es sich um ein Teamevent, bei dem Teams in der Paarung Mann/Mann und Frau/Frau in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen gegeneinander antreten.
Die Klassen definieren sich hierbei an dem addierten numerischen Alter. Teilnehmer und Teilnehmerinnen müssen mindestens 18 Jahre sein.
Die in der Meisterschaft vertretenen Klassen werden sein:
MM (RX) 18-99
FF (RX) 18-99
MM 70+
FF 70+
MM Scaled 18-99
FF Scaled 18-99
Die Wettkampfklassen teilen sich wie folgt auf:
- RX in denen Athletinnen und Athleten im Alter von 18-99 Starten können.
- 70+ in denen die Teilnehmer eines Teams nummerisch addiert das 70. Lehensjahr erreichen.
Beispiel:
A 45 Jahre B 18 Jahre= Start in 70+ nicht möglich.
A 45 Jahre B 25 Jahre= Start in 70+ möglich, das Team ist dennoch berechtigt sich in der RX Klasse anzumelden.
- Scaled in denen Athletinnen und Athleten im Alter von 18-99 Starten können.
Die RX Klasse richtet sich an Athletinnen und Athleten, die das breite Feld der in Functional-Fitness üblichen Kraft, Ausdauer und gymnastischen Anforderungen beherrschen. Pistolsquats entfallen in allen Klassen, Ring Muscle Ups entfallen voraussichtlich in der Klasse FF.
Sollte ein Workout im Wasser durchgeführt werden, so geht eine entsprechende Information bis zum 24.05.23 an alle betroffenen Athletinnen und Athleten
Die Klasse 70+ richtet sich an Athletinnen und Athleten die das breite Feld der in Functional-Fitness üblichen Kraft, Ausdauer und gymnastischen Anforderungen beherrschen. In dieser Klasse werden ggf. Gewichts- und Übungsanforderungen angepasst.
Für die Klasse MM entfallen ggf. Ring Muscle Ups.
Für die Klasse FF entfallen Ring/Bar Muscle Ups.
Für alle Klassen entfallen Pistolsquats.
Sollte ein Workout im Wasser durchgeführt werden, so geht eine entsprechende Information bis zum 24.05.23 an alle betroffenen Athletinnen und Athleten
Die Klasse Scaled richtet sich an Athletinnen und Athleten die das breite Feld der in Functional-Fitness üblichen Kraft, Ausdauer und gymnastischen Anforderungen NICHT oder nur in Grundzügen beherrschen.
Einer oder beide Teilnehmer sind nicht in der Lage folgende Anforderungen zu erfüllen
- Kipping Pull ups 3-5 Wdh
- Handstand Push-ups 3-5 Wdh
- DB Workouts mit 22,5Kg/15 Kg zu absolvieren (Squats, alternierende Ground to Overhead, Overheadlunges, Thrusters)
- Doubleunders
- Cleans mit 70Kg/40Kg 5-10 Wdh
- Snatch mit 50Kg/30Kg 5-10 Wdh
- Deadlift mit 100kg/60Kg 5-10 Wdh
- Thrusters 42,5kg/30Kg 5-10 Wdh
Sollte ein Workout im Wasser durchgeführt werden, so geht eine entsprechende Information bis zum 24.05.23 an alle betroffenen Athletinnen und Athleten
Das Finale wird an den Tagen Samstag 24.06.2023 in Völklingen (CF Saar) und 25.06.2023 in Saarlouis (CF Saarlouis) stattfinden.
Die Klassen MM/FF (RX) sowie MM 70+ starten am 24.06.2023
Die Klassen MM/FF Scaled sowie FF 70+ starten am 25.06.2023
Wir freuen uns auf euch.
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Cirque du sore legs | 6 |
| 2 | Golden Girls | 8 |
| 3 | HOTODERSCHROTT | 10 |
| 4 | Techno & Tattoos | 16 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Thumbs up👍 | 4 |
| 2 | SKILLZ 2 SQUAT | 11 |
| 3 | #BisEineWeint | 16 |
| 4 | forget skinny, be strong | 20 |
| 5 | Barbell Girls | 25 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | CHAOSFITTERS SAARLOUIS | 7 |
| 2 | No Calves needed | 13 |
| 3 | Sancho & Pancho | 14 |
| 4 | Gerrit und der T-Rex | 16 |
| 5 | Inglourious Thrusters | 17 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Adi & Positas | 6 |
| 2 | Schnelles Helles | 8 |
| 3 | 500gr Brät | 13 |
| 4 | WOD Runners | 18 |
| 5 | Sweet & Sour | 23 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Saarbullen | 5 |
| 2 | Gymnastys | 7 |
| 3 | Team Klappschmier | 16 |
| 4 | Die MF Boys | 21 |
| 5 | Halbstark | 22 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | DoublEE | 5 |
| 2 | Die Otters | 7 |
| 3 | Team H&H | 16 |
| 4 | Flying Squirrels | 18 |
| 5 | Meet us at the Bar | 18 |
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Closes: Apr 17, 2023
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