About This Competition
Les H5 Games sont de retour!! 💪💥
Cette fois-ci en édition TEAM de 3 - composée de 3 hommes (HHH) ou 3 femmes ( FFF). 💪💃💪
===> Attention, petite particularité : la somme de vos âges doit atteindre 90! 🎂
exemple : athlète 1 : 25 ans , athlète 2 : 30 ans , athlète 3 : 35 ans , 25 + 30 + 35 = 90 🤸♂️🎉
Ceci a pour but de créer de la mixité générationnelle et ce sera donc l'occasion de se trouver un/une chouette binôme et d'aller chercher parmi les quelques personnes dans votre box qui ont des envies de compétitions mais qui ne se sentent pas totalement prêtes. 💪👫
C'est une compétition pour tous niveaux donc accessible à tous! 🏋️♂️🏋️♀️
Mais vous commencez à nous connaître, accessible à tous ne veut pas pour autant dire facile et nous nous assurerons qu'il y aura du challenge et de belles surprises lors de cet événement! 💥💪😎
Prérequis: 🏋️♂️
Ring Rows
Pullups au moins 1 des 3
Feet to head / knee raise
Clean: 1 RM 50/35
MB 20/14
kb : 20/12
DB: 15/10
Box Jump
SU
DU au moins 1 des 3
Au niveau des places :
20 équipes Hommes
20 équipes Femmes
Comme toujours, les H5 Games restent une compétition amicale pour tous niveaux, ouverte à toutes et tous ! 💪👊🏋️♀️
Il s'agit de vous permettre de donner le meilleur de vous-même, le tout dans une ambiance fun et décontractée ( sauf pendant les WOD ;D ) 💪🎉
Il y aura 3 épreuves au cours de la journée , ainsi qu'un WOD final pour les meilleurs d'entre vous…. 💥🏋️♀️💪
Plein de fun et de surprises comme Camille, David, Carla et Faysal en ont le secret. 🎉🎁💥
Des prix pour les meilleurs (mais on ne dit pas en quoi), notre reconnaissance éternelle pour les autres… 💪🏆😊
Possibilité d'acheter des T-shirts avec le visuel des H5 Games “Team of 90” en précommande via le lien pour l'inscription. 💪👕
Date : 23 juin 2024
Inscription et paiement sur Scoring Fit via le lien suivant ; https://scoring.fit/1939 💻💳
Places limitées - Premiers arrivés , premiers servis ! 💪🏃♂️🏃♀️
Si besoin : info@h5crossfit.com 📧💬
Source: Scoring.fit
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Nut's Girls | 30 |
| 1 | Ladies & squats | 30 |
| 3 | Train Less Rest More | 29 |
| 4 | Let’s Spritz | 28 |
| 5 | Les drôles de dames | 19 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Les 3 frères | 52 |
| 2 | Oh my quad | 50 |
| 3 | Les Titis et le Grosminet | 48 |
| 4 | J’ai beau être matinal, j’ai mal | 45 |
| 5 | House Freedom | 44 |
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Closes: Jun 20, 2024
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