Home / CrossFit Competitions / THIS IS COMMUNITY
CrossFit Online Individual Completed

THIS IS COMMUNITY

Online / Virtual Competition
October 4, 2024 – October 9, 2024
4
Divisions
3
Workouts
0
Likes
0
Comments
Individual

About This Competition

Przebieg

Zawody mają formułę online. Zachęcamy do wspólnego wykonywania treningów w Waszych boxach.

Liczba Eventów: 3
RX, SCALED

This is Community – Idea i Cel

This is Community to wyjątkowe zawody CrossFit, których głównym celem jest wsparcie **CrossFit Kłodzko**, które zostało poważnie zniszczone podczas niedawnych powodzi. Całkowity dochód z zawodów zostanie przeznaczony na odbudowę boxa, aby przywrócić miejsce, które odgrywało dla wielu kluczową rolę w życiu, treningu.

Wydarzenie ma na celu nie tylko fizyczne wyzwanie dla zawodników, ale przede wszystkim zjednoczenie całej społeczności CrossFit wokół wspólnego celu – pomocy CrossFit Kłodzko. To inicjatywa, która podkreśla kluczowe wartości CrossFitu: wzajemne wsparcie, współpracę i solidarność - COMMUNITY

Idea Zawodów

Sednem zawodów jest duch wspólnoty, stawiany ponad indywidualną rywalizację. Uczestnicy są zachęcani do pokonywania własnych ograniczeń, ale również do wspierania innych zawodników, tworząc atmosferę, w której każdy ma szansę na sukces. Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym atletą, czy dopiero zaczynasz, This is Community jest otwarte dla wszystkich, oferując różne poziomy zaawansowania.

Główną ideą zawodów jest przekonanie, że CrossFit to styl życia, który łączy ludzi. This is more than CrossFit. W CrossFit boxy są czymś więcej niż miejscem treningów – to miejsca, w których budowane są przyjaźnie i wsparcie. Zawody mają na celu rozszerzenie tego poczucia jedności poza mury poszczególnych boxów, tworząc szeroką sieć pomocy, a w tym przypadku pomoc dla CrossFit Kłodzko.

Uczestnicząc w This is Community, zawodnicy, trenerzy i kibice wspierają wspólną sprawę – odbudowę CrossFit Kłodzko. To nie tylko rywalizacja, ale także okazja do okazania solidarności i pomocy tym, którzy tego potrzebują.

Podsumowując, This is Community to coś więcej niż zawody – to wyraz siły społeczności CrossFit, która potrafi się jednoczyć w trudnych chwilach. Całe wydarzenie ma na celu wsparcie odbudowy CrossFit Kłodzko, pokazując, że razem jesteśmy silniejsi.

Source: Competition Corner

More about this comp below — but before you move on...
Did you know?

Your results are already here.

Every competition you've entered, ranked workout by workout. Search your name and find your entire history.

Search the Results

The conversation is already happening.

Athletes are commenting, posting photos, and reliving the workouts. Jump in.

See the Community

Ready for what's next?

Browse upcoming competitions near you — your next event is probably already listed.

Find Competitions Near Me

How much stronger are you than last year?

Log PRs for every lift and benchmark workout. Your progress tells the story — KettleBoards keeps track.

Track Your PRs
Free to join — no credit card required. Create Account

Divisions

RX (Men)
Male · Individual
RX (Women)
Female · Individual
Scaled (Men)
Male · Individual
Scaled (Women)
Female · Individual

Top Results

Top 5 finishers per division. View full results →

Male
RX (Men) Male
# Athlete Points
1 Marcin Banasik 6
2 Daniel Rabenda 9
3 Michal Ziolkowski 10
4 Michał Rogoziński-Dzik 14
5 Damian Bareja 14
Scaled (Men) Male
# Athlete Points
1 Bartłomiej Poborca 4
2 Kacper Skowroński 5
3 Artur Szmigielski 11
4 Krzysztof Zajac 14
5 Michał Piątkowski 14
Female
RX (Women) Female
# Athlete Points
1 Aleksandra Rudzińska 5
2 Patrycja Goździk 7
3 Kamila Żołędziewska 10
4 MARIA KURZAWA 15
5 Magdalena Rajpert 17
Scaled (Women) Female
# Athlete Points
1 Katarzyna Lenc 8
2 Karolina Reding 9
3 Anna Wilk 10
4 Karolina Napierała 12
5 Kasia Pawlęga 12

Workouts

 

WOD 1 RX

WOD 1 - Scaled

Open 13.4

7min AMRAP:

3-6-9-12-15-18-…-

Clean and Jerk

Toes to Bar

 

Open 13.4

7min AMRAP:

3-6-9-12-15-18-…-

Clean and Jerk

Knee Rises

 

♀ 40 kg

♂ 60 kg

♀ 25 kg

♂ 40 kg

WOD 2 RX

Open 17.1

For time:

10 Dumbbell Snatch

15 Burpee Box Jump Over

20 Dumbbell Snatch

15 Burpee Box Jump Over

30 Dumbbell Snatch

15 Burpee Box Jump Over

40 Dumbbell Snatch

15 Burpee Box Jump Over

50 Dumbbell Snatch

15 Burpee Box Jump Over

 

Time cap: 20min
♀ 15 kg, 50 cm

♂ 22,5 kg, 60 cm

WOD 2 - Scaled
 
Open 17.1

For time:

10 Dumbbell Snatch

15 Burpee Over The Line

20 Dumbbell Snatch

15 Burpee Over The Line

30 Dumbbell Snatch

15 Burpee Over The Line

40 Dumbbell Snatch

15 Burpee Over The Line

50 Dumbbell Snatch

15 Burpee Over The Line

 

Time cap: 20min
♀ 10 kg

♂ 15 kg

WOD 3 RX

3 Rounds For Time

48 Double Unders

7,5 M Dumbbell On Shoulder Walking Lunges

24 Dumbbell Squat

7,5 M Dumbbell On Shoulder Walking Lunges

 

Time cap: 8min
♀ 15 kg

♂ 22,5 kg

WOD 3 - Scaled
 
3 Rounds For Time

48 Single Unders

7,5 M Dumbbell On Shoulder Walking Lunges

24 Dumbbell Squat

7,5 M Dumbbell On Shoulder Walking Lunges

 

Time cap: 8min
♀ 10 kg

♂ 15 kg

Media

No media yet. Be the first to add a photo!

Community

Event Details

Date
October 4, 2024 – October 9, 2024
Location
Online / Virtual
Format
Individual
Type
CrossFit
Registration
Opens: Oct 1, 2024
Closes: Oct 9, 2024
Source
Competition Corner

Find Your Next Competition

Browse hundreds of CrossFit and functional fitness competitions worldwide.

Browse All Competitions
0%
Preparing upload...
To post a comment, log in.

Our goal is to bring the functional fitness competition community together. Organizing information and bringing valuable resources to the space.

Useful Links

Our Contacts

Report Comment

Why are you reporting this comment?

Spam
Misleading or repetitive content
Harassment or Bullying
Targeting or attacking someone
Hate Speech
Discriminatory or offensive language
Violence or Threats
Promotes or threatens violence
Inappropriate Content
Nudity, sexual content, or graphic material
False Information
Spreading misinformation or fake news
Other
Something else that violates our guidelines

Sign In Required

You need to be logged in to use this feature. Don't have an account yet? It's free to join!

Sign In Create Free Account