DBVfF DM '22 | DEUTSCHE MEISTERSCHAFT
About This Competition
DIE DEUTSCHE MEISTERSCHAFT 2022
DIE ZWEITE OFFIZIELLE DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IM KOMPETITIVEN FITNESSSPORT
FINALE | Berlin-Falkensee, Stadthalle-Falkensee
08. - 10. Juli 2022
Athlet:innen AK18+
2 Tage (09./10. Juli): jeweils 3 Tests (Gesamt 6 Tests)
Deutschlands 20 beste Athletinnen in der offenen AK18+, eine Deutsche Meisterin.
Deutschlands 20 beste Athleten in der offenen AK18+, ein Deutscher Meister!
Athlet:innen AK35-39 & AK40+
Und wir erweitern, wie versprochen Step-by-Step das Teilnehmerfeld mit einzelnen AKs in diesem Jahr:
3 Tage (08./09./10. Juli): jeweils 2 Tests (Gesamt 6 Tests)
Alterklasse 35-39: je 10 Teilnehmer:innen
Alterklasse 40+: je 10 Teilnehmer:innen
Die Siegerin und der Sieger der einzelnen Divisionen werden in den Nationalkader nominiert und können auf den kommenden iF3 WORLD CHAMPIONSHIPS für Deutschland an den Start gehen!
Zusätzlich erhalten unsere Freizeit-Sportler:innen ihren Liga-Heat am 08. Juli und spielen in 4 Tests, den/die Liga Meister:in aus.
Der DBVfF hat sich das Ziel gesetzt, ein Höchstmaß an Qualität im Rahmen des kommenden Events umzusetzen.
Für als Athlet:innen beinhaltet die Teilnahme:
-
Physios vor Ort
-
Goodie Bag mit Shirt
-
Service Sanitäter vor Ort
-
Präsenz im prof. Live Stream
-
Verpflegung (im Goodie Bag)
-
Warm-Up Bereich
-
Rückzugsort, Umkleide, Dusche
-
kostenloser (VERPFLICHTENDER) Doping-Aufklärungskurs sowie Gewährleistung eines fairen Wettkampfs in den folgenden Jahren
-
erfahrene und geschulte Judges (20 TOs + 4 Head-TOs)
-
Spintmöglichkeit in den Umkleiden
- Eine betreuende Begleitperson erhält einen Rabatt-Code mit dem sie/er das WE-Ticket für 10€ erwerben kann. Die Begleitperson muss im Rahmen der noch kommenden Infoabfrage vor DM namentlich benannt werden
ATHLETE CHECK-IN AK35-39/AK40+/Liga-Heat):
08. Juli 2022, 08.00-08.30 Uhr
vor Ort, mit anschliessenden Foto-Aufnahmen und Test-Flow Briefing im Anschluss um 9:00 Uhr
ATHLETE CHECK-IN OFFENE AK18+:
08. Juli 2022, 18.00-18.30 Uh
vor Ort, mit anschliessenden Foto-Aufnahmen und Test-Flow Briefing im Anschluss um 19:00 Uhr
Weitere INFOS im Laufe der Anmeldung im Waiver, der zu Lesen und unterschreiben ist!
Hast du weitere Fragen oder Anregungen, dann freuen wir uns über eine Mail an events@dbvff.de.
Source: Competition Corner
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Felix Rehder | 540 |
| 2 | Eric Zuchold | 475 |
| 3 | Benjamin Huxol | 470 |
| 4 | Jonas Zistler | 450 |
| 5 | Pit Ressler | 440 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Johannes Horwedel | 530 |
| 2 | Marcel Lamée | 510 |
| 3 | Matthias Kripp | 440 |
| 4 | Hilmar Gärtner | 360 |
| 5 | Volker Kloess | 340 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Christian Weber | 570 |
| 2 | Dennis Neu | 520 |
| 3 | Ivo Behnke | 470 |
| 4 | Angelo di Milo | 330 |
| 5 | Marco Wissner | 330 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Patrick Rose | 330 |
| 2 | Felix Kronfoth | 320 |
| 3 | Alexander Lukaschek | 300 |
| 4 | Florian Fleischer | 270 |
| 5 | Kevin Minnert | 220 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Verena Evelyn Reimers | 530 |
| 2 | Katharina Isele | 525 |
| 3 | Jana Geertz | 490 |
| 4 | Judith Melcher | 440 |
| 5 | MAREN FISCHER | 415 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | LENA HIRSCHMANN | 560 |
| 2 | Inga Tiedmers | 470 |
| 3 | JULIA THOMAS | 460 |
| 4 | Daniela Scharf | 440 |
| 5 | Anna Mühle | 420 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Katrin Liebhardt | 570 |
| 2 | Brita Fritsch | 550 |
| 3 | ALEXANDRA SCHARF-PLAZANIC | 440 |
| 4 | Sandra Sommer | 420 |
| 5 | Silvana Voigt | 410 |
| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | NORAH HÄßLICH | 370 |
| 2 | Jessica Pitzl | 340 |
| 3 | Raphaela Heinemann | 270 |
| 4 | Corina Hausdorf | 260 |
| 5 | Victoria Völker | 230 |
Workouts
FOR TIME
5 ROUNDS
40 Double Under
30 Wall Balls 9/6kg @3m Target
20 Toes to Bar
10 Deadlifts 90/60kg
5 Bar Facing Burpee over Bar
Ablauf:
Der LaneStopper muss nach jedem erfolgreichen Set um ein ganzes Feld weiter bewegt werden.
Time cap: 20 min
Score:
Die Zeit, die für das Beenden des Tests benötigt wird oder die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen bei Erreichen des Time cap.
15 MIN AMRAP
Ascending Ladder:
each Movement
3-6-9-12-... Reps
HSPU
Pull Ups
Box Jump Over 60/50cm
Ablauf:
Die Box muss nach jedem erfolgreichen Set um ein halbes Feld weiter bewegt werden.
Score:
Die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen nach 15 Minuten.
FOR TIME
10 Shuttle Runs 7m
2000 m C2 Row Erg
20 Shuttle Runs 7m
5000 m C2 Bike Erg
30 Shuttle Runs 7m
Time cap: 23 min
Score:
Die Zeit, die für das Beenden des Tests benötigt wird oder die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen bei Erreichen des Time cap.
FOR TIME
21-15-9
Cal C2 Bike
Deadlifts 70/50kg
Bar Facing Burpee over Barbell
Ablauf:
Der LaneStopper muss nach jedem erfolgreichen Set um ein ganzes Feld weiter bewegt werden.
Time cap: 12 min
Score:
Die Zeit, die für das Beenden des Tests benötigt wird oder die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen bei Erreichen des Time cap.
FOR TIME
15 Hang Squat Cleans 50/35kg
15 Cal C2 Bike Erg
15 Burpee Box Jump Over 60/50cm
Time cap: 5 min
Score:
Die Zeit, die für das Beenden des Tests benötigt wird oder die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen bei Erreichen des Time cap.
FOR TIME
6 ROUNDS
4 Ring Muscle Ups
8 Toes to Rings
12 Single-Leg Squats
12m HSW Challenge
*HSW Challenge: 6m unbroken; Streckenmitte (3m) ist eine 360 Grad Piroutte zu absolvieren
Time cap: 13 min
Ablauf:
Der LaneStopper muss nach jedem erfolgreichen Set um ein ganzes Feld weiter bewegt werden.
Score:
Die Zeit, die für das Beenden des Tests benötigt wird oder die Anzahl der erfolgreich absolvierten Wiederholungen bei Erreichen des Time cap.
FOR WEIGHT
Snatch Complex
1 Snatch
2 Overhead Squats
1 Hang Snatch
Ablauf:
Alle 5 min jeweils 30 sek Zeit für einen erfolgreichen Versuch. Jede/r Athlet:in geht 3 x auf die Plattform.
Score:
Der schwerste erfolgreich umgesetzte Complex ist der Score.
Media
Community
Event Details
Closes: Jun 26, 2022
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