2022 K BOX RISE QUALIFIER
About This Competition
Welcome to 2022 K BOX RISE online QUALIFIER!
예선전 진행 일시: 2022.5.9-5.23
참가신청 기간:
Registration:
2022.5.9~5.13 오후 10시
참가비: 90,000원
*입금자명을 반드시 팀 이름으로 해 주시기 바랍니다.
참가비 입금 계좌:
우리은행 (고성현)
1002-633-183075
-해당 박스(팀명)으로 반드시 입금해 주세요! (환불불가)
TEAM
TEAM OF 6( 2 WOMEN, 4 MEN)
한박스의 소속으로만 참여 가능(지점이 있는 박스의 경우 한박스로 간주하며 반드시 박스명이 동일해야 합니다.)
팀 소속으로 참여하는 선수(코치,회원 모두)들은 2022년 4월까지 운동 및 근무했던 박스의 소속으로만 본 경기에 참여가 가능합니다.
팀당 최소 3명이상의 순수 회원으로 팀이 구성되어야 합니다.(순수 회원-운동을 업으로 삼은적이 없고 다른 직업을 갖고 크로스핏을 하시는 분들)
코치는 최대 3명까지이며 코치의 의미는 운동을 업으로 삼아 근무하는 또는 했던 모든 사람들을 코치로 칭합니다.
만약 회원이 트레이너 경력 혹은 실내체육시설에서 근무한 경험이 있다면 이 회원은 코치자격으로 대회에 참가해야 합니다.
코치 선수들의 경우 2022.4월까지 근무한(근무하지 않고 운동하는 곳의 소속으로는 경기참여 불가) 박스의 소속으로만 대회에 참여할 수 있습니다.
여러군데의 박스에서 근무하는 코치의 경우 한군데의 소속으로만 경기 참여가 가능합니다.
추가: 2022년 4월 이후 오픈이 된 신생박스의 경우 타 박스에서 이동하여 등록된 인원이 있을 수 있습니다. 이의 경우는 운영진의 확인절차를 거쳐( 정식 회원 및 코치인지 운영진이 확인)
대회 참가를 승인해 드릴 예정입니다. 이메일로 문의 주시면 되겠습니다.
kboxrise@gmail.com
소속에 대한 규정을 엄격히 적용하며 이의 위반이 적발시 순위나 모든 자격이 박탈되며 해당 박스는 향후 2년간 본 대회에 출전할 수 없습니다.
온라인 예선전 관련 내용
1)난이도
현실적으로 회원들 수준에서 접근하기 힘든 무게로 구성되거나 난이도가 있는 동작은 예선전에서 포함되지 않습니다.
-난이도 있는 체조 동작의 경우 팀당 2인 이상만 수행가능하면 상관없습니다(팀원 전원이 풀업/토투바가 되지 않아도 경기력에 피해를 입지 않게 예선전 구성 예정)
-누구나 수행가능한 동작을 통한 볼륨이나 난이도 조절을 통해서 예선전의 경쟁을 유도
2) 예선전 구성
모든 이벤트가 다 함께 진행해야 하는 방식으로 진행될 예정입니다. 해당 예선전에 맞게 전략적으로
팀내에서 소그룹의 팀구성이 이뤄질 수 있습니다. 이부분 잘 고려하여 팀내에서 전략적으로 예선전에 참가하시면 됩니다.
본선 진출팀: 50팀
본선 진출팀 발표 시점: 6.2-3
2022 K BOX RISE FINAL
경기일시: 2022.6.18
경기장소: 하이원리조트
참가 자격: 온라인 예선전에서 선발된 TOP 50팀(팀수는 조정될 수 있습니다.)
참가비: 예선전과 별도로 추가 발생 (경기 진행 시점에 추가 공지)
온라인 예선전 참가신청은 아래로 화면을 내려서 진행해 주세요!!
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If you have any questions, please reach out to kboxrise@gmail.com for assistance.
Source: Strongest Compete
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| # | Athlete | Points |
|---|---|---|
| 1 | Team Kingkong | 34 |
| 2 | TEAM SOROSSFIT | 39 |
| 3 | Team ALRIGHT | 40 |
| 4 | Team LAGOM | 46 |
| 5 | 팀 앗플레이스 | 55 |
Workouts
SPRINT RELAY (20MIN CAP)
ATHLETE A-B-C-D-E-F relay
Each athlete 3RDs For time of
8 Burpee Box jump overs(20/24”)
30 Double unders
자세한 사항은 홈페이지 참조
M1M2F1’s Synchro movement
For time of
30 Synchro Clean & Jerks(95/135lb)
Time cap:8min
자세한 사항은 홈페이지 참조
M3M4F2
1 work 2 rest then repeat
achieve max points in 7min
1 point=1 Toes to bar=1 Chin over the bar pull up
2 points=1 Chest to bar pull up
4 points=1 bar muscle up
자세한 사항은 홈페이지 참조
OQ4-MENTAL GAME 3
Team of 6(All athletes)
6min AMRAP
Max reps of Synchro thruster(55/75lb)-UNBROKEN
Penalty: -10 reps
자세한 사항은 홈페이지 참조
Media
Community
Event Details
Closes: May 14, 2022
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